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Lafer, Johann
Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ball...

Sachbuch
05188976

verfügbar
Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 288 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-8912-7

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Sch...

Sachbuch
05188111

verfügbar
Adler, Yael
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterw
München , 2023 - 8. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...

Sachbuch
05186313

verfügbar
Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht ...

Sachbuch
05183670

entliehen
(bis 24.05.2024)
Kraft, Alexandra
Das Bauchfett muss weg!

Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.
München : Südwest-Verl. , 2021 - circa 50 farbige Abbildungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10088-3

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe a...

Sachbuch
05182546

verfügbar
Keuthage, Winfried
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
Stuttgart : Enke , 2021 - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11429-3

Haferflocken von bieder zum Superfood Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt – und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut bel...

Sachbuch
05179347

verfügbar
Fischer, Ellen
Das Vagus-Training

Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7879-4

Das umfassendste Übungsbuch rund um den Vagusnerv Das vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße ...

Sachbuch
05178245

verfügbar
Die Wahrheit über unsere Medikamente
Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2021 - 5. Aufl. 2021 : 12,90 EUR ISBN 978-3-404-06005-4

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzli...

Sachbuch
05178220

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Bauhofer, Ulrich
Mehr Energie

Wie wir in Balance leben - Von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt (vollständig überarbeitete un
München : Südwest-Verl. , 2020 - mit ca. 60 farbigen Fotos und Grafiken : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09977-4

Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz – so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das...

Sachbuch
05184287

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Günther H. Heepen
Natürliche Virenkiller
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 3. - 144 ISBN 209-1-897063-06-1

Sachbuch
05182521

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Koch, Marianne
Unser erstaunliches Immunsystem

Wie es uns schützt, wie es uns heilt – und wie wir es jeden Tag stärken können
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 208 Seiten, mit ca. 20 Grafiken : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28227-7

Das Wunderwerk der Körperabwehr: Alles, was wir über unser Immunsystem wissen müssen Millionen von Mikroorganismen besiedeln uns: Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten. Die meisten sind harmlos, eini...

Sachbuch
05174898

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Wilson, Sarah
Goodbye Zucker für jeden Tag

Mit über 200 neuen Rezepten
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 4-farbig, ca. 150 Farbfotos : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17794-3

Jeden Tag ohne Zucker ist ganz einfach. Das beweist einmal mehr die Australierin Sarah Wilson mit ihren trendigen und raffinierten Rezeptideen. Die über 200 neuen Rezepte sind einfach, aber köstlic...

Sachbuch
05170978

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Leinow, Leonard
Heilen mit CBD

Das wissenschaftlich fundierte Handbuch zur medizinischen Anwendung von Cannabidiol
München : Riva-Verlag , 2019 - 384 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-1078-1

Heilung ohne Nebenwirkungen Cannabidiol – kurz CBD – ist ein Bestandteil von Cannabis, der bei Schmerzen, Entzündungen, Ängsten, aber auch bei Krankheiten wie Migräne, Diabetes und Depressionen hel...

Sachbuch
05173440

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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...

Sachbuch
05173419

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Volkmer, Ina
Trick 17 – Nachhaltig leben

222 geniale Lifehacks für eine bessere Welt
Stuttgart : Frech , 2019 - 3. Auflage : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-4976-5

Wer will nicht gern nachhaltiger leben – aber ohne ständig alles Mögliche beachten zu müssen? Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie h...

Sachbuch
05186669

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Sachbuch
05165326

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Sachbuch
05159782

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Sachbuch
05159825

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Empl, Monika
Introvision bei Kopfschmerzen und Migräne: Die innovative Methode zur Selbsthilfe
München : mvg Verlag , 2017 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-776-7

Sachbuch
05165237

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Sachbuch
05165244

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Schickling, Katarina
Aber bitte mit Butter: Warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2016 - 1 - 208 S. ISBN 978-3-451-60017-3

Sachbuch
05158997

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Höfler, Heike
Das gesunde Knie: Übungen zu Schmerzprävention und Heilung
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 4., überarbeitete Auflage - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-928-1

Sachbuch
00515018

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Höfler, Heike
Das gesunde Knie: Übungen zu Schmerzprävention und Heilung
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 4., überarbeitete Auflage - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-928-1

