Stadtb�cherei S�ter Platz

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Drucken	Achtsamkeit Die besten �bungen und Meditationen f�r mehr Gelassenheit und Lebensfreude M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1 - 238 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6 Die besten �bungen und Meditationen f�r mehr Gelassenheit und Lebensfreude.Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln,... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ach	Sachb�cher 13546370 verf�gbar
Drucken	Alidina, Shamash Achtsamkeit f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2011 - 1. - 303 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ali	Sachb�cher 13422749 verf�gbar
Drucken	Anderson, Joan Ein Jahr am Meer Aus dem Leben einer unvollendeten Frau M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2002 - 210 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-423-20533-7 Mit Robben zu baden, im dichtesten Nebel spazieren zu gehen und eine Bekanntschaft zu machen, Fische zu verkaufen und Muscheln zu suchen f�r den Lebensunterhalt, allein ihren eigenen Bed�rfnissen z... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl And	Sachb�cher 01201604 verf�gbar
Drucken	Augner, Christoph Wut ist auch keine L�sung �rger und negative Gef�hle in den Griff bekommen Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 1. Aufl. - 168 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3115-1 Das Buch zeigt, wie man die negative Energie der Wut stoppt und die positiven Eigenschaften f�r eine bessere Lebensgestaltung nutzt. Wut ist fast nie eine L�sung � ihre negativen Seiten sind un... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Aug	Sachb�cher 13762303 verf�gbar
Drucken	Bachmann, Maria Bin auf Selbstsuche komme gleich wieder 20 Jahre auf dem Weg zum Gl�ck M�nchen : Ludwig , 2013 - 301 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28039-7 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bac	Sachb�cher 13442876 verf�gbar
Drucken	Becker, Jan Du kannst schaffen, was du willst Die Kunst der Selbsthypnose M�nchen : Piper , 2015 - 1. - 325 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06025-7 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bec	Sachb�cher 13445484 verf�gbar
Drucken	Berndt, Christina Individuation Wie wir werden, wer wir sein wollen, Der Weg zu einem erf�llten Ich M�nchen : dtv premium , 2019 - 1. Aufl. - 272 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1 Der Kompass zum Ich � auf der Basis bahnbrechender Forschungsergebnisse. Das Ich ist keine feste Gr��e. Die Pers�nlichkeit wandelt sich � auch �ber die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ber	Sachb�cher 13663561 verf�gbar
Drucken	Berckhan, Barbara Wahre St�rke muss nicht k�mpfen �berraschend einfache Wege f�r mehr Kraft und Souver�nit�t M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 2. - 160 S. ISBN 978-3-8338-4321-1 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ber	Sachb�cher 13450951 verf�gbar
Drucken	Berndt, Christina Zufriedenheit Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das fl�chtige Gl�ck M�nchen : DTV , 2016 - 1. - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ber	Sachb�cher 13499941 verf�gbar
Drucken	Bischoff, Alexandra Ich w�nsche mir Gelassenheit Ein Balancierkurs f�r die Seele Hamburg : Ellert u. Richter , 2013 - 1 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9 Das L�cheln, das Du aussendest, kehrt zu Dir zur�ck." Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behande... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bis	Sachb�cher 01279485 verf�gbar
Drucken	Bischoff, Christian Selbstvertrauen Die Kunst, dein Ding zu machen M�nchen : Ariston , 2014 - 2. - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20098-0 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bis	Sachb�cher 13398700 verf�gbar
Drucken	Boom, Maike van den Wo geht's denn hier zum Gl�ck? Meine Reise durch die 13 gl�cklichsten L�nder der Welt und was wir von ihnen lernen k�nnen Frankfurt/M. : S. Fischer , 2015 - 2. - 352 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8105-2297-9 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Boo	Sachb�cher 13422860 verf�gbar
Drucken	Branch, Rhena Selbstbewusstsein trainieren f�r Dummies Erkennen Sie die starke Seite an sich Weinheim : Wiley-VCH Verlagsges. , 2012 - 1. Auflage - 318 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70845-1 Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein gl�ckliches Leben zu f�hren, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verha... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bra	Sachb�cher 01227339 verf�gbar
Drucken	Bucay, Jorge Drei Fragen Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem? Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2018 - 7. Aufl. - 304 S. : 10,99 EUR F�r die Suche nach dem Gl�ck gibt es definitiv kein Rezept. Und Jorge Bucay, der angesehene Psycho- und Gestalttherapeut wei�, wie vielf�ltig die Wege sind, die wir bei der Suche nach einem erf�llt... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Buc	Sachb�cher 13602708 verf�gbar
Drucken	Buiting, Hanna Schreiben ist Gold Eine Einladung zu Kreativit�t und Achtsamkeit Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-39284-9 Im Schreiben steckt eine besondere Kraft: Wer schreibt, schafft Klarheit und Ordnung, entdeckt neue Perspektiven und kann sogar Antworten auf die gro�en Sinnfragen des Lebens finden. Wie sie beim S... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bui	Sachb�cher 13766091 entliehen (bis 26.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Buschheuer, Else Verr�ckt bleiben! Mein Leitfaden f�r freie Radikale Berlin : Aufbau-Verl. , 2012 - 2. Aufl. - 188 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-351-02743-8 Verr�ckt bleiben! ist ein Angebot, ein Mutmacher, ein Wachk�sser. Verr�ckt bleiben! ist ein sehr pers�nliches Buch, das den Leser an Else Buschheuers Schicksal teilhaben l�sst. Naseweis und weise e... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Bus	Sachb�cher 01212967 verf�gbar
Drucken	Carnegie, Dale Hwo to win friends and influence people London : Simon & Schuster , 2022 - 284 S. : 27,95 EUR ISBN 978-1-9821-7145-2 Carnegie�s rock-solid, experience-tested advice has remained relevant for generations because he addresses timeless questions about the art of getting along with people. How to Win Friends and Infl... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Car	Sachb�cher 13803629 verf�gbar
Drucken	Corssen, Jens Das Corssen-Prinzip Die vier Werkzeuge f�r ein freudvolles Leben M�nchen : Random House , 2016 - 1. Aufl. - 238 S. : 19,99 EUR �Das Leben ist eine Achterbahn�, sagt Jens Corssen, Psychologe und Erfolgsautor. �Wer Eigenmacht hat, genie�t die Fahrt nach oben mit allen Sinnen. Und sorgt auf dem Weg nach unten daf�r, bei Laune... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Cor	Sachb�cher 13592915 verf�gbar
Drucken	Curran, Thomas Nie gut genug Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien k�nnen Hamburg : Rowohlt , 2023 - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0 Der Wille zu Perfektion steht f�r Motivation und Leistungsbereitschaft. Die Kehrseite: Der Druck zu Selbstoptimierung und Effizienz durchzieht inzwischen alle Lebensbereiche. Unsere Erfolge sollen ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Cur	Sachb�cher 13805434 entliehen (bis 12.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Deissler, Nina Nie mehr sch�chtern ! Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 1. Aufl. - 190 S. ISBN 978-3-86910-674-8 In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel �berwinden: Viele Menschen trauen sich oft nicht, das zu tun, was sie eigentlich m�chten und ziehen den K�rzeren: Im Job, im Leb... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Dei	Sachb�cher 13583923 verf�gbar
Drucken	Dobelli, Rolf Die Kunst des guten Lebens 52 �berraschende Wege zum Gl�ck M�nchen : Piper , 2017 - 379 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5 Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Gl�ck zu streben oder Ungl�ck zu umschiffen? Viele stellen si... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Dob	Sachb�cher 13530511 verf�gbar
Drucken	Effmert, Martina Angst vor �belkeit und Erbrechen Emetophobie verstehen und �berwinden Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 184 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4244-7 � Der Ratgeber liefert fundierte Information �ber die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch f�r Betroffene und Angeh�rige � Mit praxiserprobten Tests, �bungen und Techniken zur Bew�lti... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Eff	Sachb�cher 13760213 verf�gbar
Drucken	Engelbrecht, Sigrid Lass los, was deinem Gl�ck im Weg steht (Der kleine Coach) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2010 - 5. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1370-2 Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer w�nscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel hei�t: Lass los, was deinem Gl�ck im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen h... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Eng	Sachb�cher 01179759 verf�gbar
Drucken	Engelbrecht, Sigrid Schalt die Welt auf Pause In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Eng	Sachb�cher 13450061 verf�gbar
Drucken	Esch, Tobias Wof�r stehen Sie morgens auf? Warum Sinn und Bedeutung entscheidend f�r unsere Gesundheit sind M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 239 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8761-1 Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fa... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Esc	Sachb�cher 13802541 entliehen (bis 09.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Fitzek, Sebastian Fische, die auf B�ume klettern Ein Kompass f�r das gro�e Abenteuer namens Leben M�nchen : Droemer Verlag , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was z�hlt im Leben? Wie findet man sein Gl�ck? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Fit	Sachb�cher 13597830 verf�gbar
