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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
Gräfe und Unzer , 2012 - 74 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3097-6
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung meines Gegenüber zu kennen und mich darauf einzustellen egal...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 des Zeitmanagement
Gräfe und Unzer , 2012 - 65 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3101-0
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist der Zeitmanagement-Experte im deutschsprachigen Raum. Sein 1x1 des Zeitmanagement ist ein unangefochtener Klassiker und erscheint bereits in der 24. Auflage. In dieser ...
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Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm
dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumorgene ab
Heyne , 2012 - 192 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-08405-9
Krebs muss kein Schicksal sein! Die vielleicht revolutionärste medizinische Erkenntnis der letzten Jahre lautet: Gene lassen sich steuern. Das gilt auch für Krebsgene. Unser Lebensstil entscheidet ...
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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training
so werden Sie schnell schmerzfrei
Gräfe und Unzer , 2012 - 131 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3035-8
Für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen hat der Erfolgsautor Professor Dr. Froböse nun ein spezifisches Programm ausgearbeitet. Nach der ersten Akut-Behandlung mittels Lagerung, Ruhe und Wärmeanw...
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Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining
mit 5-Minuten-Programm
Gräfe und Unzer , 2012 - 78 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3055-6
Hier kommt Hilfe für alle, die unter Rückenbeschwerden leiden. Das sind immerhin rund 80% der Bevölkerung! Schuld sind mangelnde Bewegung und eine untrainierte Muskulatur. Daher heißt es ab jetzt: ...
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Hohensee, Thomas
Das spirituelle Wunschgewicht
ändere dein Bewusstsein und du wirst schlank
nymphenburger Verlag , 2012 - 98 S. Ill. ISBN 978-3-485-06043-1
Sie haben längst genügend Informationen über die Ernährung und die Gründe des zu vielen Essens. Nurändert sich nichts. Woran liegt das? Im Prinzip wissen Sie längst, wie Sie eigentlich essen müsste...
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Fritsch, Gerlinde Ruth
Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator
eine Orientierungshilfe für Psychosomatik- und Psychotherapiepatienten
Junfermann , 2012 - 82 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-87387-918-8
Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nur gern, weil wir etwa Ärger, Trauer oder Wut zuweilen als störend empfinden, scheinen sie uns doc...
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Leyen, Katharinavon der
Der Hund von Welt
Menschen mühelos erziehen
Franckh-Kosmos-Verlags-GmbH und Co. <Stuttgart> , 2012 - 66 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-440-13422-1
"Es geht doch nichts über einen wohlerzogenen Menschen, der uns das Abendessen bereitet und uns dieKissen im Körbchen aufschüttelt, wenn wir nach einem anstrengenden Nachmittag im Park nach Hause k...
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Iding, Doris
Der kleine Achtsamkeitscoach
[wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden]
Gräfe und Unzer , 2012 - 81 S. ISBN 978-3-8338-3349-6
Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Inten...
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Glomp, Ingrid
Der Schreibcoach
besser texten, schneller verstanden werden
C.H.Beck , 2012 - 128 S. ISBN 978-3-406-62586-2
Auf den Punkt, klar, verständlich: Gut Schreiben und Texten kann nicht jeder, aber jeder sollte es lernen. Präzise Texte sind besonders im Job gefragt, wenn man mit wenigen Worten genau das Richtig...
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Weckert, Al
Der Tanz auf dem Vulkan
gewaltfreie Kommunikation und Neurobiologie in Konfliktsituationen
Junfermann , 2012 - 152 S. ISBN 978-3-87387-902-7
Von morgens bis abends begegnen uns Menschen, die uns mehr oder weniger offen ihre Gefühle zeigen: neugierige oder wütende Kunden, zuversichtliche oder hilflose Kollegen, motivierte oder verzweifel...
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Wermter, Christine
Die 1-2-3 Formel
erziehen mit Liebe und Disziplin
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3116-4
Dieses Buch stellt eine Erziehungsmethode für Eltern von Kindern zwischen 3 und 11 Jahren vor. Auf der Basis einer liebevollen Beziehung zueinander dreht sich alles um zwei Anliegen: Zum einen daru...
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Mackowiak, Klaus
Die 101 häufigsten Fehler im Deutschen
und wie man sie vermeidet
C.H.Beck , 2012 - 224 S. ISBN 978-3-406-62723-1
In diesem Buch geht es um die Zweifelsfälle, denen man im Schreiballtag am häufigsten begegnet. Klaus Mackowiak klärt diese pragmatisch, verständlich und ohne allzu viel Fachjargon. Das Buch weist ...
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Kitz, Volker
Die 365-Tage-Freiheit
Ihr Leben ist zu wertvoll, um es mit Arbeit zu verbringen
Ariston Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 167 S. Ill. ISBN 978-3-641-07937-6
Loslassen, aussteigen, frei sein, ein Traum, der keiner bleiben muss! Sie müssen nicht aufhören zu arbeiten, aber Sie können es! "Leider geht das nicht...", seufzen die meisten und träumen weiter. ...