Sachbuch
05157048

verfügbar

Sachbuch
00515057

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Halle, Martin
Lauf dem Krebs davon: Die Kraft des Sports zur Genesung nutzen (GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4573-4

Sachbuch
05163290

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Tsokos, Michael
Sind Tote immer leichenblass?: Die größten Irrtümer über die Rechtsmedizin
München : Droemer Knaur , 2016 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-27700-3

Sachbuch
05157112

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RhØaume-Bleue, Kate
Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon
Rottenburg : Kopp Verlag , 2016 - 1. Auflage - 253 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86445-290-1

Sachbuch
00515040

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Koch, Marianne
Das Vorsorge-Buch: Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2016 - 240 S. ISBN 978-3-423-26135-7

Sachbuch
05164427

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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60: So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt bra...
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-861-6

Sachbuch
00511190

verfügbar

Sachbuch
05157913

verfügbar
Mattausch, Jutta
Ayurveda - Handbuch der Energietypen: Die Grundlagen des Ayurveda
, 2014 - 6. Auflage 2015 - 264 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86410-075-8

Sachbuch
00513743

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Enders Giulia
Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2014 - 285 ISBN 978-3-550-08041-8

Sachbuch
05173935

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Perlmutter, Dr. David
Dumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
München : Goldmann , 2014 - 352 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39257-5

Sachbuch
00507459

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Stark, Carsten
Füße gut, alles gut: Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP
München : Südwest-Verl. , 2014 - 4 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08986-7

Sachbuch
00508739

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Fife, Bruce
Ölziehkur
Rottenburg : Kopp Verlag , 2014 - 5. Auflage April 2015 - 240 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86445-148-5

Sachbuch
00513736

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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest-Verl. , 2014 - 7 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9

Sachbuch
00513946

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Weiss, Daniel
Taping: Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Auflage 2014 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3599-5

Sachbuch
05161107

verfügbar
Sterzer, Philipp
29 Fenster zum Gehirn: Genial einfach erklärt, was in unserem Kopf passiert
Würzburg : Arena , 2013 - 219 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-401-06146-7

Sachbuch
00504274

verfügbar
Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 8 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2824-9

Sachbuch
05163275

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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika: Geheimwaffen aus der Natur (GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 4 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2

Sachbuch
00505860

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Sachbuch
00507142

entliehen
(bis 17.05.2024)
Bopp, Annette
Bluthochdruck senken

das 3-Typen-Konzept
(GU Ratgeber Gesundheit : GU Plus)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 5. Aufl. - 127 S. : Ill. + 1 Folder : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6

Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3-Typen-Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress-, Bauch- oder Chaosty...

Sachbuch
01005687

verfügbar
Kuntz, Helmut
Drogen und Sucht

alles, was Sie wissen müssen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2011 - 2. aktualisierte u. erweiterte Aufl. - 391 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85925-9

Sachbuch
01012393

verfügbar
Gesund essen bei Diabetes
Genuss-Rezepte für Typ 2-Diabetiker
München : Gräfe u. Unzer , 2011 - 7. Aufl. - 128 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7742-6650-6

Sachbuch
01005705

verfügbar
Bartens, Werner
Glücksmedizin

was wirklich wirkt
München : Droemer Knaur , 2011 - 318 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27517-7

Sachbuch
01005032

verfügbar
Schaenzler, Nicole
Magen und Darm natürlich behandeln

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfer und Unzer , 2011 - 2. Aufl. - 127 S. : Ill. + 1 Folder : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1684-0

Sachbuch
01005712

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Schickinger, Jürgen
Neurodermitis

der Haut helfen
(test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 192 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-122-2

Sachbuch
00509467

verfügbar
Pflegefall - was tun?
[Leistungen der Pflegeversicherung und anderer Träger verständlich gemacht]
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2011 - 8. Aufl. - 344 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-940580-81-8

Sachbuch
01012831

verfügbar
Heepen, Günther H.
Schüßler-Kuren zum Abnehmen

(GU Ratgeber Gesundheit : GU plus)
München : Gräfer und Unzer , 2011 - 127 S. : Ill. 1 Folder : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2276-6

Sachbuch
01004756

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Sachbuch
00515032

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