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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
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Hermann, Inés
Grüne Seifen
weiche Naturseifen selbst gemacht
Linz : Freya Verlag GmbH , 2021 - 127 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-99025-505-6
Rezepte für umweltfreundliche weiche Seifen als Allzweckreiniger für Haus und Garten und im Bereich der Körperpflege als Shampoopasten, Pflegespülungen, zur Gesichts- und Körperreinigung, für die R...
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Hiebl, Margit
Schöne Haut
mit den richtigen Anti-Aging Tipps länger jung aussehen
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2021 - 1. Auflage - 142 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-927216-56-3
Laienverständlicher Ratgeber, der über die Haut bzw. ihre Pflege von Kopf bis Fuß informiert, mit Anti-Aging-Tipps, Tipps für Kinderhaut, für Diabetiker, bei Hautproblemen etc., dazu Wissenswertes ...
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Lechner, Elisabeth
Riot, don't diet!
Aufstand der widerspenstigen Körper
Wien : K & S , 2021 - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-218-01254-6
Das Buch zeigt auf, wie dicke, Schwarze bzw. nicht-weiße, queere, haarige, alte Menschen und Menschen mit Behinderung diskriminiert werden, stellt den Kontext zu Schönheitsnormen her und fordert ei...
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Mang, Werner
Abgründe der Schönheitschirurgie
verunglückte Operationen, Scharlatane, Instagram-Wahnsinn
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7895-4
Der bekannte Schönheitschirurg vom Bodensee (Jahrgang 1949) äußert sich kritisch über die Entwicklung der Schönheitschirurgie und warnt vor einem nicht reiflich überlegten Eingriff, der nur nach fa...
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Marquardt, Matthias
Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können : mit dem Recharge-Programm für e
Köln : Lübbe life , 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7
Ratgeber über die Ursachen von Erschöpfung, die der kompetente und erfolgreiche Arzt und Autor im stetig ansteigenden Lebenstempo sieht. Mit seinem Recharge-Programm bietet er Hilfe an, um wieder g...
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Nestor, James
Breath
Atem : neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 3. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Für diese "Geschichte des Atmens" hat der Journalist und Taucher 10 Jahre recherchiert, Atemtechniken an sich selbst ausprobiert, viele Interviews geführt, vergessenes Wissen reaktiviert und neue E...
·Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Payne, Larry
Yoga ab 55 [fünfundfünfzig] für Dummies
(
...für Dummies ;
71832-0 )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71832-0
Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenhe...
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Peschel, Pepe
Meine innere Uhr
Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen : mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit &
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2953-0
Anschaulich erklärt die Gesundheitspädagogin anhand der Erkenntnisse aus der Chronobiologie wie Terminstress und ständige Erreichbarkeit den Biorhythmus aus der Balance bringen. Um dem entgegenzuwi...