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Foer, Jonathan Safran
Tiere essen
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2010 - 1., Auflage - 399 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-462-04044-9
Ich liebe Würste auch, aber ich esse sie nicht." Jonathan Safran Foer in der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung"Tiere essen" ist ein leidenschaftliches Buch über die Frage, was wir essen und w...
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Bode, Thilo
Die Essensfälscher
Was uns die Lebensmittelkonzerne auf die Teller lügen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2010 - 9. Aufl. - 222 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-10-004308-5
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Bays, Jan Chozen
Achtsam essen
Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers
Freiamt : Arbor , 2009 - 1. - 216 S. : 18,80 EUR ISBN 978-3-86781-003-6
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Klemme, Felix
Natürlich essen
Das ganzheitliche Ernährungskonzept
München : Droemer Knaur , 2016 - 254 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Fel...
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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
München : Sandmann , 2016 - 241 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9
Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. ...
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Sachbücher
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Longo, Prof. Dr. Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
München : Goldmann , 2018 - 2. - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben e...
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Siewert, Aruna M.
Natürliches Doping
energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6200-7
Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder Freizeitsportler, jeder möchte – oder muss – heute im Alltag „Spitzenleistungen“ erzielen. Um herausfordernden Situationen kraftvoll entgegentr...
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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 1. Aufl. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie all...
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
Besser Essen. Einfach fasten. Länger leben.
Berlin : Insel , 2019 - 1. - 367 S. : 24,95 EUR
Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und ...
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Riedl, Matthias
Dei Ernährungs-Docs, Supergesund mit Superfoods
Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 3. Aufl. - 152 S. : 19,99 EUR
Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor. An jeder zweiten Erkrankung ist eine f...
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Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
München : oekom , 2019 - 1. Aufl. - 125 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7
Viele Lebensmittel kommen scheinbar ohne Zusatzstoffe nicht mehr aus. Als Farbstoffe, Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel verstecken sie sich in unserem Essen, ohne dass wir genau wissen,...
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Davis, William
Weizenwampe - Das Kochbuch
Gesund und schlank ohne Weizen.
München : Goldmann , 2014 - 4. - 397 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17447-8
Mit seinem Bestseller „Weizenwampe“ überzeugte Dr. med. William Davis weltweit Millionen Leser von der weizenfreien Ernährung. Denn das Getreide ist einer der entscheidenden modernen Krankheitsveru...
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , 2020 - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
+++ Der SPIEGEL-Bestseller +++ Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher al...
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Sachbücher
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Bürkle, Silvia
Anti-Entzündungs-Booster
Rezepte, die besonders helfen, Gegen heimliche Entzündungen
Krummwisch : Königsfurt Urania , 2021 - 2. - 94 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86826-170-7
Wir sehen sie nicht, spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank – heimliche Entzündungen, im Fachjargon »Silent Inflammation« genannt. Wir nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerzen, ...
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Osborne, Peter
Meide Getreide!
Raus aus der Schmerzfalle Gluten, Das 30-Tage-Erfolgsprogramm
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 384 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5527-6
Millionen von Menschen weltweit kämpfen mit chronischen Schmerzen. Dr. Peter Osborne, anerkannter Spezialist im Bereich der Glutenintoleranz und Lebensmittelallergien, stellt täglich fest, dass die...
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Wolfe, David
Superfoods - die Medizin der Zukunft
Wie wir die machtvollsten Heiler unter den Nahrungsmitteln optimal nutzen
München : Goldmann , 2015 - 1. Aufl. - 415 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-22086-1
Sie stärken das Immunsystem, verhelfen zu mehr Energie, unterstützen das Abnehmen und wirken bei Krankheiten wie Allergien, Hautproblemen oder Depressionen Wunder – Superfoods sind wahre Powerleben...
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Hauer, Barbara
Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!
Wenn aus Teenies Veggies werden. Der Leitfaden einer Mutter und Ärztin
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11292-3
Und plötzlich ohne Fleisch … Wenn aus Schnitzel-Fans praktisch über Nacht Vegetarier werden, sind viele Eltern ratlos und besorgt. Denn haben wir nicht gelernt, dass Fleisch mit wertvollem Eiweiß...
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McKeith, Gillian
Iss dich gesund!
Beschwerden lindern und Krankheiten heilen von A bis Z
München : Goldmann , 2010 - 3. Aufl. - 653 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-442-17132-3
So einfach ist es wirklich: Bananen gegen Sodbrennen, Makrele gegen Rheuma, schwarze Johannisbeeren gegen Krampfadern – die häufigsten Krankheiten und Beschwerden lassen sich meist gut durch geziel...
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Merten, Laura
Plant. Based.
Mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone. Mit genial einfachen
München : Südwest Verl. , 2022 - 1. Aufl. - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10081-4
Green – healthy – happy Plant-based ist DER neue Ernährungstrend. Im Gegensatz zur veganen Ernährung darf hier alles gegessen werden, solange der Teller vor allem mit pflanzlichen Lebensmitteln ge...
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