Drucken
Fiebrandt, Dietmar
Gemüse haltbar machen durch Fermentieren
Immunsystem stärken durch gesunde Ernährung
2022 - 2022 - durchgehend farbig : 24,90 EUR ISBN 978-3-95587-818-4
Der eigene Garten als Speisekammer furs ganze Jahr: eine tolle Vorstellung aber wie kann das funktionieren? Ganz einfach: man fermentiert! Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube fur alle Gemuse-Fans...
Drucken
Ullrich, Volker
Deutschland 1923
Das Jahr am Abgrund
München : Beck , 2023 - mit 25 Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-79103-1
1923 - GESCHICHTE EINES EXTREMEN JAHRES «Kein Volk der Welt hat erlebt, was dem deutschen 1923-Erlebnis entspricht», schrieb Sebastian Haffner im englischen Exil, und Stefan Zweig befand, dass ...
Bücherei Mitterfels
Geschichte Deutschland
Drucken
Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
Gräfe und Unzer , 2023 - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.04.2024)
Drucken
Priggemeier, Sebastian
Der MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Muskelaufbau mit Masterplan: 12 Workouts für 12 Monate. Richtig trainieren - Richtig ernähren - Rich
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2023 - 176 Seiten, 480 : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50946-7
Der Begriff »Hardgainer« bezeichnet im Bereich des Bodybuilding eine Person, die trotz eines normalen Trainings- und Essverhaltens kaum Muskelmasse aufbauen kann. Die gute Nachricht: Hardgainer zu ...
Bücherei Mitterfels
Sport Krafttraining
Drucken
Drucken
Bücherei Mitterfels
Computer Spiele
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Quinn, Sue
Natürlich süen mit Früchten und Beeren
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2016] - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2943-3
"Von Frühstück bis Dessert IBM was hier auf den Teller kommt, ist garantiert ohne Zuckerzusatz! In vielen Lebensmitteln steckt bekanntermassen zu viel Zucker. Doch es geht auch anders: Früchte und ...
Bücherei Mitterfels
Essen & Trinken
Drucken
Barber, Kimiko
Sushi
klassische und neue Ideen - ganz einfach selbst gemacht
München , 2017 - Über 450 Abbildungen : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3283-9
An die Stäbchen fertig los! Dieses Buch führt Sie in die hohe Kunst des Sushis ein – vom richtigen Equipment über die Zubereitung bis zur ansprechenden Tischdeko und Sushi-Etiquette. Werden Sie zum...
Drucken
Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
Wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht
München : Droemer Knaur , 2012 - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6
Wussten Sie, dass die Herzschutz-Margarine dem Herzen, und der ACE-Saft dem Embryo schaden kann? Wussten Sie, dass dem Essen zugesetztes Kalzium vielleicht einen Knochenbruch verhindert – aber eben...
Drucken
Mangold, Matthias F.
Heißluft-Fritteuse
Gräfe und Unzer , 2018 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-6799-6
Heißluft-Fritteuse : Der Ratgeber für fettfreies Frittieren Heißluft-Fritteusen ermöglichen das Frittieren von Kartoffeln, Schnitzeln und anderen Köstlichkeiten mit einem zu 80 Prozent reduzierten ...