Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
17.04.2024

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Insgesamt: 26

Autor:Riedl, Matthias ; Cavelius, Anna
Titel:Artgerechte Ernährung
Titelzusatz:Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen.
Reihe/Zeitschrift:(GU Körper, Geist & Seele ; GU Gesunde Ernährung)
Verfasserangabe:Matthias Riedl ; Anna Cavelius
Erschienen:München : Graefe und Unzer Verlag, 2019
ISBN13:978-3-8338-6833-7
Standort:Fit & Schön, körperliches Wohlbefinden
Lesemotiv:Orientieren
Annotation:Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Dr. Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer artgerechten Ernährung - ein Begriff, den er geprägt hat. Diese Ernährung ist zu 80 % pflanzlich, ballaststoffreich, mit vielen sekundären Pflanzenstoffen, vor allem weißes Fleisch sowie hochwertiges pflanzliches Protein, Nüsse, Gewürze und Kräuter. In einem spannenden Reportageteil nimmt uns Dr. Riedl mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt und ihren Essgewohnheiten. Er präsentiert einen Plan für die Ernährungsumstellung und bietet einfache Rezepte - inspiriert von den artgerechten Länderküchen. Im umfassenden Beschwerdeteil gibt es spezifische Tipps zur Ernährung und zu den besten Begleitmaßnahmen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
35256785 Gemeindebücherei Oberding Details 10.01.2019 entliehen
(bis 17.04.2024)
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