Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
15.06.2024

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Dieses Jahr: 6
Letztes Jahr: 11
Insgesamt: 17

Autor:Schocke, Sarah
Titel:Gesund essen durchs Jahr
Beteiligte Urheber:Gräfe und Unzer
Titelzusatz:die beste Ernährung für jeden Monat
Reihe/Zeitschrift:(Bibliothek fürs Leben)
Verfasserangabe:Sarah Schocke
Erschienen:1. Auflage - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 256 Seiten. - Illustrationen - 24.2 cm x 18.5 cm
ISBN13:978-3-8338-8242-5
Bestellnummer:0088242
EAN:9783833882425
Einband:28.00 , 28.90 (
Preis:28,00 Euro
Standort:Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden SCHO
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Kochbuch ; Ratgeber
Annotation: Gesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling wird gefastet und der Körper entgiftet, die Sommermonate stehen ganz unter dem Zeichen der Erfrischung, der Herbst ist ideal, um das Immunsystem zu stärken. Im Winter schließlich geht es um eine bewusste Auseinandersetzung mit unseren Lebensmitteln: Fermentieren, haltbar machen, Nahrung (wieder) wertschätzen. Dazu passend finden Sie für jeden Monat die wichtigsten Infos und Tipps für eine abwechslungsreiche, saisonale Ernährung, die optimal zugeschnitten ist auf Ihren Biorhythmus. Abgerundet wird jedes Kapitel von leckeren Rezepten und kreativen Küchentipps. So fühlen Sie sich gesund und fit - das ganze Jahr!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
35341602 Gemeindebücherei Oberding Details 17.01.2023 entliehen
(bis 15.06.2024)
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