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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Muskeln - die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Fro

·Sachbuch
00012301494

verfügbar
Heinrich, Marion
Ihr Weg aus den Rückenschmerzen

multimodale Schmerztherapie: wie sich Orthopädie, Physiotherapie, Psychologie ideal ergänzen : Ursac
Stuttgart, Germany : TRIAS , 2023 - 214 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11504-7

Das Autorentrio kombiniert Behandlungsmethoden aus Orthopädie, Schmerzpsychologie, Physiotherapie und Sportwissenschaft zu einem multimodalen Therapiekonzept gegen Rückenbeschwerden verschiedener U...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Hei

·Sachbuch
00012203088

entliehen
(bis 21.05.2024)
Lauper, Renate
Spiraldynamik ® - Achtsame Körperhaltung

die besten Übungen für ein neues Körperbewusstsein
Petersberg : Via Nova , 2023 - 173 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-86616-533-5

Erfahren Sie, wie durch die Bewusstheit der körperlichen Bewegung und Haltung ein vollkommen neues Lebensgefühl geweckt werden kann – frei von Beschwerden, zentriert, präsent, selbstbewusst, in Wür...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Lau

·Sachbuch
00012302509

entliehen
(bis 15.05.2024)
Luomajoki, Hannu
Rückenschmerzen endlich im Griff

ihr individuelles Therapie-Programm: ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysiere
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 122 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11703-4

Patientenratgeber mit vielen Foto-Übungsanleitungen und Selbsttests zur Bewegungstherapie gegen Rückenschmerzen. Der Autor rät, die individuellen Bewegungseinschränkungen kennenzulernen, ihnen mit ...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Luo

·Sachbuch
00012302093

entliehen
(bis 07.05.2024)
Neye, Daniela
Hände in Top-Form

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll : die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen
Stuttgart, Germany : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Gelungener Ratgeber einer Handspezialistin mit vielen Informationen zur Anatomie und Physiologie der menschlichen Hand, typischen Krankheiten wie verschiedenen Arthrosen, Tennisarm, Gicht, Morbus D...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Ney

·Sachbuch
00012203089

entliehen
(bis 03.05.2024)

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