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Bild Beschreibung Standort Medium
Schwichtenberg, Maren
Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion : effektive Ganzkörperkräftigung : 80 Übungen und Kurzprogramme
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 3., überarbeitete Auflage - 200 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-765-2

Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.
Sport
Muskeltraining & Krafttraining
Schwi

·Sachbuch
00011202937

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