Drucken	Franckh, Pierre Das Gesetz der Resonanz Burgrain : Koha , 2008 - 1. - 236 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86728-066-2 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Fra	Sachb�cher 13430144 verf�gbar
Drucken	Fr�drich, Stefan Warum Ziele Quatsch sind � und wie wir sie trotzdem erreichen Die Kraft der inneren Ausrichtung M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1 Aufl. - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1 Wir definieren Gl�ck und Erfolg oft �ber das Erreichen pers�nlicher und beruflicher Ziele. Das Problem ist, dass diese meist von anderen stammen � wir leben dann von au�en nach innen . Dies entlarv... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Fra	Sachb�cher 13797496 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Quarant�ne! Eine Gebrauchsanweisung So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 95 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-38869-9 Quarant�ne! Und pl�tzlich ist alles anders, die Welt steht Kopf und still. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert � oder et... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gru	Sachb�cher 13649597 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Einfach leben Das gro�e Buch der Spiritualit�t und Lebenskunst Freiburg i. Breisgau : Herder , 2011 - 1 - 340 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-451-32385-0 Einfach leben hei�t: im Einklang mit sich selber leben. Nicht an �u�erlichkeiten h�ngen, sondern frei und authentisch leben. Offen sein f�r das, was gerade ist. Es hei�t fragen: Was ist wirklich we... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 01249677 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Die Fesseln l�sen Wege aus der Opferrolle M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 136 S. : 16,20 EUR Psychische und physische Gewalt geschieht jeden Tag in Beziehungen, Familien, aber auch auf einer gesellschaftlichen Ebene. Anselm Gr�n m�chte mit diesem Buch Betroffenen Hilfestellungen anbieten, ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 13599710 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Das Gl�ck beginnt in dir Gute Gedanken f�r jeden Tag Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - 256 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-451-33626-3 Tag f�r Tag Wegbegleitung durch die sch�nsten Texte von Anselm Gr�n. Eine Einladung, die Suche nach dem Gl�ck bei sich selbst zu beginnen, den eigenen inneren Raum zu entdecken und in ihn einzutret... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 13639546 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Das kleine Buch vom guten Leben Freiburg i. Brsg. : Herder , 2007 - 190 S. ISBN 978-3-451-29584-3 Ist wirklich das gut, was mir gut tut? Und was ist: wirklich gut? Nicht nur f�r mich, sondern auch f�r andere? Anselm Gr�n ist �berzeugt: Eine Gemeinschaft kann nicht existieren, eine Gesellschaft ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 01170062 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Das kleine Buch vom wahren Gl�ck Freiburg i. Brsg. : Herder , 2004 - 192 S. : 6,00 EUR ISBN 978-3-451-07007-5 Sei gut zu dir selber und achte auf das, was deine Seele braucht. Sie sagtes, wenn du auf sie h�rst. Versuch nicht perfekt zu sein und �bernimm dichnicht. Sei gelassen, akzeptier dich wie du bist u... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 13662915 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Lebensfragen Orientierung und Sinn finden - Antworten in schwierigen Situationen Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 1 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-32715-5 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 01324464 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Was will ich? Mut zur Entscheidung M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2013 - 3. - 156 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89680-520-1 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 01315981 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Womit habe ich das verdient? Die unverst�ndliche Gerechtigkeit Gottes M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2012 - 157 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-423-34738-9 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gr�	Sachb�cher 13525681 verf�gbar
Drucken	Gulder, Angelika Seelenruhig 21 Inspirationen f�r mehr Lebensfreude Weniger stressen, besser leben! Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2017 - 157 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-593-50663-0 Sie steht mitten im Leben, aber f�hlt sich st�ndig ausgepowert, gestresst und im falschen Film. Oktopusgleich versucht die souver�ne Frau von heute m�glichst alle B�lle gleichzeitig in der Luft zu ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Gul	Sachb�cher 13501068 verf�gbar
Drucken	Haig, Matt Mach mal halblang Anmerkungen zu unserem nerv�sen Planeten M�nchen : dtv Verlagsgesellschaft , 2019 - 1. Aufl. - 318 S. : 14,90 EUR Wir leben in einem Zeitalter der �ngste und der �berdrehten Schnelligkeit. Man k�nnte meinen, unsere gesamte Lebensweise w�re darauf ausgerichtet, uns ins Ungl�ck zu st�rzen. Der Life-Overload hat ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hai	Sachb�cher 13600319 verf�gbar
Drucken	Haig, Matt The Comfort Book; Gedanken, die mir Hoffnung machen M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1 Matt Haigs Comfort Book ist ein Kompendium liebevoller und tiefgr�ndiger Texte, die Mut machen f�r jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinf�hlig... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hai	Sachb�cher 13704684 verf�gbar
Drucken	Haller, Reinhard Das Wunder der Wertsch�tzung Wie wir andere stark machen und dabei selbst st�rker werden M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6 In seinem Bestseller �Die Macht der Kr�nkung� belegte Professor Reinhard Haller, wie zerst�rerisch dieses Gef�hl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hal	Sachb�cher 13621150 verf�gbar
Drucken	Handel, Michael Da es f�rderlich f�r die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, gl�cklich zu sein Die Wunderelixiere f�r Gl�ck, Gesundheit und Wohlbefinden M�nchen : Scorpio , 2017 - 251 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-114-2 Um gesund und zufrieden zu leben, greifen wir h�ufig zu teuren und anstrengenden Methoden. Wir qu�len uns mit Di�ten oder im Fitnessstudio, versagen uns Gen�sse oder hoffen auf das n�chste Superfoo... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Han	Sachb�cher 13528268 verf�gbar
Drucken	Hay, Louise Herzensweisheiten Bielefeld : Kamphausen , 2014 - 5. Aufl. - 239 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89901-647-5 Dieses Buch bietet eine Zusammenstellung von Meditationen, spirituellen Heilweisen und Ausschnitten aus Vortr�gen von Louise L. Hay. Die Affirmationen und Gedanken sollen bei allt�glichen Problemen... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hay	Sachb�cher 13502191 verf�gbar
Drucken	Helmstetter, Kristen Bettgefl�ster f�r die Seele 5 Minuten "Pillow Self-Talk" vor dem Schlafengehen, um Dir das Leben Deiner Tr�ume zu erschaffen Murnau a. Staffelsee : mankau , 2022 - 1. Aufl. - 222 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86374-673-5 F�nf Minuten am Abend f�r ein Traumleben am Tag! Ein traumhaftes Leben durch f�nf Minuten Selbstgespr�ch vor dem Einschlafen? "Bettgefl�ster f�r die Seele" ist deine magische kleine Auszeit, um... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hel	Sachb�cher 13755860 verf�gbar
Drucken	Hielscher, Matze Die Schule meines Lebens Weisheiten und Lebenstricks von ziemlich au�ergew�hnlichen Menschen M�nchen : Piper , 2020 - 2. - 332 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06218-3 Wie f�hrt man ein gutes, kreatives Leben? Im Podcast Hotel Matze verraten Schauspielerinnen, K�nstlerinnen und andere Kreative Gastgeber Matze Hielscher, wie sie ihr Leben meistern . Es waren b... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hie	Sachb�cher 13674166 verf�gbar
Drucken	Hillesheim, Christina Entspannt statt ausgebrannt 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen M�nchen : Komplett-Media GmbH , 2023 - 2. - 207 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6 �Heute w�rde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung gef�hrt.� Dass Christina diese S�tze jemals laut aussprech... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hil	Sachb�cher 13768523 verf�gbar
Drucken	Hirschhausen, Eckart von Die bessere H�lfte Worauf wir uns mitten im Leben freuen k�nnen Reinbek : Rowohlt , 2018 - 1. Aufl. - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8 In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten k�rperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gef�hlt ab 40... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hir	Sachb�cher 13574842 verf�gbar
Drucken	Hirschhausen, Eckart von Gl�ck kommt selten allein... Reinbek bei Hamburg : Rowohlt TB-V. Rnb. , 2009 - 384 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-498-02997-5 Jeder ist seines Gl�ckes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich beh�mmert. Beim Zimmern unseres Gl�cks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, dar�ber zu la... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hir	Sachb�cher 13566219 verf�gbar
Drucken	H�r-Bogacz, Elisabeth Gehen ein leichtf��iges Gl�ck: Kreative Auszeiten f�r K�rper, Geist und Seele Pfaffenhofen : Ludwig , 2013 - 176 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-7787-9241-4 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl H�r	Sachb�cher 13401534 verf�gbar
Drucken	Holiday, Ryan Ego is the Enemy London : profile books , 2017 - 226 S. : 9,99 EUR ISBN 978-1-78125-702-9 In Ego is the Enemy, Ryan Holiday shows us how and why ego is such a powerful internal opponent to be guarded against at all stages of our careers and lives, and that we can only create our best wo... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hol	Sachb�cher 13803807 verf�gbar
