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Bild Beschreibung Standort Medium
Lafer, Johann
Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ball...

Sachbuch
05188976

verfügbar
Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 288 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-8912-7

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Sch...

Sachbuch
05188111

verfügbar
Adler, Yael
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterw
München , 2023 - 8. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...

Sachbuch
05186313

verfügbar
Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht ...

Sachbuch
05183670

entliehen
(bis 24.05.2024)
Kraft, Alexandra
Das Bauchfett muss weg!

Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.
München : Südwest-Verl. , 2021 - circa 50 farbige Abbildungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10088-3

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe a...

Sachbuch
05182546

verfügbar

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