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Krusekopf, Wilfried
Yachtsegeln
Basiswissen für Mitsegler : Törnvorbereitung, Chartern, Leben an Bord, Meteorologie, Segelreviere
(
Reise Know-How )
Bielefeld : Reise-Know-How-Verlag Rump , 2011 - 3., neu bearbeitete, aktualisierte Auflage - 160 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-8317-2120-7
Kompaktes Praxislehrbuch, das alle wichtigen Basics zusammenstellt, die ein unerfahrener Mitsegler für den Einstieg in die Praxis benötigt.
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Kühne-Hellmessen, Ulrich
60 [Sechzig] Jahre Champions League
die größten Triumphe, die spektakulärsten Siege, die legendärsten Spieler
München : riva , 2016 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0008-9
Fußball-Fanbuch zur Geschichte der Champions-League mit Informationen über die deutschen Sieger und Finalisten, über große Mannschaften und Spieler sowie mit jeder Menge Zahlen und Anekdoten. Zudem...
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Kühne-Hellmessen, Ulrich
Inside FC Bayern München
ungewöhnliche Einblicke von damals bis heute
München : riva , 2018 - 2. Auflage - 160 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-0378-3
Bildband mit außergewöhnlichen Fotos der Bayern-Stars von den 1970er-Jahren bis heute. Kurze Kommentare erläutern den Kontext.
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Kuhn, Tobias
Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2020 - 324 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8403-7713-6
Trainingsratgeber zum Muskelaufbau, umfassend und fundiert, für engagierte Trainierende und Trainer*innen. Mit gründlicher Einführung und umfangreichem Übungskatalog, illustrierenden Fotos und sehr...
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Laar, Matthias
Besser Rennrad fahren
Ausrüstung, Fahrtechnik, Training, Wettkampf
München : BLV , 2011 - 191 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0698-8
Reich bebildertes Handbuch für Leser, die ihre Kondition ernsthaft verbessern wollen, um allein oder in der Gruppe anspruchsvolle Touren fahren zu können. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung d...
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Laar, Matthias
Richtig Mountainbiken
Technik, Training, Tourenplanung
München : BLV , 2013 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-0952-1
Attraktiv bebilderte und übersichtlich gestaltete Einführung in Ausrüstung, Fahrtechnik, Fitness, Tourenplanung, Natur und Umwelt. Schon für Einsteiger geeignet.
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Emotionale Intelligenz im Sport
Empathie entwickeln, Gefühle steuern, Erfolge erzielen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2017 - 153 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7559-0
Titel, der das Konzept der emotionalen Intelligenz in den Rollen verschiedener Akteure (Athleten, Schiedsrichter, Trainer) schildert und dann in einem 2. Teil Praxisübungen vorstellt, die beim Trai...
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Lange, Peter
Fußball
spielend vom Anfänger zum Leistungskicker
(
Praxisbücher Sport )
Wiebelsheim : Limpert , 2012 - 199 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7853-1774-7
Systematisch und modular aufgebautes Buch für das Fußballtraining von Kindern und Jugendlichen. Schritt für Schritt werden die Basisqualifikationen, die Spielintelligenz und das Kombinationsspiel b...
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva , 2018 - überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsc - 271 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0411-7
Erprobtes, gut durchdachtes Fitnessprogramm mit rund 200 Übungen, die überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.