Drucken	Holiday, Ryan Stillness is the key London : profile , 2020 - 264 S. : 9,95 EUR ISBN 978-1-78816-206-7 Throughout history, there has been one quality that great leaders, makers, artists and fighters have shared. The Zen Buddhists described it as inner peace, the Stoics called it ataraxia and Ryan Ho... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hol	Sachb�cher 13804446 verf�gbar
Drucken	Holiday, Ryan The obstacle is the way London : profile books , 2015 - 201 S. : 9,95 EUR ISBN 978-1-78125-149-2 The book draws its inspiration from stoicism, the ancient Greek philosophy of enduring pain or adversity with perseverance and resilience. Stoics focus on the things they can control, let go of eve... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Hol	Sachb�cher 13804581 verf�gbar
Drucken	H�ther, Gerald Lieblosigkeit macht krank Was unsere Selbstheilungskr�fte st�rkt und wie wir endlich ges�nder und gl�cklicher werden Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9 Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend � und dennoch leiden viele von uns an �Leib und Seele�. Wie kann das sein? Gerald H�ther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie f�r Potentialentfaltu... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl H�t	Sachb�cher 13681666 verf�gbar
Drucken	Ilg, Joyce H�tte ich das mal fr�her gewusst! Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt Hamburg : Rowohlt , 2019 - 2. Aufl. - 302 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1 Die meisten Dinge, die man in der Schule lernt, braucht man im sp�teren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die man im sp�teren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ilg	Sachb�cher 13782786 verf�gbar
Drucken	Kabat-Zinn, Jon Where ever you go, there you are Hamburg : Harper Collins , 2019 - 275 S. : 13,99 EUR ISBN 978-0-7499-2548-2 For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist medit... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kab	Sachb�cher 13802025 verf�gbar
Drucken	Kagge, Erling Gehen. Weiter gehen: Eine Anleitung Berlin : Insel-Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-458-17768-5 Er ist einer der gr��ten Abenteurer unserer Zeit. Er war auf dem Nordpol und dem S�dpol, hat den Mount Everest bestiegen, aber er war auch tagelang zu Fu� in Los Angeles unterwegs und ist hinabgest... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kag	Sachb�cher 13582248 verf�gbar
Drucken	Kahneman, Daniel Noise Was unsere Entscheidungen verzerrt � und wie wir sie verbessern k�nnen M�nchen : Siedler , 2021 - 1. Aufl. - 480 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0123-3 Warum treffen wir, je nach Umst�nden, v�llig unterschiedliche Entscheidungen auf ein und derselben Faktengrundlage? Wieso kommen zwei Experten, die �ber identische Informationen verf�gen, zu komple... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kah	Sachb�cher 13698765 verf�gbar
Drucken	Kalbheim, Eva Den inneren Schweinehund b�ndigen f�r Dummies Weinheim : Wiley-VCH , 2019 - 1. - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1 Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz allt�glicher Vorhab... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kal	Sachb�cher 13639418 verf�gbar
Drucken	Kalbheim, Eva Gelassenheit lernen f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kal	Sachb�cher 13436268 verf�gbar
Drucken	Kast, Bas Kompass f�r die Seele Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer St�rke M�nchen : C. Bertelsmann Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 254 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3 Was die Seele stark macht � von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, S... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kas	Sachb�cher 13769162 entliehen (bis 29.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Kattilathu, Biyon Der Rikscha-Fahrer, der das Gl�ck verschenkt M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1 Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Befl�gelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in k�rzester Zeit die Social-Media-B�hne erobert und... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kat	Sachb�cher 13617215 verf�gbar
Drucken	Kattilathu, Biyon Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Gl�ck M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5 Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Tr�ne des Gl�cks vergie�en.... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kat	Sachb�cher 13752370 entliehen (bis 11.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Kishimi, Ichiro Du musst nicht von allen gemocht werden Vom Mut, sich nicht zu verbiegen Reinbek : Rowohlt , 2020 - 8. Aufl. - 303 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-63405-5 Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst ungl�cklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erkl�rt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kis	Sachb�cher 13634129 verf�gbar
Drucken	Konrad, Sandra Nicht ohne meine Eltern Wie gesunde Abl�sung all unsere Beziehungen verbessert � auch die zu unseren Eltern M�nchen : Piper , 2023 - 2. - 344 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07194-9 Warum f�hlen wir uns gegen�ber unseren Eltern auch als Erwachsene so ohnm�chtig? Warum werden wir im Austausch mit ihnen h�ufig wieder zum Kind? Viele Menschen sind mit ihren Eltern heillos verstri... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kon	Sachb�cher 13777344 verf�gbar
Drucken	Kr�mer, Christian Mir doch woschd! Omas Rezept zum Gl�cklichsein M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5 �Oma, ich schreib� ein Buch!� � �Du spinnst doch, Christian!� Noch vor drei Jahren w�re das die Antwort der fr�nkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Heute zaubern Chris und die inzwischen beka... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kr�	Sachb�cher 13717240 verf�gbar
Drucken	K�rthy, Ildik� von Neuland Wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2015 - 400 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8052-5086-3 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl K�r	Sachb�cher 13503311 verf�gbar
Drucken	Kuschik, Karin 50 S�tze, die das Leben leichter machen Ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t Reinbek : Rowohlt Verl. , 2022 - 4. Aufl. - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8 Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht l�sen � im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen S�tze mit gro�er Wirkung hat Selbstf�hrungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kus	Sachb�cher 13738680 entliehen (bis 04.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Kuschik, Karin Kleine Storys �ber gro�e Themen 222 Botschaften f�r mehr Leichtigkeit im Alltag Berlin : Ullstein , 2023 - 1. - 252 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen H�rbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zus�tzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S�tze, die das Leben leichter machen find... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Kus	Sachb�cher 13774483 verf�gbar
Drucken	Langenscheidt, Florian Alt genug, um gl�cklich zu sein Wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird M�nchen : Heyne , 2020 - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2 Wie ver�ndert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Stimmt es, dass wir Krisen mit zunehmenden Jahren besser bew�ltigen? Was k�nnen die Jungen von den Alten lernen? Und... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Lan	Sachb�cher 13670602 verf�gbar
Drucken	Leider, Richard J. La� endlich los und lebe mit den Menschen, die du liebst, der Arbeit, die dich erf�llt, deinem Ziel vor Augen Augsburg : Weltbild , 2007 - 275 S. ISBN 978-3-8289-2268-6 Wie sie sich von �berfl�ssigen Lasten befreien und neue Lebensenergie finden: Die beiden Autoren Richard J. Leider und David A. Shapiro nehmen Sie mit auf eine Reise durch Ihr bisheriges, aktuelle... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Lei	Sachb�cher 13671437 verf�gbar
Drucken	Leve, Jonas Von Null auf Omm Achtsamkeits�bungen f�r weniger Stress und mehr Gelassenheit M�nchen : mvg Verlag , 2019 - 2. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR Du w�nschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxis�bungen, die mehr Achtsamkeit un... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Lev	Sachb�cher 13600194 verf�gbar
Drucken	Lieberman, David J. Lebe jetzt, gr�me dich sp�ter 100 Instant-Rezepte f�r die Seele M�nchen : Goldmann , 1999 - 380 S. ISBN 978-3-442-16189-8 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Lie	Sachb�cher 13662623 verf�gbar
Drucken	L�tz, Manfred Wie Sie unvermeidlich gl�cklich werden Eine Psychologie des Gelingens G�tersloh : G�tersloher Verlagsh. , 2015 - 4. - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl L�t	Sachb�cher 13444941 verf�gbar
Drucken	May, Katherine �berwintern. Wenn das Leben inneh�lt Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1 Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben �auf Eis� und wir f�hlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl May	Sachb�cher 13755084 verf�gbar
Drucken	Michael, Tanja 55 Fragen an die Seele Wie sie tickt und was ihr Halt gibt M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4 Seit einer gef�hlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen st�ndig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resil... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Mic	Sachb�cher 13780956 verf�gbar
Drucken	Mikosch, Claus Der kleine Buddha Auf dem Weg zum Gl�ck Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 120S. ISBN 978-3-451-30643-3 Es war einmal ein kleiner Buddha. T�glich sitzt er unter seinem Bodhi-Baum und meditiert. Das tut er gern, und er liebt seinen Platz unter dem alten Baum. Doch etwas fehlte in seinem Leben, das ihm... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Mik	Sachb�cher 01316282 verf�gbar
