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Bild Beschreibung Standort Medium
Thurner, Bernd
Bodyshaping mit dem Fitnessband: Das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen...
: riva Verlag , 2016 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-794-0

Jede Frau wünscht sich einen wohlgeformten Körper, einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen straffen Po. Dies alles lässt sich mit einem einfachen Gummiband bei minimalem Zeitaufwand in den ei...
[mehr]  |  Zugang: 19.11.2016

Sachbuch
35210371

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga: Für einen elastischen, straffen Körper (GU Multimedia)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2016 - 80 Seiten : Illustrationen ; 21 cm + 1 DVD ISBN 978-3-8338-4757-8

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden...
[mehr]  |  Zugang: 02.04.2016

Sachbuch
35195097

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Hempel, Susann
Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte: + Videos von allen Übungen
Köln : Naumann u.Göbel , 2016 - 1 - 132 S. ISBN 978-3-625-17618-3

Sie möchten fit und schlank sein und wünschen sich einen definierten Körper? Sie haben weder Zeit noch Geld für teure Fitnessstudios übrig oder keinen Platz für komplizierte Trainingsgeräte? Starte...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2017

Sachbuch
35221421

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Neue Filme (aus den letzten vier Monaten)

Mediengruppen: DVD, DVD Kinder, Zweigstelle: Gemeindebücherei Oberding, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

Neue Spiele

Spielspaß für die ganze Familie: Wählen Sie aus 250 Brettspielen. Die letzten Neuzugänge finden Sie im Coverflow

Mediengruppe: Spiele, Neuerwerbungen der letzten 6 Monate

Nintendo Switch - Spielspaß für die ganze Familie!

Die Gemeindebücherei Oberding hat mittlerweile 107 Spiele im Bestand.

Sie können für jeweils 3 Wochen ausgeliehen und (sofern nicht vorbestellt) nochmals um 3 Wochen verlängert werden.

 

Mediengruppe: Nintendo Switch, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

 

Der Coverflow zeigt die letzten Neuzugänge!

Zur Übersicht aller NintendoSwitch-Spiele in der Oberdinger Bücherei geht es hier!

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