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Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
Gräfe und Unzer , 2012 - 191 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3273-4
Wie können wir trotz der hohen Anforderungen heutzutage gesund werden und bleiben? Lernen Sie, die Heilkraft der Dehnung, des Laufens, der Ernährung und der Achtsamkeit für sich zu nutzen. Diese ho...
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Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
Gräfe und Unzer , 2012 - 191 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3273-4
Wie können wir trotz der hohen Anforderungen heutzutage gesund werden und bleiben? Lernen Sie, die Heilkraft der Dehnung, des Laufens, der Ernährung und der Achtsamkeit für sich zu nutzen. Diese ho...
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Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt
das Plus-Minus-Prinzip
Gräfe und Unzer , 2012 - 134 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3092-1
Die einfachste Diät der Welt ist ideal für all diejeniegen, die sich nicht mit strengen Ernährungs-und Diättheorien herumplagen, sondern die einfach schlank sein wollen. Der aus Funk und Fernsehen ...
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Gebauer-Sesterhenn, Birgit
Die ersten drei Jahre meines Kindes
[das umfassende Standardwerk zu Entwicklung, Gesundheit und Erziehung]
Gräfe und Unzer , 2012 - 454 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3124-9
In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im Mittelpunkt: Geht es meinem Kleinen gut, entwickelt es sich ...
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Hofert, Svenja
Die Guerilla-Bewerbung
ungewöhnliche Strategien erfolgreicher Jobsucher
Campus , 2012 - 201 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-41753-0
Bewerbungen nach Schema F haben längst keine Aussicht mehr auf Erfolg, und individuelle Erfolge, ungewöhnliche Projekte sowie interessante Persönlichkeiten passen erst recht nicht in Formulare oder...
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Franz, Wolfgang
Die Knie-Sprechstunde
alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin
Herbig , 2012 - 141 S. Ill. ISBN 978-3-7766-8168-0
So bleiben die Knie beweglich - ein Leben lang. Falsche Belastungen, Sportverletzungen und Verschleiß (Arthrose) führen häufig zu einer eingeschränkten Funktion der Knie und verursachen Schmerzen. ...
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Bihlmaier, Ralf
Die Lösung
mit der Kraft der Gedanken in ein neues Leben
Kösel-Verlag <München> , 2012 - 208 S. graph. Darst. ISBN 978-3-641-07697-9
Die Mentale Resonanz Methode ist eine leicht erlernbare Fragetechnik, mit der in fünf Schritten Blockaden aufgelöst werden. Löschen Sie Ihre mentalen Verhinderungsprogramme, damit Sie Ihr Potenzial...
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Reichelt, Katrin
Die magische 11 der Homöopathie für Kinder
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3106-5
Dieser Elternratgeber bringt die homöopathische Behandlung typischer Beschwerden von der Babyzeit bis zur Pubertät einfach auf einen Nenner. In der Praxis hat sich unzählige Male erwiesen, dass für...
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
Gräfe und Unzer , 2012 - 108 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3377-9
Dass etwas so Einfaches wie die tägliche Ernährung bei einer so gefährlichen Krankheit wie Krebs wichtig sein kann, klingt zunächst überraschend. Und doch kann eine veränderte Ernährungsweise eine ...
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Grillparzer, Marion
Die neue GLYX-Diät
abnehmen mit Glücks-Gefühl
Gräfe und Unzer , 2012 - 243 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3039-6
Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft und erfolgreich damit abgenommen. Seit vielen Jahren tummeln sic...
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Hemm, Dagmar
Die Organuhr
[gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen]
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3272-7
Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt, für Gesundheit und Wohlbefinden ist es wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben. D...
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Cheung, Awai
Die Qi-Formel
die 5 Geheimnisse der inneren Zufriedenheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 64 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3094-5
Ist es nicht erstaunlich, dass viele Menschen in viel ärmeren Ländern oft so viel zufriedener und glücklicher wirken als wir. Awai Cheung, Berliner mit chinesischen Wurzeln und einer der profiliert...
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Trökes, Anna
Die sieben Schätze des Yoga
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3100-3
Yoga-Übungen gibt es viele, Yoga-Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt, manchmal wich...
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Adam, Olaf
Die Zucker-Fett-Falle
wie Sie den größten Dickmacher besiegen
Gräfe und Unzer , 2012 - 166 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3098-3
Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist ganz einfach. Werden Kohlenhydrate und Fette gemeinsam aufgenommen, stürzt sich der menschliche Orga...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
Gräfe und Unzer , 2012 - 175 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2785-3
Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man sein Leben von Ballast befreit, und es Tag für Tag entspannt und erfüllend gestaltet. In der Hektik...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben
Argon , 2012 - 239 Min.
In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte, und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert. ...
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Williamson, Marianne
Ein Kurs im Abnehmen
21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 218 S. ISBN 978-3-641-06161-6
Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen. Viele Menschen leidenunter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allge...
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Franckh, Pierre
Einfach erfolgreich sein
der Bestseller
Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 65 Min. ISBN 978-3-442-34098-9
Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein", dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt für ihn, den eigenen Lebensplan zu entdecken und...
