·Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
26.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Unterschleißheim
Autor:Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars
Titel:Start Running!
Titelzusatz:das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger
Verfasserangabe:Gottwald ; Kreiselmeier
Erschienen:München : blv, 2014. - 143 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8354-1226-2
EAN:9783835412262
Einband:kartoniert
Preis:16,99 Euro
Standort:Sport Got
Schlagwort(e):Sport ; Lauftraining ; Laufen
Annotation:Außerordentliche Lebensgeschichte eines 1975 geborenen farbigen Mitglieds der US-Streitkräfte, das arm, erniedrigt, in der Schule gequält, rassistisch beleidigt und perspektivlos im Bundesstaat Indiana aufwuchs und sich im Verlauf seines Lebens durch mentale Stärke zu einem völlig neuen Menschen entwickelte. Das 1. Mal bekam er sein Leben in den Griff, als er der Air Force beitrat. Danach wurde er fett, faul und unmotiviert. Doch dann trainierte er äußerst hart, nahm rapide ab, absolvierte die Army Ranger School als Jahrgangsbester und bestand später als einziger Mensch drei Elitetrainings. Ferner stellte er bei Ultra-Marathons und Triathlons sportliche Rekorde auf und nahm an mehr als 60 dieser Wettbewerbe teil. Außerdem war er mit 4030 Klimmzügen in 17 Stunden Guiness-Weltrekordhalter. Obwohl er mit einem Loch im Herzen geboren wurde, gab er nie auf. Mittlerweile trainiert er nicht mehr für Events, sondern für das Leben. Seinen Bestseller brachte er im eigenen Verlag heraus. Außerdem tritt er als Speaker auf und hilft bei Waldbränden in der Wildnis.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00011401338 Details
entliehen
(bis 26.06.2024)
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