Drucken
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag – das erprobte, ganzheitlic
(
aragon balance )
Argon Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage, Autorisierte Lesefassung - 2 Stunden 20 Minuten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8398-8260-3
»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel für ein zufriedenes Leben in der Hand«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Ihr 7-Minuten-Erfolgsrezept we...
Hörbuch
2 3
Drucken
Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Audio , [2023] - Ungekürzte Lesung - 6 Stunden 33 min ; mp3-Format : 23,36 EUR ISBN 978-3-7857-8597-3
Hörbuch
2 1
Drucken
Sachbuch
1 1
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
6 2
Drucken
Hörbuch
2 2
Drucken
Braunger, Manfred
DuMont Reise-Handbuch Reiseführer USA, Der Osten
mit Extra-Reisekarte
(
DuMont Reise-Handbuch )
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2023 - 6. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 504 Seiten : 25,95 EUR ISBN 978-3-616-01616-0
Der Osten der USA lockt Reisende mit den ältesten Metropolen des Landes, weltberühmten historischen Stätten, faszinierender Natur und eindrucksvollen Landschaften. Das kulturelle Angebot im Zentrum...
Sachbuch
0 1
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
Sachbuch
4 12
Drucken
Schrammel, Tamara
Die ersten Bewerbungen für Schüler und Studierende
Ein persönlicher Ratgeber für Ausbildung, Gap-Jahr, (Duales) Studium und Praktika
Wiesbaden : Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH , 2023 - 2., überarb. u. aktualisierte Aufl. 2023 - 300 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-658-37931-5
Dieser Leitfaden führt durch alle berufsrelevanten Bewerbungsphasen, mit denen sich Schüler, Schulabsolventen und Studenten konfrontiert sehen, und geht konkret auf die unterschiedlichen Bewerbungs...
Gemeindebücherei Oberding
Beruf & Ausbildung Bewerbung SCHR
Sachbuch
0 1
Drucken
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
Sachbuch
1 3
Drucken
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge P...
Sachbuch
4 5
Drucken
Storch, Natascha
Kalorienarmes für Naschkatzen
Leichter Dessert- und Gebäckgenuss
München : Graefe und Unzer Verlag , 2023 - 1.Auflage - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9070-3
Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel geht mit diesem Buch wie von selbst in Erfüllung, einfach im Hier und Jetzt: Naschen und die Figur ...
Gemeindebücherei Oberding
Küche & Co Süßes und Desserts STOR
Sachbuch
1 1
Drucken
Rickhoff, Christine
Keine Angst vor der Angst
ein Buch wie 100 Freundinnen und Freunde
Hamburg : Oetinger , 2023 - 1. Auflage - 219 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7512-0365-4
Was machen Max Giesinger, Checker Tobi und Thomas Müller, wenn sie mal Angst haben? Einhundert ganz unterschiedliche Menschen verraten Kindern ab 5 Jahren ihre besten Tipps, mit Angst umzugehen....
Kinderbuch
0 3
Drucken
Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...
Sachbuch
4 2
Drucken
Käßmann, Margot
Kostbare Zeit – Das Buch für Großeltern
In unseren Enkelkindern sehen wir, wie unser Leben lebendige Spuren hinterlässt.«
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96340-258-6
Margot Käßmann ist vierfache Mutter und siebenfache Großmutter. Sie schreibt in ihrem neuen Buch über die kostbare Zeit, die wir mit unseren Enkelkindern verbringen. Über das Glück, diesen jungen M...
Sachbuch
1 1
Drucken
Gladwell, Malcolm
Outliers
die Geheimnisse erfolgreicher Menschen
FBV , 2023 - 1. Auflage 2023 - 252 Seiten ISBN 978-3-95972-726-6
In diesem beeindruckenden Buch nimmt uns Malcolm Gladwell mit auf eine intellektuelle Reise durch die Welt der »Outliers« der Ausreißer , der Besten und Klügsten, der Berühmtesten und Erfolgreichst...
Sachbuch
1 0
Drucken
Mai, Jochen
Die perfekte Bewerbung
Unterlagen optimieren, aus der Masse hervorstechen, zum Vorstellungsgespräch eingeladen werden
(
karrierebibel )
Kulmbach : Books4Success , [2023] - 1. Auflafe - 271 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-86470-868-8
"Die perfekte Bewerbung" von Jochen Mai widmet sich dem Einstieg in die berufliche Laufbahn: der erfolgreichen Bewerbung. Es beginnt mit den Basics: Anschreiben, Lebenslauf, Deckblatt, Motivationss...
Gemeindebücherei Oberding
Beruf & Ausbildung Bewerbung MAI
Sachbuch
4 2
Drucken
Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Pod
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
Sachbuch
1 6
Drucken
Seltmann, Thomas
Ratgeber Photovoltaik
Solarstrom und Batteriespeicher für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-86336-169-3
Gewinnen Sie ein Stück Energie-Unabhängigkeit! Wer ein Stück weit unabhängig von den Preiskapriolen der Energieversorger werden will, kümmert sich um die Anschaffung einer Photovoltaikanlage. Da...
Gemeindebücherei Oberding
Technik Energie SELT
Sachbuch
0 2
Drucken
Baumann, Frank-Michael
Ratgeber Wärmepumpe
Klimaschonend, effizient, unabhängig
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , 2023 - 216 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-182-2
Unabhängig werden von teurem Gas und Öl, Klima schonen, Kosten sparen Wärmepumpen sind eine ausgereifte Technik zur Erzeugung von Wärme (und auch Kälte im heißen Sommer). In mehr als der Hälfte ...
Gemeindebücherei Oberding
Technik Energie BAUM
Sachbuch
0 1
Drucken
Sachbuch
1 8
Drucken
Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , September 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Über keine andere Krankheit kursieren so viele Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missverständnisse gibt es nicht nur über die...
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit Schmerzen ARIE
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
2 0
Drucken
Chatto, Beth
Right Plant - right Place
Beth Chattos Ideen für nachhaltig bepflanzte Gärten
Stuttgart : Eugen Ulmer KG , [2023] - 256 Seiten : 42,00 EUR ISBN 978-3-8186-2034-9
Kommen Sie mit auf eine Gartenreise! Beth Chatto erzählt, wie sie bei der Gestaltung ihres berühmten Gartens in Essex vorging und wie sie die natürlichen Gegebenheiten des Geländes nutzte, um grund...
Gemeindebücherei Oberding
Haus & Garten Gartengestaltung CHAT
Sachbuch
entliehen
(bis 29.06.2024)
2 0
Drucken
Stoll, Thomas
Sicher durch die Inflation
Wie Sie Ihr Vermögen langfristig schützen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 160 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0639-6
Sieben Maßnahmen gegen die Inflation. Die Inflation ist DAS Geldanlagethema, das die Menschen derzeit am meisten beschäftigt. Bei einer hohen Inflationsrate wird unverzinstes oder schlechtverzinste...
Sachbuch
1 1
Drucken
Beltz, Heinrich
Zwerg- und Säulenobst
140 Sorten für den kleinen Garten
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1774-5
Kleiner Garten, aber Lust auf große Ernte? Dann versuchen Sie es doch mal mit kleinbleibenden Obstbäumen, an denen trotzdem leckere Früchte reifen. In diesem Buch finden Sie rund 140 Sorten, die se...
Sachbuch
2 5