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Bachim, Sacha
Therapie "to go"
100 Psychotherapie-Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland Park, US : Remote Verlag , 2022 - 1. Auflage - 277 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7
Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
·Sachbuch
entliehen
(bis 04.05.2024)
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
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Brüß, Sabine
Heilsame Hypnose
Selbsthypnose-Übungen für Frauen : wie sie wirken und bei welchen Beschwerden sie helfen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 153 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11410-1
Die Hypnosetherapeutin erklärt, was Hypnose ist und wie man sie als Selbsthypnose oder als Therapie gezielt einsetzen kann; ferner wie das Gehirn aufgebaut ist und durch Hypnose beeinflusst werden ...
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Ciupka-Schön, Burkhard
Zwänge bewältigen!
ein Mutmachbuch
Ostfildern : Patmos Verlag , 2017 - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-0914-2
Beschreibung von Zwängen (Gedanken, Handlungen), Selbsteinstufungstest, Abgrenzung gegen andere Erkrankungen, Möglichkeiten zur Bewältigung von Zwängen (Selbsthilfegruppen, Therapieformen) und Erfa...
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Haug, Achim
Das kleine Buch von der Seele
ein Reiseführer durch unsere Psyche und ihre Erkrankungen
München : C.H. Beck , 2017 - 207 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-406-70392-8
Der Schweizer Professor für Psychiatrie widmet sich der Bedeutung der Seele für Gesundheit und Lebensfreude. Er erklärt humorvoll die häufigsten psychischen Störungen, ihre Therapiemöglichkeiten un...
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Lück, Sabine
Vererbtes Schicksal
wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien : das große Praxisp
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage - 366 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63246-0
Die erfahrene Familientherapeutin Sabine Lück weiß um die Möglichkeit, dass die Familiengeschichte mitverantwortlich ist für das jetzige traumatische Erleben vieler Menschen. Ihre Handreichung vers...
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Lütz, Manfred
Neue Irre!
wir behandeln die Falschen : eine heitere Seelenkunde
München : Kösel , 2020 - XX, 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Normale Irre wie Trump und Bohlen, deren Medieneinfluss das eigentliche Problem der Gesellschaft sei, werden dem diagnostizierten Wahnsinn unterhaltsam gegenübergestellt und dabei die wichtigsten p...
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Morgan, Sabine
Wenn das Unfassbare geschieht
vom Umgang mit seelischen Traumatisierungen
(
Rat + Hilfe )
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 126 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-17-031631-7
Viele Menschen erleiden in ihrem Leben ein oder mehrere Traumata. Dieser Ratgeber erklärt in leicht verständlicher Sprache die möglichen Ursprünge des Phänomens, den Umgang mit Symptomen bis hin zu...
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Mort, Sophie
Anleitung für dein Leben
alles, was du wissen musst, um dich selbst besser zu verstehen und glücklich zu werden
München : Penguin Verlag , 2022 - 1. Auflage - 528 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60207-1
Dieser Ratgeber soll ein Erste-Hilfe-Kasten für Menschen sein, die sich mehr Lebensqualität wünschen und mit dem Gedanken spielen, sich in Psychotherapie zu begeben. Dabei setzt die Autorin insbeso...
·Sachbuch
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Stout, Martha
Der Soziopath von nebenan: So überlisten Sie ihn
wie Sie sich vor einem skrupellosen Manipulator schützen können
Berlin, Germany : Springer , 2022 - 1. Auflage - XVII, 203 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-662-64193-4
Soziopathen finden sich in jeder Gesellschaftsschicht, in jedem Arbeitsumfeld. Die Autorin (Psychiaterin) möchte die Leserschaft befähigen, solche Personen zu erkennen und sich erfolgreich gegen ih...