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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 176 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...
Sachbuch
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Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
Der einfache Weg für Ruhe im Kopf / Selbstzweifel und Selbstsabotage beenden
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Der Bewusstseinscoach Joseph Nguyen hat mit seinem Bestseller den Nerv und die Bedürfnisse sehr vieler Menschen getroffen. Viele leiden unter den immer gleichen Gedankenspiralen, die sich wie eine ...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christ...
Sachbuch
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Sachbuch
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs - So bleibt Ihre Psyche stabil
Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...
Sachbuch
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Shi Heng Yi
Shaolin Spirit
Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes...
Sachbuch
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Sachbuch
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Tischinger, Michael
Selbstliebe
Weg der inneren Heilung
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60013-5
Michael Tischinger war Arzt, Psychotherapeut und Theologe. Er wählte für sein Buch einen besonderen Zugang: In 52 kurzen Geschichten zeigte er die Facetten der Selbstliebe für die seelische Gesundh...
Sachbuch
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