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Bild Beschreibung Standort Medium
Bisges, Günther
Feldenkrais - Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
München : Kösel , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-466-45861-5

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gel...
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Medienzentrum Hersfeld-Rotenburg
Sachthema / Erwachse...
24  Sachthema / Gesundheit

24-CD Erwachsene
80956206

verfügbar
Feldenkrais - Entspannung für Nacken und Schultern
München : Kösel , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-466-45860-8

In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich. Feldenkrais-Übungen sind besonders gut geeignet, hier Abhilfe zu schaffen.
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Medienzentrum Hersfeld-Rotenburg
Sachthema / Erwachse...
24  Sachthema / Gesundheit

24-CD Erwachsene
80956213

verfügbar
Feldenkrais - Mund und Kiefer ganz entspannt
München : Kösel , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-466-45862-2

»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich’s zeigen!« – Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannt...
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Medienzentrum Hersfeld-Rotenburg
Sachthema / Erwachse...
24  Sachthema / Gesundheit

24-CD Erwachsene
80956220

verfügbar
Feldenkrais - Wirbel für die Säule-Übungen für einen beweglichen Rücken
München : Kösel , 2015 - 1 CD; 70 Min. ISBN 978-3-466-45858-5

Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter B...
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Medienzentrum Hersfeld-Rotenburg
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24  Sachthema / Gesundheit

24-CD Erwachsene
80956238

verfügbar

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