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Höfler, Heike
Das Fitnesstraining fürs Gesicht
weniger Falten, straffere Haut durch Gymnastik und Massage
Stuttgart : TRIAS Thieme, Hippokrates, Enke , 1993 - 1. [Aufl.] - 111 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. : 22,80 EUR ISBN 978-3-89373-211-1
In sehr sachlicher Darstellung beschreibt die als Autorin bereits bekannte Sportlehrerin und Medizinjournalistin (BA 4/92) Gymnastik-, Atem- und Massageübungen, die dazu geeignet sind, das Gesicht ...
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Leibold, Gerhard
Fußreflexzonenmassage
Krankheiten vorbeugen, Schmerzen lindern
Rombach-Aarau : Midena Verl. , 1998 - 160 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-310-00397-8
Die richtigen Handgriffe - einfach und übersichtlich Selbsthilfe bei häufigen Beschwerden Mit ergänzenden Naturheilverfahren
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Fatburner Rezepte
mit der erfolgreichen GLYX-Formel bis zu 7 Pfund in 7 Tagen weniger
(
GU Power Food )
München : Gräfe u. Unzer , 2000 - 1. Aufl. - 62 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-2192-5
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Klemann, Carsten
Fußreflexzonenmassage
einfache Anleitungen für die ganzheitliche Selbstbehandlung; Schmerzen und Beschwerden dauerhaft lin
München : Südwest-Verl. , 2002 - 96 S. : Ill. ISBN 978-3-517-06603-5
Anleitung für die einfache Eigenbehandlung.
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Mertens, Wilhelm
Qigong
entspannt, gelassen und hellwach
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe u. Unzer , 2003 - 80 S. : Ill. + 1 CD ISBN 978-3-7742-6039-9
Alle Übungen sind in dieser Handreichung per Text und Fotos exakt beschrieben und mit ergänzenden Hinweisen versehen. Die dem Buch beigefügte Audio-CD enthält die 2 Hauptübungsfolgen sowie 4 Extras...
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Günther, Sigrid E.
Heilsteine
125 Steine für Ihr Wohlbefinden ; Merkmale, Wirkung, Anwendung
München : BLV , 2006 - 127 S. : Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-978-38354-0-5
Präzise Anleitung für die Praxis
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Himmel, Michaela
Best Age Yoga
gesund und entspannt älter werden
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 136 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50534-6
Anhand leicht nachvollziehbarer Übungen zeigen die Autorinnen, wie jede(r), ganz gleich welchen Alters, noch mit Yoga beginnen kann und welchen Gewinn eine regelmäßige Yogapraxis bietet. Der hier v...
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Fünfzehn Minuten Body Workout für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. : Ill. + 1 DVD ISBN 978-3-8310-1206-0
Die Kombination von Buch und DVD bietet Anleitungen für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.