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Gesunde Ernährung
was uns gut tut. Und wie wir abnehmen, ohne zu hungern
(GEO kompakt ; 42)
Hamburg : Gruner + Jahr , 2015 - 154 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-652-00446-6

DIE RICHTIGE WAHL DER MAHLZEIT - Jedes Lebensmittel hat Vorzüge, manche Speisen bergen Risiken. Nur wer Bescheid weiß, kann sich gesund ernähren. / WAS UNS HUNGRIG UND WAS UNS SATT MACHT - Forscher...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Ges

·Sachbuch
00011500907

verfügbar
Ehrlichmann, Maike
Einfach ehrlich essen

warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Stuttgart : S. Hirzel Verlag , 2017 - 168 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2662-8

Von Natur aus besitzt der Mensch ein ausgewogenes System von Hunger und Sättigung; Geschmack und Appetit zeigen den Weg zu den optimalen Lebensmitteln. Da wirkt die Flut der Diätratgeber mit ihren ...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Ehr

·Sachbuch
00011702228

verfügbar
Schwarzbuch Superfood
heiße Luft und wahre Helden
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2016 - 87 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7020-1581-7

Von der Werbung und den Lebensmittelkonzernen werden sie hoch gepriesen: Superfoods sollen Schlankmacher, Jungbrunnen und Vorbeugung gegen alle möglichen Krankheiten in einem sein. Doch welche gesu...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Schwa

·Sachbuch
00011603534

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Gray, Louise
Richtig Tiere essen?!

wie ich ein Jahr lang nur Fleisch von Tieren aß, die ich selbst tötete
Hamburg : Edel , 2017 - 351 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8419-0506-2

In einem Selbstversuch isst die britische Umweltjournalistin L. Gray nur Fleisch von Tieren, die sie selbst getötet hat und reduziert danach ihren Fleischkonsum wesentlich.
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Gra

·Sachbuch
00011701858

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Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 6. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Kas

·Sachbuch
00011800867

vorbestellt
1 Vorbestellung
Rubach, Malte
Magic Eating

so organisieren Sie Ihren Kühlschrank, verändern Ihr Essverhalten und leben gesund
München : Knaur MensSana , 2021 - Originalausgabe - 187 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65890-1

Nachhaltigkeit beginnt im Haushalt: etliche hoch verarbeitete, fett- und zuckerreiche Lebensmittel, sowie weit gereiste Exoten verschwinden aus dem Speiseplan bzw. der Vorratskammer. Das hilft uns ...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
Rub

·Sachbuch
00012103386

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Warner, Anthony
Ein Koch packt aus

schwachsinnige Ernährungstrends, wie wir ihnen entkommen und wieder sorgenfrei essen können
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 351 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-0492-6

"The Angry Chief" Anthony Warner hat die Nase voll von Ernährungsmoden wie Clean Eating, gluten- und zuckerfrei, Paleo, Detox, Superfood- und Smoothiekult und kultiviert dabei munter seine persönli...
Essen & Trinken
Rund ums Essen
War

·Sachbuch
00011801755

verfügbar

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