Hörbuch

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Autor:Rickman, Cheryl
Titel:Das kleine Hörbuch der Leichtigkeit
Beteiligte:Weingart, Karin [Übersetzer] [Mitwirkender] ; Hoffmann, Daniela [Erzähler]
Titelzusatz:Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Verfasserangabe:Cheryl Rickman ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, bearbeitete Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
Erschienen:Bearbeitete Hörbuchfassung : Random House Audio, 2021. - 1 h 21 min - 12 cm + 1 Faltblatt (4 ungezählte Seiten)
ISBN13:978-3-8371-5591-4
EAN:9783837155914
Preis:9,52 Euro
Standort:Lebensfragen & Psychologie RICK
Lesemotiv:Orientieren
Annotation:Die besten Übungen und Impulse, um auch in turbulenten Zeiten entspannt zu bleiben Wäre es nicht wunderbar, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? In diesem kleinen Büchlein bündelt die renommierte Expertin für Positive Psychologie Cheryl Rickman die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude im Alltag. Sie zeigt, wie wir inmitten eines hektischen Alltags in unsere innere Mitte zurückfinden können. Ob Spaziergänge in der Natur, Atemübungen, meditative Gartenarbeit oder Stricken - es gibt viele Wege, innere Ruhe und Klarheit zu finden. Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
35309750 Gemeindebücherei Oberding Details 11.06.2021 verfügbar
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