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Bild Beschreibung Standort Medium
Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag
: Argon Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - ca. 4 Stunden 30 Minuten ; mp3-Format : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8255-9

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln a...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2023
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Hörbuch
SROK

Hörbuch
35350206

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper

die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3

Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein - und gleichzeitig die Lösung. Denn wenn sie Ihren Kiefer ganzhei...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2022
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Schmerzen
KAPP

Sachbuch
35339544

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

(Johann Lafer)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2022 - 4.Auflage - 264 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7

Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mi...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2023

Sachbuch
35360104

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 2
Michalsen, Andreas
Die Natur-Docs - Arthrose, Rheuma und Schmerzen

meine besten Heilmittel für Gelenke
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8

Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Di...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2022
Gemeindebücherei Oberding
Spiegel Bestseller
Gesundheit
Schmerzen
MICH

Sachbuch
35336562

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Plaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose

(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0

Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk geplagt? Ihre Rückenschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Bis zu acht Millionen Deutsche leiden unter den Symptomen einer Arthrose. Aufgrund ve...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2021
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Orthopädie
PLAU

Sachbuch
35315956

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen

die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-094-2

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenho...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2021
Gemeindebücherei Oberding
Bestseller
Gesundheit
Schmerzen
RIEP

Sachbuch
35315900

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Wolf, Karin
Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
Stuttgart : Trias , 2020 - ca. 1 h 20 min ; 12 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11012-7

Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, ...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2020
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Hörbuch
WOLF

Hörbuch
35290314

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Lahrmann, Hartwig
Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken

meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
[Baden - Schweiz] : MINDDROPS Verlag , [2019] - circa 2 Stunden + Bonus-MP3s zum Download) : 14,95 EUR ISBN 978-3-906837-12-3

Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese kann man sehr effektiv mit meditativen Entspannungstechnike...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2019
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Hörbuch
LAHR

Hörbuch
35277224

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Hobrough, Paul
Schmerzfrei laufen: Richtig trainieren, Verletzungen erfolgreich behandeln
Bielefeld : Delius Klasing , 2017 - 208 S. ; farb. ill. : 29,90 EUR ISBN 978-3-667-10909-5

Laufen kann man immer und überall. Laufen hält gesund. Laufen muss man nicht lernen… oder doch? Wer langfristig nachhaltig und mit der richtigen Technik läuft, der wird letztlich reich belohnt. Den...
[mehr]  |  Zugang: 04.07.2017
Gemeindebücherei Oberding
Sport
Fitness und Laufsport

Sachbuch
35224951

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Unser Rückenbuch
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0743-5

[mehr]  |  Zugang: 12.02.2009
Gemeindebücherei Oberding
Gesundheit
Orthopädie
UNSE

Sachbuch
35042824

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 12
Neue Filme (aus den letzten vier Monaten)

Mediengruppen: DVD, DVD Kinder, Zweigstelle: Gemeindebücherei Oberding, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

Neue Spiele

Spielspaß für die ganze Familie: Wählen Sie aus 250 Brettspielen. Die letzten Neuzugänge finden Sie im Coverflow

Mediengruppe: Spiele, Neuerwerbungen der letzten 6 Monate

Nintendo Switch - Spielspaß für die ganze Familie!

Die Gemeindebücherei Oberding hat mittlerweile 107 Spiele im Bestand.

Sie können für jeweils 3 Wochen ausgeliehen und (sofern nicht vorbestellt) nochmals um 3 Wochen verlängert werden.

 

Mediengruppe: Nintendo Switch, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

 

Der Coverflow zeigt die letzten Neuzugänge!

Zur Übersicht aller NintendoSwitch-Spiele in der Oberdinger Bücherei geht es hier!

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