Sachbuch

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Autor:Axt-Gadermann, Michaela
Titel:Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen - SPIEGEL Bestseller
Verfasserangabe:Michaela Axt-Gadermann
Erschienen:München : Südwest-Verl., 2022. - 336 Seiten. - mit ca. 60 farbigen Abbildungen - Höhe: 240 x Breite: 172 x Stärke: 26, Gewicht: 966
ISBN13:978-3-517-10096-8
Preis:22,00 Euro
Standort:Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden AXT
Interessenkreis:Bestseller 2023
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):diät ; Ernährung ; Ratgeber ; Abnehmen
Annotation:Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden. Der Abnehmkompass ist Ihr persönlicher Guide raus aus dem Diätchaos. Mit seiner Hilfe können Sie Ihr ganz eigenes Gewichtsprofil bestimmen und herausfinden, was Sie am Abnehmen hindert. Tests, Checklisten, und Empfehlungen für Laboruntersuchungen sowie individuelle Empfehlungen für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil unterstützen Sie bei der Suche nach Ihren ganz persönlichen Diätbremsen und zeigen den Weg zu einem für Sie gesunden Gewicht. Ausstattung: mit ca. 60 farbigen Abbildungen

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
35355986 Gemeindebücherei Oberding Details 23.08.2023 verfügbar
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