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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
München : Nymphenburger Verl. , 2021 - 159 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Wie man durch gezieltes Training der Faszien die Körperstruktur in diesen Bereichen neu ausrichtet und ordnet. So verschwinden nicht nur die Schmerzen, sondern man wird auch beweglicher und bekommt...
[mehr]  |  Zugang: 06.09.2021
Stadtbibliothek Ochsenfurt
Gesundheit
Fit und schön
SCHMI

12 - Sachbücher
00473804

verfügbar
Wöss, Fleur Sakura
Innehalten : Zen üben - Atem holen - Kraft schöpfen
München : Goldmann , 2022 ISBN 978-3-442-77143-1

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2023
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12 - Sachbücher
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