Drucken	Mikosch, Claus Der kleine Buddha entdeckt die Kraft der Ver�nderung Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 138 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-39445-4 Der kleine Buddha sitzt unter seinem Bodhi-Baum und will am liebsten den ganzen Tag in Ruhe meditieren, doch er hat kaum noch Zeit daf�r. Jeden Tag kommen Menschen, um ihn um seinen weisen Rat zu b... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Mik	Sachb�cher 13648417 verf�gbar
Drucken	Moestl, Bernhard Die Kunst, einen Drachen zu reiten Erfolg ist das Ergebnis deines Denkens M�nchen : Droemer Knaur , 2011 - 223 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78437-2 Bernhard Moestl zeigt, wie wir mit Hilfe von 12 Strategien f�r ein neues Denken unseren inneren Drachen beherrschen k�nnen. Er gibt praktische Tipps, wie es uns gelingt, den Drachen zu reiten. Denn... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Moe	Sachb�cher 01200986 verf�gbar
Drucken	Morin, Amy 13 Dinge, die mental starke Menschen NICHT tun An alle, die sich heute besser f�hlen m�chten als gestern Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 2 - 256 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03214-3 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Mor	Sachb�cher 13480019 entliehen (bis 10.07.2024) Vorbestellen
Drucken	M�nchhausen, Marco von Auszeit. Inspirierende Geschichten f�r Vielbesch�ftigte. Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2007 - 1 - 232 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-593-37914-2 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl M�n	Sachb�cher 01232051 verf�gbar
Drucken	M�nchhausen, Marco von Wo die Seele auftankt Die besten M�glichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren (Mosaik bei Goldmann) M�nchen : Goldmann , 2006 - 2. Auflage - kartoniert 320 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-16789-0 Ein ermutigendes Buch vom Autor des Bestsellers "So z�hmen Sie Ihren inneren Schweinehund".Unsere Sehnsucht nach Ruhe, Orientierung und mehr Zeit w�chst von Tag zu Tag. Marco von M�nchhausen stellt... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl M�n	Sachb�cher 13479223 verf�gbar
Drucken	�zdemir, Nesibe Was wir glauben, wer wir sind Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 248 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8 Glaubenss�tze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu k�nnen oder tun zu m�ssen. Aber ist das, was wir �ber uns glauben, wirklich ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl �zd	Sachb�cher 13739468 verf�gbar
Drucken	Pennington, George Bewusst leben Psychologie f�r den Alltag; Folgen 1 - 13 Jokers Edition , 2007 : 12,95 EUR [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Pen	DVD mit l�ngerer Leihfrist 00950821 verf�gbar
Drucken	Peseschkian, Nossrat Lebensfreude statt Stress Pers�nliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen. Anst��e - �bungen - orientalische Weishe Stuttgart : Trias , 2009 - 2. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3499-3 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Pes	Sachb�cher 13458080 verf�gbar
Drucken	Pletzer, Marc A. Die Cappuccino-Strategie Besser Ziele erreichen! Kreuzlingen : Blue Planet , 2017 - 2. - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7 Gestalte Dein Leben neu! Bist Du wirklich gl�cklich? Genie�t Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du gro�e Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten Menschen �berleben nur, k�mpfen von Monat zu Monat, v... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ple	Sachb�cher 13533920 verf�gbar
Drucken	Reinwarth, Alexandra Am Arsch vorbei geht auch ein Weg Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst M�nchen : mvg Verlag , 2018 - 20. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1 Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas �ndern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen �Fick Dich� zum Teufel schickt... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Rei	Sachb�cher 13564104 verf�gbar
Drucken	Reinwarth, Alexandra Glaub nicht alles, was du denkst Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst M�nchen : mvg , 2019 - 1. - 253 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2 Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigerma�en. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage besch�ftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Rei	Sachb�cher 13612951 verf�gbar
Drucken	Reinwarth, Alexandra Das Leben ist zu kurz f�r sp�ter Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird M�nchen : mvg , 2019 - 10. - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7 Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf � und ist gl�cklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem ... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Rei	Sachb�cher 13607324 verf�gbar
Drucken	Rick, Lukas Selbstwertgef�hl steigern In 10 Schritten zu innerer St�rke Hannover : humboldt / Schluetersche , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-410-2 Das 10-Schritte-Programm f�r einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgef�hl entsteht nicht durch �u�ere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick �berzeugt. Denn entscheidend ist nicht, w... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Ric	Sachb�cher 13760260 verf�gbar
Drucken	R�hrig, Dorothee Aus und vorbei Woran Frauenfreundschaften zerbrechen und wie wir daran wachsen - Mit zahlreichen Erfahrungsberichte M�nchen : kailash , 2019 - 1. Aufl. - 250 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63187-6 Wenn Freundinnen Schluss machen. Kaum ein Mensch ist Frauen wichtiger als die beste Freundin: Sie ist Vertraute und Beraterin, Kummerkasten und Komplizin. Umso schmerzlicher empfinden wir es, wenn... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl R�h	Sachb�cher 13667200 verf�gbar
Drucken	Rubin, Gretchen Das Happiness Projekt Oder: Wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu k�mmern, den Kleiderschrank auszum Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch - 5. Aufl. 2016 - 377 S. : 11,00 EUR Jedes zweite Buch verspricht Gl�ck � aber dieses h�lt Wort! Gretchen Rubin hat eigentlich allen Grund gl�cklich zu sein: Sie hat eine liebevolle Familie, ein sch�nes Zuhause und ein erfolgreiches... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Rub	Sachb�cher 13600995 verf�gbar
Drucken	Sch�fer, Bodo Ich kann das Eine Geschichte �ber die drei Worte, die unser Leben ver�ndern M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 249 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4 Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung �Nur wer voller �berzeugung sagt: �Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich wei� ganz genau, wer ich bin!�, wird ein erfolgreiches, s... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Sch�f	Sachb�cher 13687263 verf�gbar
Drucken	Schl�gl, Michael Wohl + F�hlen Jahr f�r Jahr M�nchen : Schl�gl , 2023 - 1. Aufl. - 322 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-00-073827-2 �Wohl + F�hlen� verschmilzt Monat f�r Monat mit Ihrem Alltag. Zw�lf Kapitel regen Sie an, eigene und fremde Gef�hle deutlicher wahrzunehmen. Das Herzst�ck bilden Themen mitten aus dem Leben, wie em... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Schl�	Sachb�cher 13796138 verf�gbar
Drucken	Schmid, Wilhelm Gelassenheit Was wir gewinnen, wenn wir �lter werden Berlin : Insel-Verlag , 2014 - 1. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8 Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim �lterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Modern... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Schm	Sachb�cher 13501762 verf�gbar
Drucken	Schreiber, Constantin Gl�ck im Ungl�ck Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 2. Aufl. - 158 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9 Ist es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Gl�ck zu versp�ren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber � und ermutigt uns, der Leichtigkeit Platz zu schenken, ohne der Welt den R�cken zu kehr... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Schr	Sachb�cher 13775165 verf�gbar
Drucken	Schreiber, Juliane Marie Ich m�chte lieber nicht Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven M�nchen : Piper , 2022 - 5. Aufl. - 203 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8 Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Gl�cks. Ratgeber und Duschb�der fordern... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Schre	Sachb�cher 13737435 verf�gbar
Drucken	Schweizer, Jochen Der perfekte Augenblick Leben mit mehr Gl�ck, Erfolg und St�rke M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 2. - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Schwe	Sachb�cher 13478040 verf�gbar
Drucken	Seiler, Laura Malina Sch�n, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk f�r die Welt ein au�ergew�hnliches Leben erschaffst Reinbek : Rowohlt , 2018 - 4. Aufl. - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8 Stell dir vor, du w�rdest morgen fr�h aufwachen und vollkommene Klarheit �ber dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, �ngste und Sorgen w�ren wie weggeblasen, und du w�rdest d... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Sei	Sachb�cher 13607559 verf�gbar
Drucken	Seidenstricker, Iris Selbstbewusst! Innere St�rke und Selbstvertrauen entwickeln M�nchen : Scorpio , 2017 - 1. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-090-9 Innere St�rke und Selbstvertrauen entwickelnBroschiertes BuchIris Seidenstricker, erfahrene Trainerin und Coach, zeigt mit informativen Texten, einladenden �bungen und inspirierenden Im... [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Sei	Sachb�cher 13514927 verf�gbar
Drucken	Seligman, Martin E.P. Der Gl�cks-Faktor Warum Optimisten l�nger leben M�nchen : Ehrenwirth , 2003 - 479 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-03490-5 [mehr]	Stadtb�cherei S�ter Platz Mcl Sel	Sachb�cher 13465572 verf�gbar

