Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
20.07.2024

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Autor:Greger, Michael
Titel:How Not to Age
Beteiligte:Lingner, Oliver ; Petersen, Karsten ; Röhl, Barbara ; Schmid, Sigrid ; Schroth, Simone ; Ströle, Wolfram
Titelzusatz:Jung bleiben und immer gesünder werden nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Bestseller endlich auf Deutsch
Verfasserangabe:Michael Greger ; Oliver Lingner ; Karsten Petersen ; Barbara Röhl ; Sigrid Schmid ; Simone Schroth ; Wolfram Ströle
Erschienen:Auflage - München : Piper, 2024. - 736 Seiten - Höhe: 245 x Breite: 173 x Stärke: 49, Gewicht: 1223
ISBN13:978-3-492-07290-8
Preis:28,00 Euro
Standort:Gesundheit GREG
Interessenkreis:Bestseller ; Bestseller 2024
Lesemotiv:Optimieren
Schlagwort(e):Ratgeber ; Anti Aging ; Ernährung
Annotation:Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen und Bewohner:innen von Regionen der blauen Zone« der Welt, in denen die Menschen am längsten leben, stellt Dr. Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, um die Körperfunktionen zu erhalten, die dafür sorgen, dass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig jugendlich fühlen. How Not to Age« bietet eine Fülle von Fachwissen und praktische Strategien für ein langes, gesundes Leben.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
35374890 Gemeindebücherei Oberding Gesundheit GREG 25.06.2024 entliehen
(bis 20.07.2024)
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