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Bild Beschreibung Standort Medium
Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte
(GU Diät & Gesundheit; Gesunde Küche Kochen & Verwöhnen)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2019 - 144 Seiten ; 90 Photos : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4

[mehr]  |  Zugang: 15.01.2019

Sachbuch
35256931

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Martinez, Ramon
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

Selbsthilfeprogramm für Betroffene : Cholesterin: "Killer Nummer 1" oder Erfindung? Die Fakten
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 2., aktualisierte Auflage - 264 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-335-8

Schluss mit der Unsicherheit: Alle Fakten, alle Antworten auf einen Blick! Mittlerweile gibt es so viele Informationen über Cholesterin, dass sie nur noch vom Spezialisten überschaut werden können....
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2019

Sachbuch
35256803

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Kast, Bas
Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 320 S. ; s/w Abbildungen : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
[mehr]  |  Zugang: 19.04.2018

Sachbuch
35243663

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken

Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
Stuttgart : Enke , 2018 - 3. überarbeitete Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10040-1

Diätmargarine statt Frühstücksei? Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht! Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen...
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2019

Sachbuch
35256842

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 8
Giese, Linda
Chakra-Food

Kochen als Heilung
Grafing : Aquamarin- Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-89427-795-6

Du bist, was du isst! Diese alte Lebensweisheit erhält in unserer Zeit eine neue Bestätigung, da modernste Erkenntnisse belegen, dass Ernährung sehr viel mit der Zuführung von positiver oder negati...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2020

Sachbuch
35298760

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoac...
München : Riva , 2017 - 192 S. ; farb. ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0117-8

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie früher einmal selbst – mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Z...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2017

Sachbuch
35214081

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
München : Ehrenwirth , 2017 - 6 - 224 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrec...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2018

Sachbuch
35238680

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Cavelius, Anna
Intervallfasten. Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank
, 2017 - 1 - 160 S. ; Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fo : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-073-2

Mit Intervall-Fasten schlanker, gesünder und fitter. Durch Essenspausen zum gesunden Wohlfühlgewicht Kurzzeitfasten hilft beim Abnehmen und die häufigsten Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, zu l...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2017

Sachbuch
35219121

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Frey, Hannah
Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit)
: Graefe und Unzer Verlag , 2017 - 6 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5934-2

Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie z...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2018

Sachbuch
35242248

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Backhausen, Martina
Essgewohnheiten verändern: Persönlichkeitsmerkmale und Ernährungsstrategien
, 2016 - 200 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-99100-173-7

Wer meint, er isst nur, wenn er Hunger hat und nur so viel, bis er satt ist, liegt meist daneben. Gerade beim Essen lassen wir uns leicht manipulieren. Wir entscheiden nicht alleine, was, wann, w...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2016

Sachbuch
35209458

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Fife, Bruce
Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett

starke Schilddrüse - gesunder Stoffwechsel - dauerhafte Gewichtsabnahme
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2016 - 3. Auflage - 444 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-163-2

Ketogen kochen diese neue Ernährungsform ist derzeit im Kommen, und das nicht von ungefähr: Sie hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte die Kok...
[mehr]  |  Zugang: 27.07.2019  |  Anlagen

Sachbuch
35270525

entliehen
(bis 11.05.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 5
Pfannebecker, Inga
Expresskochen Low Carb: Schlank auf die Schnelle

(Küchenratgeber)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2015 - 3 - 64 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-4433-1

Auf Low Carb umstellen ohne kompliziertes Drumherum? Der GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb zeigt, wie leicht das funktionieren kann. Hier purzeln die Pfunde auf die entspannte Art: Alle Geri...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2015

Sachbuch
35187346

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Weight Watchers 20-Minuten-Küche: Schnelle Rezepte für jeden Tag
(GU Diät & Gesundheit)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2013 - 2., korrigierte Auflage. - 173 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2729-7

[mehr]  |  Zugang: 07.04.2013

Sachbuch
35144996

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rhyner, Hans Heinrich
Das große Ayurveda-Ernährungsbuch: Gesund leben und genussvoll essen. Mit über 100 Rezepten
Neuhausen/Schweiz : Urania-Verl. , 2010 - 5., Aufl. - 300 S. : 28,50 EUR ISBN 978-3-908652-16-8

[mehr]  |  Zugang: 05.04.2011

Sachbuch
35105281

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance (GU Ratgeber Gesundheit)

(GU plus GU-Ratgeber Gesundheit)
: Graefe und Unzer Verlag , 2010 - 3., Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1776-2

[mehr]  |  Zugang: 16.02.2011

Sachbuch
35098972

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Pape, Detlef
Schlank im Schlaf: 20-Minuten Küche: Über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends...
München : Graefe und Unzer Verlag , 2010 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7

[mehr]  |  Zugang: 22.01.2011

Sachbuch
35098659

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Lohmann, Maria
Das Säure-Basen-Kochbuch

sich wohlfühlen mit über 140 leckeren Rezepten
München : Knaur , 2007 - 1. [Aufl.] - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64418-8

Essen wir falsch, übersäuert der Körper. Einführung in eine bewußtere Ernährung mit vielen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 17.10.2008

Sachbuch
35005377

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Neue Filme (aus den letzten vier Monaten)

Mediengruppen: DVD, DVD Kinder, Zweigstelle: Gemeindebücherei Oberding, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

Neue Spiele

Spielspaß für die ganze Familie: Wählen Sie aus 250 Brettspielen. Die letzten Neuzugänge finden Sie im Coverflow

Mediengruppe: Spiele, Neuerwerbungen der letzten 6 Monate

Nintendo Switch - Spielspaß für die ganze Familie!

Die Gemeindebücherei Oberding hat mittlerweile 107 Spiele im Bestand.

Sie können für jeweils 3 Wochen ausgeliehen und (sofern nicht vorbestellt) nochmals um 3 Wochen verlängert werden.

 

Mediengruppe: Nintendo Switch, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

 

Der Coverflow zeigt die letzten Neuzugänge!

Zur Übersicht aller NintendoSwitch-Spiele in der Oberdinger Bücherei geht es hier!

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