Achtsamkeit
Die besten �bungen und Meditationen f�r mehr Gelassenheit und Lebensfreude

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1 - 238 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die besten �bungen und Meditationen f�r mehr Gelassenheit und Lebensfreude.Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln,...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ach

Sachb�cher
13546370

verf�gbar

Alidina, Shamash
Achtsamkeit f�r Dummies

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2011 - 1. - 303 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ali

Sachb�cher
13422749

verf�gbar

Anderson, Joan
Ein Jahr am Meer
Aus dem Leben einer unvollendeten Frau

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2002 - 210 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-423-20533-7

Mit Robben zu baden, im dichtesten Nebel spazieren zu gehen und eine Bekanntschaft zu machen, Fische zu verkaufen und Muscheln zu suchen f�r den Lebensunterhalt, allein ihren eigenen Bed�rfnissen z...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl And

Sachb�cher
01201604

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Augner, Christoph
Wut ist auch keine L�sung
�rger und negative Gef�hle in den Griff bekommen

Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 1. Aufl. - 168 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3115-1

Das Buch zeigt, wie man die negative Energie der Wut stoppt und die positiven Eigenschaften f�r eine bessere Lebensgestaltung nutzt. Wut ist fast nie eine L�sung � ihre negativen Seiten sind un...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Aug

Sachb�cher
13762303

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Bachmann, Maria
Bin auf Selbstsuche komme gleich wieder
20 Jahre auf dem Weg zum Gl�ck

M�nchen : Ludwig , 2013 - 301 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28039-7

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bac

Sachb�cher
13442876

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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst
Die Kunst der Selbsthypnose

M�nchen : Piper , 2015 - 1. - 325 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06025-7

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bec

Sachb�cher
13445484

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Berndt, Christina
Individuation
Wie wir werden, wer wir sein wollen, Der Weg zu einem erf�llten Ich

M�nchen : dtv premium , 2019 - 1. Aufl. - 272 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1

Der Kompass zum Ich � auf der Basis bahnbrechender Forschungsergebnisse. Das Ich ist keine feste Gr��e. Die Pers�nlichkeit wandelt sich � auch �ber die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ber

Sachb�cher
13663561

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Berckhan, Barbara
Wahre St�rke muss nicht k�mpfen
�berraschend einfache Wege f�r mehr Kraft und Souver�nit�t

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 2. - 160 S. ISBN 978-3-8338-4321-1

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ber

Sachb�cher
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das fl�chtige Gl�ck

M�nchen : DTV , 2016 - 1. - 255 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ber

Sachb�cher
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Bischoff, Alexandra
Ich w�nsche mir Gelassenheit
Ein Balancierkurs f�r die Seele

Hamburg : Ellert u. Richter , 2013 - 1 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9

Das L�cheln, das Du aussendest, kehrt zu Dir zur�ck." Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behande...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bis

Sachb�cher
01279485

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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
Die Kunst, dein Ding zu machen

M�nchen : Ariston , 2014 - 2. - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20098-0

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bis

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Boom, Maike van den
Wo geht's denn hier zum Gl�ck?
Meine Reise durch die 13 gl�cklichsten L�nder der Welt und was wir von ihnen lernen k�nnen

Frankfurt/M. : S. Fischer , 2015 - 2. - 352 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8105-2297-9

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Stadtb�cherei S�ter Platz
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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren f�r Dummies
Erkennen Sie die starke Seite an sich

Weinheim : Wiley-VCH Verlagsges. , 2012 - 1. Auflage - 318 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70845-1

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein gl�ckliches Leben zu f�hren, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verha...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bra

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01227339

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Bucay, Jorge
Drei Fragen
Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2018 - 7. Aufl. - 304 S. : 10,99 EUR

F�r die Suche nach dem Gl�ck gibt es definitiv kein Rezept. Und Jorge Bucay, der angesehene Psycho- und Gestalttherapeut wei�, wie vielf�ltig die Wege sind, die wir bei der Suche nach einem erf�llt...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Buc

Sachb�cher
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Buiting, Hanna
Schreiben ist Gold
Eine Einladung zu Kreativit�t und Achtsamkeit

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-39284-9

Im Schreiben steckt eine besondere Kraft: Wer schreibt, schafft Klarheit und Ordnung, entdeckt neue Perspektiven und kann sogar Antworten auf die gro�en Sinnfragen des Lebens finden. Wie sie beim S...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Bui

Sachb�cher
13766091

entliehen

(bis 26.06.2024)

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Buschheuer, Else
Verr�ckt bleiben!
Mein Leitfaden f�r freie Radikale

Berlin : Aufbau-Verl. , 2012 - 2. Aufl. - 188 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-351-02743-8

Verr�ckt bleiben! ist ein Angebot, ein Mutmacher, ein Wachk�sser. Verr�ckt bleiben! ist ein sehr pers�nliches Buch, das den Leser an Else Buschheuers Schicksal teilhaben l�sst. Naseweis und weise e...

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Mcl Bus

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01212967

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Carnegie, Dale
Hwo to win friends and influence people

London : Simon & Schuster , 2022 - 284 S. : 27,95 EUR ISBN 978-1-9821-7145-2

Carnegie�s rock-solid, experience-tested advice has remained relevant for generations because he addresses timeless questions about the art of getting along with people. How to Win Friends and Infl...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Car

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Corssen, Jens
Das Corssen-Prinzip
Die vier Werkzeuge f�r ein freudvolles Leben

M�nchen : Random House , 2016 - 1. Aufl. - 238 S. : 19,99 EUR

�Das Leben ist eine Achterbahn�, sagt Jens Corssen, Psychologe und Erfolgsautor. �Wer Eigenmacht hat, genie�t die Fahrt nach oben mit allen Sinnen. Und sorgt auf dem Weg nach unten daf�r, bei Laune...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Cor

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Curran, Thomas
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien k�nnen

Hamburg : Rowohlt , 2023 - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0

Der Wille zu Perfektion steht f�r Motivation und Leistungsbereitschaft. Die Kehrseite: Der Druck zu Selbstoptimierung und Effizienz durchzieht inzwischen alle Lebensbereiche. Unsere Erfolge sollen ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Cur

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13805434

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(bis 12.07.2024)

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Deissler, Nina
Nie mehr sch�chtern !

