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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 2. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Wissenswertes zu den häufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschließlich eines umfangreichen Übungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfemaßnah...
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Citak, Musa
Die Wahrheit über Arthrose
endlich wieder schmerzfrei leben
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 200 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-846-7
Der Ratgeber zum Thema Arthrose präsentiert ein Fünf-Säulen-Konzept zur Lokalisierung der Schmerzquelle und darauf fußende Therapieansätze, in denen der Verfasser schul- und alternativmedizinisches...
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Dorn, Dieter
Die ganzheitliche Dorn Methode
die Sprache des Körpers verstehen - Haltung und Bewegung harmonisieren
(
Heyne ;
70332 )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2017 - 2. Auflage - 189 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70332-2
Einführung in die ganzheitliche Methode Dorn, welche mittlerweile zum festen Bestandteil alternativer physiotherapeutischer Heilmethoden gehört.
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Grönemeyer, Dietrich
Mein großes Rückenbuch
wie Sie Ihren Schmerz besiegen
München : ZS , 2017 - 1. Auflage - 232 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-655-5
Der Rücken, so Professor Grönemeyer, ist viel mehr als ein Körperteil. Er ist ein psychosomatisches Organ, über das wir noch immer zu wenig wissen. In seinem großen Rückenbuch gibt er den neuesten ...
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Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
(
GU )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2
Fortsetzung der gefragten Reihe "Dr. Food", in der Medizinredakteur B. Hobelsberger mit Sport- und Ernährungswissenschaftler W. Feil die typischen Gelenkbeschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Erk...
·Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
richtig essen für starke Gelenke
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5
Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gele...
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Lehnert, Michael
Hände gut, alles gut
meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09972-9
Der Orthopäde und Handchirurg Dr. Michael Lehnert erläutert Erkrankungen der Hand, zeigt alternative und konservative Behandlungsmethoden und praktische Handhelfer-Übungen auf, bevor ein chirurgisc...
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Lekutat, Carsten
Arthrose
der Weg aus dem Schmerz : in 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken
(
Goldmann ;
17907 )
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 220 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17907-7
Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Gelenkbeschwerden stellt die Diagnoseverfahren und ein breites Spektrum von Therapiemöglichkeiten vor, mit illustriertem Übungsteil.
·Sachbuch
entliehen
(bis 23.04.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - 2. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
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Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln
Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
(
GU )
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1
Ratgeber zum Thema Knieschmerzen mit theoretischer Einführung und umfangreichem Übungsteil nach der Liebscher-Bracht-Methode.
·Sachbuch
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(bis 15.05.2024)