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Leo-Süd
Autor:Bach, Sven
Titel:Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Titelzusatz:leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Erschienen:Schlütersche Verlagsgesellschaft, 2016. - 148 S. zahlr Ill.
Interessenkreis:ebook
Annotation:Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach informiert über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und wie man sie mit einer gezielten Ernährung in den Griff bekommt. Er bietet einen Überblicküber gesunde Zutaten und kombiniert sie zu leckeren Rezepten. Seine wichtigsten Gewürze sind aber Lebensfreude und der Spaß am Essen: In lockerem Ton, aber immer ernsthaft in der Sache, erklärt der Gesundheitscoach seinen Lesern, wie cholesterinfreundliches Kochen funktioniert.

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