Hannover : humboldt / Schluetersche , 2018 - 1. Aufl. - 190 S. ISBN 978-3-86910-674-8

In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel �berwinden: Viele Menschen trauen sich oft nicht, das zu tun, was sie eigentlich m�chten und ziehen den K�rzeren: Im Job, im Leb...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Dei

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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 �berraschende Wege zum Gl�ck

M�nchen : Piper , 2017 - 379 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5

Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Gl�ck zu streben oder Ungl�ck zu umschiffen? Viele stellen si...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Dob

Sachb�cher
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Effmert, Martina
Angst vor �belkeit und Erbrechen
Emetophobie verstehen und �berwinden

Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 184 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4244-7

� Der Ratgeber liefert fundierte Information �ber die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch f�r Betroffene und Angeh�rige � Mit praxiserprobten Tests, �bungen und Techniken zur Bew�lti...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Eff

Sachb�cher
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Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was deinem Gl�ck im Weg steht
(Der kleine Coach)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2010 - 5. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1370-2

Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer w�nscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel hei�t: Lass los, was deinem Gl�ck im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen h...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Eng

Sachb�cher
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Engelbrecht, Sigrid
Schalt die Welt auf Pause
In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3983-2

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Eng

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Esch, Tobias
Wof�r stehen Sie morgens auf?
Warum Sinn und Bedeutung entscheidend f�r unsere Gesundheit sind

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 239 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8761-1

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fa...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
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entliehen

(bis 09.07.2024)

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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf B�ume klettern
Ein Kompass f�r das gro�e Abenteuer namens Leben

M�nchen : Droemer Verlag , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was z�hlt im Leben? Wie findet man sein Gl�ck? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
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Franckh, Pierre
Das Gesetz der Resonanz

Burgrain : Koha , 2008 - 1. - 236 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86728-066-2

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Stadtb�cherei S�ter Platz
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Fr�drich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind � und wie wir sie trotzdem erreichen
Die Kraft der inneren Ausrichtung

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1 Aufl. - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1

Wir definieren Gl�ck und Erfolg oft �ber das Erreichen pers�nlicher und beruflicher Ziele. Das Problem ist, dass diese meist von anderen stammen � wir leben dann von au�en nach innen . Dies entlarv...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Fra

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Gr�n, Anselm
Quarant�ne! Eine Gebrauchsanweisung
So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 95 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-38869-9

Quarant�ne! Und pl�tzlich ist alles anders, die Welt steht Kopf und still. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert � oder et...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gru

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Gr�n, Anselm
Einfach leben
Das gro�e Buch der Spiritualit�t und Lebenskunst

Freiburg i. Breisgau : Herder , 2011 - 1 - 340 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-451-32385-0

Einfach leben hei�t: im Einklang mit sich selber leben. Nicht an �u�erlichkeiten h�ngen, sondern frei und authentisch leben. Offen sein f�r das, was gerade ist. Es hei�t fragen: Was ist wirklich we...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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01249677

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Gr�n, Anselm
Die Fesseln l�sen
Wege aus der Opferrolle

M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 136 S. : 16,20 EUR

Psychische und physische Gewalt geschieht jeden Tag in Beziehungen, Familien, aber auch auf einer gesellschaftlichen Ebene. Anselm Gr�n m�chte mit diesem Buch Betroffenen Hilfestellungen anbieten, ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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13599710

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Gr�n, Anselm
Das Gl�ck beginnt in dir
Gute Gedanken f�r jeden Tag

Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - 256 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-451-33626-3

Tag f�r Tag Wegbegleitung durch die sch�nsten Texte von Anselm Gr�n. Eine Einladung, die Suche nach dem Gl�ck bei sich selbst zu beginnen, den eigenen inneren Raum zu entdecken und in ihn einzutret...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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Gr�n, Anselm
Das kleine Buch vom guten Leben

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2007 - 190 S. ISBN 978-3-451-29584-3

Ist wirklich das gut, was mir gut tut? Und was ist: wirklich gut? Nicht nur f�r mich, sondern auch f�r andere? Anselm Gr�n ist �berzeugt: Eine Gemeinschaft kann nicht existieren, eine Gesellschaft ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

Sachb�cher
01170062

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Gr�n, Anselm
Das kleine Buch vom wahren Gl�ck

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2004 - 192 S. : 6,00 EUR ISBN 978-3-451-07007-5

Sei gut zu dir selber und achte auf das, was deine Seele braucht. Sie sagtes, wenn du auf sie h�rst. Versuch nicht perfekt zu sein und �bernimm dichnicht. Sei gelassen, akzeptier dich wie du bist u...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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13662915

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Gr�n, Anselm
Lebensfragen
Orientierung und Sinn finden - Antworten in schwierigen Situationen

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 1 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-32715-5

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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01324464

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Gr�n, Anselm
Was will ich?
Mut zur Entscheidung

M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2013 - 3. - 156 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89680-520-1

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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Gr�n, Anselm
Womit habe ich das verdient?
Die unverst�ndliche Gerechtigkeit Gottes

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2012 - 157 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-423-34738-9

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gr�

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13525681

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Gulder, Angelika
Seelenruhig
21 Inspirationen f�r mehr Lebensfreude Weniger stressen, besser leben!

Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2017 - 157 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-593-50663-0

Sie steht mitten im Leben, aber f�hlt sich st�ndig ausgepowert, gestresst und im falschen Film. Oktopusgleich versucht die souver�ne Frau von heute m�glichst alle B�lle gleichzeitig in der Luft zu ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Gul

Sachb�cher
13501068

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Haig, Matt
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nerv�sen Planeten

M�nchen : dtv Verlagsgesellschaft , 2019 - 1. Aufl. - 318 S. : 14,90 EUR

Wir leben in einem Zeitalter der �ngste und der �berdrehten Schnelligkeit. Man k�nnte meinen, unsere gesamte Lebensweise w�re darauf ausgerichtet, uns ins Ungl�ck zu st�rzen. Der Life-Overload hat ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hai

Sachb�cher
13600319

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Haig, Matt
The Comfort Book; Gedanken, die mir Hoffnung machen

M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1

Matt Haigs Comfort Book ist ein Kompendium liebevoller und tiefgr�ndiger Texte, die Mut machen f�r jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinf�hlig...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hai

Sachb�cher
13704684

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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertsch�tzung
Wie wir andere stark machen und dabei selbst st�rker werden

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6

In seinem Bestseller �Die Macht der Kr�nkung� belegte Professor Reinhard Haller, wie zerst�rerisch dieses Gef�hl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hal

Sachb�cher
13621150

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Handel, Michael
Da es f�rderlich f�r die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, gl�cklich zu sein
Die Wunderelixiere f�r Gl�ck, Gesundheit und Wohlbefinden

M�nchen : Scorpio , 2017 - 251 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-114-2

Um gesund und zufrieden zu leben, greifen wir h�ufig zu teuren und anstrengenden Methoden. Wir qu�len uns mit Di�ten oder im Fitnessstudio, versagen uns Gen�sse oder hoffen auf das n�chste Superfoo...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Han

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13528268

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Hay, Louise
Herzensweisheiten

Bielefeld : Kamphausen , 2014 - 5. Aufl. - 239 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89901-647-5

Dieses Buch bietet eine Zusammenstellung von Meditationen, spirituellen Heilweisen und Ausschnitten aus Vortr�gen von Louise L. Hay. Die Affirmationen und Gedanken sollen bei allt�glichen Problemen...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hay

Sachb�cher
13502191

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Helmstetter, Kristen
Bettgefl�ster f�r die Seele
5 Minuten "Pillow Self-Talk" vor dem Schlafengehen, um Dir das Leben Deiner Tr�ume zu erschaffen

Murnau a. Staffelsee : mankau , 2022 - 1. Aufl. - 222 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86374-673-5

F�nf Minuten am Abend f�r ein Traumleben am Tag! Ein traumhaftes Leben durch f�nf Minuten Selbstgespr�ch vor dem Einschlafen? "Bettgefl�ster f�r die Seele" ist deine magische kleine Auszeit, um...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hel

Sachb�cher
13755860

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Hielscher, Matze
Die Schule meines Lebens
Weisheiten und Lebenstricks von ziemlich au�ergew�hnlichen Menschen

M�nchen : Piper , 2020 - 2. - 332 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06218-3

Wie f�hrt man ein gutes, kreatives Leben? Im Podcast Hotel Matze verraten Schauspieler*innen, K�nstler*innen und andere Kreative Gastgeber Matze Hielscher, wie sie ihr Leben meistern . Es waren b...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hie

Sachb�cher
13674166

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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen

M�nchen : Komplett-Media GmbH , 2023 - 2. - 207 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6

�Heute w�rde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung gef�hrt.� Dass Christina diese S�tze jemals laut aussprech...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hil

Sachb�cher
13768523

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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere H�lfte
Worauf wir uns mitten im Leben freuen k�nnen

Reinbek : Rowohlt , 2018 - 1. Aufl. - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8

In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten k�rperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gef�hlt ab 40...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hir

Sachb�cher
13574842

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Hirschhausen, Eckart von
Gl�ck kommt selten allein...

