·Sachbuch

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Stadtbibliothek Unterschleißheim
Autor:Giesler, Gabriele ; Steinbach, Martina
Titel:Das Women's Health Abnehm-Buch
Titelzusatz:für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
Verfasserangabe:Gabriele Giesler, Martina Steinbach
Erschienen:München : Südwest, 2015. - 239 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-517-09415-1
Einband:fest gebunden
Preis:19,99 Euro
Standort:Essen & Trinken Gie
Schlagwort(e):Essen + Trinken ; Diät ; Abmagerungsdiät ; Sport
Annotation:Ihr Stoffwechsel brennt auf Sparflamme und die Waage steht trotz Sport still? Dann muss neues Feuer her: Und das wird ganz leicht entfacht, indem Sie sich nach dem Womens Health Abnehm-Buch ernähren inklusive Ernährungsplänen für 4, 6 und 8 Wochen, ganz ohne Hungern, falsche Diäten oder Kalorienknauserei. Stattdessen sind 80 leckere Rezepte angesagt, die den Metabolismus auf Trab bringen und schlank machen, perfekt kombiniert mit stoffwechselbeschleunigenden Bodyweight-Workouts. Damit gehört Figurfrust endgültig der Vergangenheit an! [Verlagstext]

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