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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Muskeln - die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Fro

·Sachbuch
00012301494

verfügbar
Heim, Thomas
Das Rückenbuch

gesund und aufrecht durch den Tag
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-153-6

Wer Rückenschmerzen hat, will schnelle Hilfe. Es gibt Tausende guter Ratschläge, viele helfen nicht. Unserer Erfahrung nach sind verlässliche Informationen am wichtigsten, um die lästigen Schmerzen...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Hei

·Sachbuch
00011601155

verfügbar
Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen

meine besten Heilmittel für Gelenke
(Die Natur-Docs)
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8

Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Di...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Mic

·Sachbuch
00012202354

entliehen
(bis 03.05.2024)
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Berlin : Steffen Verlag , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-036-5

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Tho

·Sachbuch
00011703195

verfügbar

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