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Bild Beschreibung Standort Medium
Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining

die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.
Sport
Muskeltraining & Krafttraining
Del

·Sachbuch
00012400387

entliehen
(bis 21.05.2024)

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