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Bild Beschreibung Standort Medium
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Nach seinem prämierten Bestseller "Der Ernährungskompass" stellt der Wissenschaftsjournalist Strategien gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen vor. Unser heutiger ...

Sachbücher
00070799

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass - das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4

Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten R...

Sachbücher
00006781

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 8. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...

Sachbücher
70265521

entliehen
(bis 05.06.2024)

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