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Bild Beschreibung Standort Medium
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Doe Ernährungsdocs)
München : ZS Verlag , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Auf die Schnelle ein paar Pfunde loswerden? Das ist mit viel Disziplin und wenig Essen zwar möglich, aber meist nur kurzfristig wirksam. Denn kaum ist die Hungerphase beendet, kehren die verlorenen...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2024

Sachbuch Erwachsene
01982640

verfügbar
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
(Die Ernährungsdocs)
München : ZS Verlag , 2024 - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Die beste Medizin kommt aus dem Kochtopf: Von Diabetes über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose bis hin zu Alzheimer und Darmerkrankungen: Bei der Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten sp...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024

Sachbuch Erwachsene
01989359

entliehen
(bis 03.09.2024)
Riedl, Matthias
Gesunder Darm - Das Kochbuch

(Medical Cuisine)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

Wussten Sie, dass ein Großteil unseres Immunsystems im Darm sitzt und dass Billionen von Bakterien dafür verantwortlich sind, wie es uns geht? Umso besser, dass Wissenschaftler längst herausgefunde...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2024

Sachbuch Erwachsene
01982824

entliehen
(bis 13.09.2024)
Dusy, Tanja
Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer

Tolle Ideen zum Frittieren, Backen, Braten und Grillen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 142 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-9491-6

Frittieren, Backen, Braten, Grillen, Rösten und Toasten - der Airfryer ist ein echter Alleskönner. Er braucht kaum Fett, benötigt weniger Energie als ein Backofen und erledigt seinen "Job" innerhal...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2024

Sachbuch Erwachsene
01993547

entliehen
(bis 13.09.2024)
Dusy, Tanja
Überraschende Ideen für deinen Airfryer
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9489-3

Fett, Zeit und Energie sparen! Frittieren, grillen, backen, rösten, toasten: Der trendige Airfryer bietet eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Zubereitungstechniken. Knusprige Frühlingsroll...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2024

Sachbuch Erwachsene
01994056

entliehen
(bis 14.09.2024)
Gfrörer, Matthias
Gemüse gut, alles gut
München : Südwest-Verl. , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-517-10133-0

Reifes Gemüse schmeckt seit Jahrhunderten in vielen Varianten und in allen Teilen unserer wunderschönen Erde. Gemüse fördert die Gesundheit und ist vitalisierend, vor allem, wenn es nachhhaltig ang...
[mehr]  |  Zugang: 12.07.2024

Sachbuch Erwachsene
01992274

entliehen
(bis 03.09.2024)

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