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Hutson, Don
Einfach überzeugen
die Minuten-Formel für Ihren Erfolg
Ariston Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 192 S. ISBN 978-3-641-06843-1
Verhandeln müssen Sie sowieso, warum also nicht erfolgreich? In Minutenschnelle überzeugen, nach dem Prinzip des Welterfolgs "Der Minuten-Manager". Endlich selbstbewusst verhandeln und die richtige...
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Enders, Norbert
Enders Homöopathie für Kinder
Trias , 2012 - 249 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6724-3
Stark und geschützt durch die Kindheit. Was ist im Akutfall sofort wirksam, kurbelt die Selbstheilungskräfte von Kindern an, ist kostengünstig und hat keine Nebenwirkungen? Homöopathie ist bei kind...
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Enders, Norbert
Enders homöopathische Hausapotheke
Trias , 2012 - 344 S. ISBN 978-3-8304-6362-7
Für jeden Fall. Natürlich gesund mit Homöopathie. Seit über 200 Jahren hat sich die Homöopathie alsBehandlungsmethode bewährt. Denn dabei mobilisieren Sie gezielt Ihre Abwehrkräfte und überwinden B...
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Rankl, Christine
Endlich durchschlafen
Schlafprobleme verstehen und lösen
Patmos , 2012 - 155 S. ISBN 978-3-8436-0285-3
Für jedes Schlafproblem kennt Christine Rankl eine Lösung. In leicht nachvollziehbaren Schritten zeigt die Psychotherapeutin, wie Eltern ihrem Kind zu erholsamen Nächten verhelfen können.
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Sachbuch
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Hofmann, Eberhardt
Erfolgreich Lernen
effiziente Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf
Hogrefe-Verlag , 2012 - 234 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8409-2470-5
Für den Erfolg in Schule, Studium und Ausbildung ist es wichtig, sich auf möglichst effiziente Weise Wissen anzueignen. Geeignete Techniken und Methoden des Lernens, Zeitmanagement und der persönli...
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Kiefer, Ingrid
Essen entscheidet
wie Nahrungsmittel uns beeinflussen
Wilhelm Braumüller <Wien> , 2012 - 238 S. ISBN 978-3-99100-069-3
Essen, das uns abnehmen lässt, das Krebs verhindert, das schlau oder glücklich macht, kaum ein Nahrungsmittel, dem keine wundersame Wirkung zugeschrieben wird. Aber was passiert eigentlich wirklich...
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Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3059-4
Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser ...
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Harvey, Steve
Frag einen Mann
wenn du mit Männern glücklich werden willst
mvg verlag , 2012 - 257 S. ISBN 978-3-86415-345-7
Millionen Frauen sind bereits dem Rat von Steve Harvey gefolgt, denn er erklärt, wie Frauen verlässlich den richtigen Partner auswählen und langfristig eine glückliche Beziehung führen können. Best...
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Ryborz, Heinz
Geschickt kontern: Nie mehr sprachlos!
Schlagfertigkeit trainieren und angemessen einsetzen
Walhalla-Fachverl. , 2012 - 192 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-0622-0
Ausweichen, angreifen, ignorieren. Scharfe Kritik vom Chef, Stichelei von Kollegen, kleine Gemeinheiten vom Lieblingsfeind: Lernen Sie, wie Sie Ihrer Spontaneität auf die Sprünge helfen und mit Wit...
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Hamm, Michael
Gesunde Augen - ein Leben lang
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 94 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-06746-5
Ernährungsstrategien für die Erhaltung der Sehkraft! Unsere Augen sind ein sehr sensibles Sinnesorgan und funktionieren nur einwandfrei, wenn sie über die Ernährung optimal versorgt werden. Mit zun...
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Larsen, Christian
Gesunde Füße für Ihr Kind
die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik
Trias , 2012 - 97 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6676-5
Kleine Füße, starke Leistung. 98 Prozent aller Kinder kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, aber 60 Prozent aller Erwachsenen haben Fußschäden. Rund zwei Drittel aller Kinder tragen zu kleine Sch...
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Bubeck, Thomas
Guter Rat bei Arbeitslosigkeit
Arbeitslosengeld I, Arbeitslosengeld II, Hartz IV, Soziale Sicherung, Rechtsschutz
dtv , 2012 - 237 S. ISBN 978-3-406-62832-0
In Zeiten hoher Arbeitslosigkeit und knapper Sozialkassen ist es für die Betroffenen wichtiger dennje, ihre Rechte und Ansprüche, aber auch die ihnen vom Gesetzgeber auferlegten Pflichten zu kennen...
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Höfer, Silvia
Hebammen-Gesundheitswissen
[für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach]
Gräfe und Unzer , 2012 - 421 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3230-7
Das HEBAMMEN-GESUNDHEITSWISSEN bietet schwangeren Frauen und jungen Müttern alles, was sie wissen möchten. Es geht um die ganz normalen Abläufe und Fragen während Schwangerschaft, Geburt und die er...
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Despeghel, Michael
High Intensity Training zum Abnehmen
[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer , 2012 - 82 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3063-1
High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, um so das Muskelwachstum maximal anzuregen. Im Kraftsport ist diese Methode schon länger bekannt, ...
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