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt TB-V. Rnb. , 2009 - 384 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-498-02997-5

Jeder ist seines Gl�ckes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich beh�mmert. Beim Zimmern unseres Gl�cks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, dar�ber zu la...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hir

Sachb�cher
13566219

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H�r-Bogacz, Elisabeth
Gehen
ein leichtf��iges Gl�ck: Kreative Auszeiten f�r K�rper, Geist und Seele

Pfaffenhofen : Ludwig , 2013 - 176 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-7787-9241-4

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl H�r

Sachb�cher
13401534

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Holiday, Ryan
Ego is the Enemy

London : profile books , 2017 - 226 S. : 9,99 EUR ISBN 978-1-78125-702-9

In Ego is the Enemy, Ryan Holiday shows us how and why ego is such a powerful internal opponent to be guarded against at all stages of our careers and lives, and that we can only create our best wo...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hol

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13803807

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Holiday, Ryan
Stillness is the key

London : profile , 2020 - 264 S. : 9,95 EUR ISBN 978-1-78816-206-7

Throughout history, there has been one quality that great leaders, makers, artists and fighters have shared. The Zen Buddhists described it as inner peace, the Stoics called it ataraxia and Ryan Ho...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hol

Sachb�cher
13804446

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Holiday, Ryan
The obstacle is the way

London : profile books , 2015 - 201 S. : 9,95 EUR ISBN 978-1-78125-149-2

The book draws its inspiration from stoicism, the ancient Greek philosophy of enduring pain or adversity with perseverance and resilience. Stoics focus on the things they can control, let go of eve...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Hol

Sachb�cher
13804581

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H�ther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
Was unsere Selbstheilungskr�fte st�rkt und wie wir endlich ges�nder und gl�cklicher werden

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9

Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend � und dennoch leiden viele von uns an �Leib und Seele�. Wie kann das sein? Gerald H�ther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie f�r Potentialentfaltu...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl H�t

Sachb�cher
13681666

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Ilg, Joyce
H�tte ich das mal fr�her gewusst!
Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt

Hamburg : Rowohlt , 2019 - 2. Aufl. - 302 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1

Die meisten Dinge, die man in der Schule lernt, braucht man im sp�teren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die man im sp�teren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ilg

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13782786

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Kabat-Zinn, Jon
Where ever you go, there you are

Hamburg : Harper Collins , 2019 - 275 S. : 13,99 EUR ISBN 978-0-7499-2548-2

For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist medit...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kab

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Kagge, Erling
Gehen. Weiter gehen: Eine Anleitung

Berlin : Insel-Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-458-17768-5

Er ist einer der gr��ten Abenteurer unserer Zeit. Er war auf dem Nordpol und dem S�dpol, hat den Mount Everest bestiegen, aber er war auch tagelang zu Fu� in Los Angeles unterwegs und ist hinabgest...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kag

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13582248

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Kahneman, Daniel
Noise
Was unsere Entscheidungen verzerrt � und wie wir sie verbessern k�nnen

M�nchen : Siedler , 2021 - 1. Aufl. - 480 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0123-3

Warum treffen wir, je nach Umst�nden, v�llig unterschiedliche Entscheidungen auf ein und derselben Faktengrundlage? Wieso kommen zwei Experten, die �ber identische Informationen verf�gen, zu komple...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kah

Sachb�cher
13698765

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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund b�ndigen f�r Dummies

Weinheim : Wiley-VCH , 2019 - 1. - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1

Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz allt�glicher Vorhab...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kal

Sachb�cher
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Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen f�r Dummies

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kal

Sachb�cher
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Kast, Bas
Kompass f�r die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer St�rke

M�nchen : C. Bertelsmann Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 254 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Was die Seele stark macht � von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, S...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kas

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(bis 29.06.2024)

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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Gl�ck verschenkt

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Befl�gelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in k�rzester Zeit die Social-Media-B�hne erobert und...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kat

Sachb�cher
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Gl�ck

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Tr�ne des Gl�cks vergie�en....

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kat

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(bis 11.07.2024)

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Kishimi, Ichiro
Du musst nicht von allen gemocht werden
Vom Mut, sich nicht zu verbiegen

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 8. Aufl. - 303 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-63405-5

Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst ungl�cklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erkl�rt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kis

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Konrad, Sandra
Nicht ohne meine Eltern
Wie gesunde Abl�sung all unsere Beziehungen verbessert � auch die zu unseren Eltern

M�nchen : Piper , 2023 - 2. - 344 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07194-9

Warum f�hlen wir uns gegen�ber unseren Eltern auch als Erwachsene so ohnm�chtig? Warum werden wir im Austausch mit ihnen h�ufig wieder zum Kind? Viele Menschen sind mit ihren Eltern heillos verstri...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kon

Sachb�cher
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Kr�mer, Christian
Mir doch woschd!
Omas Rezept zum Gl�cklichsein

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5

�Oma, ich schreib� ein Buch!� � �Du spinnst doch, Christian!� Noch vor drei Jahren w�re das die Antwort der fr�nkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Heute zaubern Chris und die inzwischen beka...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kr�

Sachb�cher
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K�rthy, Ildik� von
Neuland
Wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand

Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2015 - 400 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8052-5086-3

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl K�r

Sachb�cher
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Kuschik, Karin
50 S�tze, die das Leben leichter machen
Ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t

Reinbek : Rowohlt Verl. , 2022 - 4. Aufl. - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht l�sen � im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen S�tze mit gro�er Wirkung hat Selbstf�hrungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versamm...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kus

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(bis 04.07.2024)

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Kuschik, Karin
Kleine Storys �ber gro�e Themen
222 Botschaften f�r mehr Leichtigkeit im Alltag

Berlin : Ullstein , 2023 - 1. - 252 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen H�rbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zus�tzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 S�tze, die das Leben leichter machen find...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Kus

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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um gl�cklich zu sein
Wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird

M�nchen : Heyne , 2020 - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2

Wie ver�ndert sich die Liebe im Alter? Macht uns das Alter zu besseren Menschen? Stimmt es, dass wir Krisen mit zunehmenden Jahren besser bew�ltigen? Was k�nnen die Jungen von den Alten lernen? Und...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Lan

Sachb�cher
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Leider, Richard J.
La� endlich los und lebe
mit den Menschen, die du liebst, der Arbeit, die dich erf�llt, deinem Ziel vor Augen

Augsburg : Weltbild , 2007 - 275 S. ISBN 978-3-8289-2268-6

Wie sie sich von �berfl�ssigen Lasten befreien und neue Lebensenergie finden: Die beiden Autoren Richard J. Leider und David A. Shapiro nehmen Sie mit auf eine Reise durch Ihr bisheriges, aktuelle...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Lei

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Leve, Jonas
Von Null auf Omm
Achtsamkeits�bungen f�r weniger Stress und mehr Gelassenheit

M�nchen : mvg Verlag , 2019 - 2. Aufl. - 192 S. : 12,99 EUR

Du w�nschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxis�bungen, die mehr Achtsamkeit un...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Lev

Sachb�cher
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Lieberman, David J.
Lebe jetzt, gr�me dich sp�ter
100 Instant-Rezepte f�r die Seele

M�nchen : Goldmann , 1999 - 380 S. ISBN 978-3-442-16189-8

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Lie

Sachb�cher
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L�tz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich gl�cklich werden
Eine Psychologie des Gelingens

G�tersloh : G�tersloher Verlagsh. , 2015 - 4. - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl L�t

Sachb�cher
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May, Katherine
�berwintern. Wenn das Leben inneh�lt

Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben �auf Eis� und wir f�hlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl May

