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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Hoe

·Sachbuch
00012202364

entliehen
(bis 07.05.2024)
Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen

meine besten Heilmittel für Gelenke
(Die Natur-Docs)
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8

Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Di...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Mic

·Sachbuch
00012202354

entliehen
(bis 03.05.2024)
Riepenhof, Helge
Gemeinsam gegen Osteoporose

unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-205-2

Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. Wie man dem Kn...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Rie

·Sachbuch
00012200620

entliehen
(bis 23.05.2024)
Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte

alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart, Germany : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Sind sie Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Den...
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Stec

·Sachbuch
00012200945

entliehen
(bis 15.05.2024)
Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch

140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben : wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arth
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9

Kochbuch mit rund 140 Rezepten der entzündungshemmenden vegetarischen Küche.
Körper & Geist
Gesundheit
Orthopädie
Wei

·Sachbuch
00012201193

entliehen
(bis 07.05.2024)

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