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Bild Beschreibung Standort Medium
Grupp, Joachim
Shotokan Karate

Technik - Training - Prüfung : mit aktualisiertem Prüfungsprogramm
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2024 - 10. überarbeitete Auflage - 236 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8403-7888-1

Im Praxisteil der Neuauflage werden Grundtechniken, Training sowie das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate Verbandes (Stand: Anfang 2023) vorgestellt.
Sport
Kampfsport
Gru

·Sachbuch
00012400390

verfügbar
Höller, Jürgen
Selbstverteidigung für Frauen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 2., überarbeitete Auflage - 207 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7500-2

Praxisorientierter Ratgeber zum Erlernen von Selbstverteidigungsstrategien und -techniken für Frauen. Mit Erfahrungsberichten und Fotos.
Sport
Kampfsport
Hoe

·Sachbuch
00011603326

verfügbar

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