Sachb�cher
13755084

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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Seit einer gef�hlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen st�ndig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resil...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Mic

Sachb�cher
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Mikosch, Claus
Der kleine Buddha
Auf dem Weg zum Gl�ck

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 120S. ISBN 978-3-451-30643-3

Es war einmal ein kleiner Buddha. T�glich sitzt er unter seinem Bodhi-Baum und meditiert. Das tut er gern, und er liebt seinen Platz unter dem alten Baum. Doch etwas fehlte in seinem Leben, das ihm...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Mik

Sachb�cher
01316282

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Mikosch, Claus
Der kleine Buddha entdeckt die Kraft der Ver�nderung

Freiburg i. Brsg. : Herder , 2020 - 138 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-39445-4

Der kleine Buddha sitzt unter seinem Bodhi-Baum und will am liebsten den ganzen Tag in Ruhe meditieren, doch er hat kaum noch Zeit daf�r. Jeden Tag kommen Menschen, um ihn um seinen weisen Rat zu b...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Mik

Sachb�cher
13648417

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Moestl, Bernhard
Die Kunst, einen Drachen zu reiten
Erfolg ist das Ergebnis deines Denkens

M�nchen : Droemer Knaur , 2011 - 223 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78437-2

Bernhard Moestl zeigt, wie wir mit Hilfe von 12 Strategien f�r ein neues Denken unseren inneren Drachen beherrschen k�nnen. Er gibt praktische Tipps, wie es uns gelingt, den Drachen zu reiten. Denn...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Moe

Sachb�cher
01200986

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Morin, Amy
13 Dinge, die mental starke Menschen NICHT tun
An alle, die sich heute besser f�hlen m�chten als gestern

Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 2 - 256 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03214-3

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Mor

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13480019

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(bis 10.07.2024)

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M�nchhausen, Marco von
Auszeit.
Inspirierende Geschichten f�r Vielbesch�ftigte.

Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2007 - 1 - 232 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-593-37914-2

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl M�n

Sachb�cher
01232051

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M�nchhausen, Marco von
Wo die Seele auftankt
Die besten M�glichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren
(Mosaik bei Goldmann)

M�nchen : Goldmann , 2006 - 2. Auflage - kartoniert 320 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-16789-0

Ein ermutigendes Buch vom Autor des Bestsellers "So z�hmen Sie Ihren inneren Schweinehund".Unsere Sehnsucht nach Ruhe, Orientierung und mehr Zeit w�chst von Tag zu Tag. Marco von M�nchhausen stellt...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl M�n

Sachb�cher
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�zdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind
Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 248 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8

Glaubenss�tze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu k�nnen oder tun zu m�ssen. Aber ist das, was wir �ber uns glauben, wirklich ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl �zd

Sachb�cher
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Pennington, George
Bewusst leben
Psychologie f�r den Alltag; Folgen 1 - 13

Jokers Edition , 2007 : 12,95 EUR

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Pen

DVD mit l�ngerer Leihfrist
00950821

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Peseschkian, Nossrat
Lebensfreude statt Stress
Pers�nliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen. Anst��e - �bungen - orientalische Weishe

Stuttgart : Trias , 2009 - 2. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3499-3

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Pes

Sachb�cher
13458080

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Pletzer, Marc A.
Die Cappuccino-Strategie
Besser Ziele erreichen!

Kreuzlingen : Blue Planet , 2017 - 2. - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7

Gestalte Dein Leben neu! Bist Du wirklich gl�cklich? Genie�t Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du gro�e Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten Menschen �berleben nur, k�mpfen von Monat zu Monat, v...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ple

Sachb�cher
13533920

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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst

M�nchen : mvg Verlag , 2018 - 20. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas �ndern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen �Fick Dich� zum Teufel schickt...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Rei

Sachb�cher
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Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst

M�nchen : mvg , 2019 - 1. - 253 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2

Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigerma�en. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage besch�ftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Rei

Sachb�cher
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz f�r sp�ter
Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

M�nchen : mvg , 2019 - 10. - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf � und ist gl�cklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem ...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Rei

Sachb�cher
13607324

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Rick, Lukas
Selbstwertgef�hl steigern
In 10 Schritten zu innerer St�rke

Hannover : humboldt / Schluetersche , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-410-2

Das 10-Schritte-Programm f�r einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgef�hl entsteht nicht durch �u�ere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick �berzeugt. Denn entscheidend ist nicht, w...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Ric

Sachb�cher
13760260

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R�hrig, Dorothee
Aus und vorbei
Woran Frauenfreundschaften zerbrechen und wie wir daran wachsen - Mit zahlreichen Erfahrungsberichte

M�nchen : kailash , 2019 - 1. Aufl. - 250 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63187-6

Wenn Freundinnen Schluss machen. Kaum ein Mensch ist Frauen wichtiger als die beste Freundin: Sie ist Vertraute und Beraterin, Kummerkasten und Komplizin. Umso schmerzlicher empfinden wir es, wenn...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl R�h

Sachb�cher
13667200

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Rubin, Gretchen
Das Happiness Projekt
Oder: Wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu k�mmern, den Kleiderschrank auszum

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch - 5. Aufl. 2016 - 377 S. : 11,00 EUR

Jedes zweite Buch verspricht Gl�ck � aber dieses h�lt Wort! Gretchen Rubin hat eigentlich allen Grund gl�cklich zu sein: Sie hat eine liebevolle Familie, ein sch�nes Zuhause und ein erfolgreiches...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Rub

Sachb�cher
13600995

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Sch�fer, Bodo
Ich kann das
Eine Geschichte �ber die drei Worte, die unser Leben ver�ndern

M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 249 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4

Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung �Nur wer voller �berzeugung sagt: �Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich wei� ganz genau, wer ich bin!�, wird ein erfolgreiches, s...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Sch�f

Sachb�cher
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Schl�gl, Michael
Wohl + F�hlen
Jahr f�r Jahr

M�nchen : Schl�gl , 2023 - 1. Aufl. - 322 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-00-073827-2

�Wohl + F�hlen� verschmilzt Monat f�r Monat mit Ihrem Alltag. Zw�lf Kapitel regen Sie an, eigene und fremde Gef�hle deutlicher wahrzunehmen. Das Herzst�ck bilden Themen mitten aus dem Leben, wie em...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Schl�

Sachb�cher
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
Was wir gewinnen, wenn wir �lter werden

Berlin : Insel-Verlag , 2014 - 1. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim �lterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Modern...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Schm

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Schreiber, Constantin
Gl�ck im Ungl�ck
Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe

Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 2. Aufl. - 158 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9

Ist es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Gl�ck zu versp�ren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber � und ermutigt uns, der Leichtigkeit Platz zu schenken, ohne der Welt den R�cken zu kehr...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Schr

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Schreiber, Juliane Marie
Ich m�chte lieber nicht
Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven

M�nchen : Piper , 2022 - 5. Aufl. - 203 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8

Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Gl�cks. Ratgeber und Duschb�der fordern...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Schre

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Schweizer, Jochen
Der perfekte Augenblick
Leben mit mehr Gl�ck, Erfolg und St�rke

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 2. - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Schwe

Sachb�cher
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Seiler, Laura Malina
Sch�n, dass es dich gibt!
Wie du mit deinem Geschenk f�r die Welt ein au�ergew�hnliches Leben erschaffst

Reinbek : Rowohlt , 2018 - 4. Aufl. - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8

Stell dir vor, du w�rdest morgen fr�h aufwachen und vollkommene Klarheit �ber dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, �ngste und Sorgen w�ren wie weggeblasen, und du w�rdest d...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Sei

Sachb�cher
13607559

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Seidenstricker, Iris
Selbstbewusst!
Innere St�rke und Selbstvertrauen entwickeln

M�nchen : Scorpio , 2017 - 1. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-090-9

Innere St�rke und Selbstvertrauen entwickelnBroschiertes BuchIris Seidenstricker, erfahrene Trainerin und Coach, zeigt mit informativen Texten, einladenden �bungen und inspirierenden Im...

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Sei

Sachb�cher
13514927

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Seligman, Martin E.P.
Der Gl�cks-Faktor
Warum Optimisten l�nger leben

M�nchen : Ehrenwirth , 2003 - 479 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-03490-5

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Stadtb�cherei S�ter Platz
Mcl Sel

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13465572

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