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Bild Beschreibung Standort Medium
Wilk, Daniel
Einführung in das Autogene Training

(Carl-Auer Compact)
: Carl-Auer Verlag , 2019 - Erste Auflage - 125 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8497-0304-2

Das Autogene Training ist ein klassisches Entspannungsverfahren, das zum Erhalt und zur Besserung der körperlichen und psychischen Gesundheit beitragen kann. Regelmäßig angewandt, hilft es u. a. be...
[mehr]  |  Zugang: 24.10.2019
Gemeindebücherei Oberding
Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Entspannen
WILK

Sachbuch
35274915

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Decker, Barbara
Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens
München : DK , 2019 - 158 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3836-7

Midlife Yoga - Ihr Begleiter durch die Wechseljahre. Wie Sie energiegeladen und gut gelaunt durch den Tag kommen, besser schlafen und sich in Ihrem Körper wohler fühlen? Mit Yoga, Atemübungen, Man...
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2020
Gemeindebücherei Oberding
Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Entspannen
DECK

Sachbuch
35284083

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2
Steiner, Ronald
Der< Yoga-Doc

heilen mit Yoga : die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
München : Riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0822-1

Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat betroffen sind - es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Die...
[mehr]  |  Zugang: 07.04.2019
Gemeindebücherei Oberding
Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Entspannen
STEI

Sachbuch
35263018

entliehen
(bis 17.04.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Besser leben mit Yoga
Das ganzheitliche Programm für zu Hause
München : Dorling Kindersley , 2018 - 2. Auflage - 256 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3669-1

Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil! Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei Ihrer ...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2019
Gemeindebücherei Oberding
Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Entspannen
BESS

Sachbuch
35261049

entliehen
(bis 17.04.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 1
Trökes, Anna
Yoga: Fünf Übungsprogramme für Körper und Seele
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2018 - 1. - 6 Stunden : 25,00 EUR ISBN 978-3-451-35192-1

Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sic...
[mehr]  |  Zugang: 19.04.2018

Hörbuch
35243624

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Mertens, Wilhelm
Qigong (mit Audio-CD)

(GU Multimedia)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2015 - 3 - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4625-0

Qigong - dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie....
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2017

Sachbuch
35218020

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
15 Minuten Yoga für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. ; über 300 Fotos ; DVD. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2533-6

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Dieses Trainingsset mit Buch und DVD bietet perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen Reihe enthält vier intensive Workouts, mit d...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2018

Sachbuch
35242305

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Ricardo
Klangschalen-Musik
: Avita (Neptun Media) , 2011 : 9,95 EUR ISBN 978-3-89321-563-8

[mehr]  |  Zugang: 15.07.2011  |  Inhalte vorh.

Hörbuch
35116064

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Tuppek, Frank
Symphonie der Seele
: Avita (Neptun Media) , 2011 - 1 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89321-556-0

[mehr]  |  Zugang: 30.05.2012  |  Inhalte vorh.
Gemeindebücherei Oberding
Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Entspannen
TUPP

Hörbuch
35131187

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Tuppek, Frank
Traumzeit
: Avita (Neptun Media) , 2011 : 9,95 EUR ISBN 978-3-89321-564-5

[mehr]  |  Zugang: 15.07.2011  |  Inhalte vorh.

Hörbuch
35116057

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Neue Filme (aus den letzten vier Monaten)

Mediengruppen: DVD, DVD Kinder, Zweigstelle: Gemeindebücherei Oberding, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

Neue Spiele

Spielspaß für die ganze Familie: Wählen Sie aus 250 Brettspielen. Die letzten Neuzugänge finden Sie im Coverflow

Mediengruppe: Spiele, Neuerwerbungen der letzten 6 Monate

Nintendo Switch - Spielspaß für die ganze Familie!

Die Gemeindebücherei Oberding hat mittlerweile 107 Spiele im Bestand.

Sie können für jeweils 3 Wochen ausgeliehen und (sofern nicht vorbestellt) nochmals um 3 Wochen verlängert werden.

 

Mediengruppe: Nintendo Switch, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

 

Der Coverflow zeigt die letzten Neuzugänge!

Zur Übersicht aller NintendoSwitch-Spiele in der Oberdinger Bücherei geht es hier!

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