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Kast, Bas
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 3. Aufl. - 223 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4
Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der...
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Sachbücher
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Summ, Ursula
Meine neue trennkost-Tabelle
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 3. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7742-6072-6
Mit ihrer neuen GU-Trennkost-Reihe stellt Erfolgsautorin Ursula Summ ihre erweiterte Trennkost vor. Die neue Trennkost-Tabelle bietet einen Überblick über die wichtigsten Lebensmittel auf aktuellst...
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Ryan, Suzanne
Simply Keto
Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Low Carb High Fat - Mit über 100 Rezepten
München : Goldmann , 2019 - 2. Aufl. - 335 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Geg...
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Sachbücher
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(bis 15.05.2024)
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Reif, Pamela
You Deserve This
Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil. Bowl-Kochbuch
Köln : Community Editions GmbH , 2019 - 5. Aufl. - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96096-074-4
Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif! Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts ...
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Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake und mehr – Ohne schlechtes Gewissen genieße
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0
Leicht, lecker und ohne schlechtes Gewissen! Der Winterspeck muss weg, die Hochzeit der besten Freundin naht, der Sommerurlaub steht vor der Tür - einen Grund zum Abnehmen gibt es immer. Schön wäre...
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Sachbücher
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(bis 14.05.2024)
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Döll, Michaela
Cholesterin im Griff
Natürliche Alternativen zu riskanten Cholesterinsenkern
München : Südwest-Verl. , 2020 - 175 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09843-2
Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmed...
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Sachbücher
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(bis 07.05.2024)
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , 2020 - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
+++ Der SPIEGEL-Bestseller +++ Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher al...
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Henze, Christian
Schlank geht auch anders
Ganz entspannt zur Wunschfigur
Hilden : Becker Jost Volk Verlag , 2020 - 1. Aufl. - 216 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-188-2
Ganz entspannt zur Wunschfigur Christian Henze hat gerade mit „Feierabend-Blitzrezepte“ ein Kultbuch und echten Top-Bestseller zum Thema „Mal eben was Geniales zaubern“ hingelegt. Mit diesem Buc...
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(bis 30.04.2024)