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Albert, Alexandra
Mentaltraining für Sportler

mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und B
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1773-5

Grundlagen, Techniken, Trainingsbereiche des Mentaltraining für Profis und Freizeitsportler*innen jeden Alters sowie Trainer*innen aus Einzel- und Mannschaftssportarten werden hier dargelegt und an...
Sport
Rund um den Sport
Alb

·Sachbuch
00012200373

verfügbar
Kropelnicki, Jesse
Eat, train, win

die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 223 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0113-0

Der erfolgreiche Triathlon-Coach Jesse Kropelnicki zeigt, wie man als Ausdauersportler durch die optimale Ernährung seine Leistungen verbessern kann. Mit großem Rezeptteil und vielen Praxistipps.
Sport
Rund um den Sport
Kro

·Sachbuch
00011701313

verfügbar
Potach, David
Prävention von Sportverletzungen - Anatomie

Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2404-7

Zur Verringerung des Verletzungsrisikos im Sport wird ein Programm zur Verletzungsprävention, abgestimmt auf die Bewegungsabläufe einzelner Sportarten, empfohlen. Dazu werden Übungen und Trainings-...
Sport
Rund um den Sport
Pot

·Sachbuch
00012302817

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