Drucken
Amend, Lars
It's all good
ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Kailash , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8
Der erfolgreiche Autor liefert wieder eine Mixtur aus Selbsterfahrungsbericht und Ratgeber und gibt viele Impulse, wie man negatives Denken überwinden und dem Alltag durch die Besinnung auf wertvol...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Amen
Sachbuch
6 4
Drucken
Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren
wie man negative Gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2019 - 1. Auflage - 89 Seiten : Illustrationen, farbig : 12,00 EUR ISBN 978-3-579-01470-8
Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologisc...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Bror
Sachbuch
0 4
Drucken
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer , 2019 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Fitz
Sachbuch
1 0
Drucken
Havener, Thorsten
Sag es keinem weiter
warum wir Geheimnisse brauchen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-63240-2
Als Zauberkünstler ist Thorsten Havener ein Experte dafür, Geheimnisse zu bewahren. Warum gelingt das aber den meisten Menschen nur selten? Havener erklärt, was Geheimnisse mit uns machen, wie sie ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Have
Sachbuch
4 0
Drucken
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Kalb
Sachbuch
2 9
Drucken
Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen, farbig : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Der Motivationsentertainer Kattilathu lässt einen Rikschah-Fahrer in 12 Kapiteln auf seinen Fahrten als Lebensberater fungieren. Er philosophiert über Themen wie Liebe, Angst, Verlust, Verletzlichk...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Katt
Sachbuch
2 5
Drucken
Kempton, Beth
Wabi-Sabi
Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
Köln : Lübbe , 2019 - 270 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 15,00 EUR ISBN 978-3-431-04119-4
Die Japanologin und Lebensberaterin führt ein in die alte Lehre des Wabi-Sabi, die die japanische Kultur prägt, die die Unvollkommenheit des Seins ins Zentrum des bewussten Erlebens stellt und hilf...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Kemp
Sachbuch
3 0
Drucken
Koch, Samuel
Stehaufmensch!
was macht uns stark? : kein Resilienz-Ratgeber
Asslar : adeo , 2019 - 1. Auflage - 206 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-wei : 20,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1
Gut acht Jahre nach seinem lebensverändernden Unfall fasst Samuel Koch seine Begegnungen, Erfahrungen, Einsichten zusammen: Woher nehmen Menschen nach Schicksalsschlägen immer wieder die Kraft, wei...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Koch
Sachbuch
0 6
Drucken
Die KonMari-Methode
wie du Liebe, Job und Alltag in Ordnung bringst : ein Manga
(
rororo ; 63461)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63461-1
Marie Kondo hat ihren weltweit erfolgreichen Aufräum-Ratgeber "Magic Cleaning" in ein Manga verwandelt. Erzählt wird wie Chiaki Suzuki, 29-jährige Vertriebsmitarbeiterin mit chaotischer Wohnung, Sc...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Kond
Sachbuch
0 1
Drucken
Lalouschek, Wolfgang
Der Tag, an dem ich alles hinschmeiße
Wege aus der Krise und wie man sie findet
München : Ecowin , 2019 - 1. Auflage - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0185-6
Arzt und Coach Lalouschek zeigt anhand vieler ausführlicher Beispielgeschichten auf, wie es zum Gefühl "ich kann nicht mehr" kommt und wie man die Krise bewältigen kann.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Lalo
Sachbuch
0 1
Drucken
Masuno, Shunmyo
Zen your life
kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Frankfurt am Main : Fischer , 2019 - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8105-3065-3
Der japanische Hauptpriester eines Zen-Tempels, international gefragte Gartendesigner und Professor führt ein in die Quintessenz der Zen-Lehre und leitet von ihr einfache Regeln für das Alltagslebe...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Masu
Sachbuch
0 11
Drucken
May, Meredith
Der Honigbus
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2019 - 317 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397382-2
Meredith ist 5, als ihre Eltern sich trennen. Ihre Mutter leidet unter Depressionen und ist nicht in der Lage, sich um die Tochter zu kümmern. Meredith fühlt sich verlassen und einsam. Der Großvate...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 May
Sachbuch
0 1
Drucken
Navarro, Tomás
Kintsugi
Die Kunst, emotionale Verletzungen zu heilen
München : Kösel , 2019 - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34731-5
Der Psychologe nutzt die traditionelle japanische Goldreparatur von zerbrochener Keramik als Analogie, um zu vermitteln, wie man konstruktiv mit Krisen umgehen, sie systematisch analysieren und sic...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Nava
Sachbuch
2 1
Drucken
Neitzel, Gesa
The Wonderful Wild
was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne
Berlin : Ullstein , 2019 - 240 Seiten : Illustrationen, farbig : 15,99 EUR ISBN 978-3-96366-061-0
Gesa Neitzel zeigt ihren Leserinnen und Lesern, wie sie einen authentischen Rhythmus in einen ganz normalen Alltag integrieren können und nimmt sie mit auf eine Reise in die Natur und zu sich selbs...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Neit
Sachbuch
0 1
Drucken
Peter, Kerstin
Coachingraum Natur
draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden : 75 Übungen zum Selbstcoaching
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1393-0
Die Naturcoaching-Expertin Kerstin Peter hat in diesem Buch 75 Übungen zusammengestellt, die für die Begegnung mit der Natur begeistern und zeigen, wie heilsam sie sein kann. Ein idealer Begleiter ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Pete
Sachbuch
3 5
Drucken
Prophet, Isabell
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst
(
Goldmann ; 17808)
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17808-7
Werbung und Internet wecken Wünsche und Ansprüche. Diese sind nicht unsere eigenen. Wir sind Konsumenten; der Wunsch nach Selbstoptimierung ist Selbstbetrug. Ziel ist es, nicht ständig neue Methode...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Prop
Sachbuch
0 6
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvg Verlag , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2
Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Rein
Sachbuch
5 8
Drucken
Seidl, Julia
Kleines Zuhause - große Freiheit
erfüllt leben auf weniger Raum : 10 Porträts minimalistischer Lebensmodelle
München : Ludwig , 2019 - Originalausgabe - 190 Seiten, 32 ungezählte Seiten : Illustrationen, : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-28112-7
Reportagen über Menschen, die sich bewusst für einen minimalistischen Lebensstil in einem kleinen Zuhause entschieden haben.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Seid
Sachbuch
0 7
Drucken
Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Senf
Sachbuch
2 5
Drucken
Silver, Greta
Alt genug, um mich jung zu fühlen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8
Die Bestsellerautorin, gleichzeitig auch YouTube- und Podcast-Star, gibt Anregungen, die Jahre zwischen 60 und 90 genauso unbeschwert zu leben und zu gestalten wie die Jugendzeit.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Silv
Sachbuch
2 0
Drucken
Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : Illustrationen, farbig ; Diagramm : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Stoc
Sachbuch
4 0
Drucken
Strunz, Ulrich G.
Arsch hoch beginnt im Kopf
wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert
München : Ariston , 2019 - Originalausgabe - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20211-3
Ulrich G. Strunz, Sohn von Arzt und Bestseller-Autor Ulrich Strunz, stellt sein Mentalprogramm vor, das ihm zu einem besseren Leben verholfen hat. Mithilfe der neuesten Erkenntnisse der Neurobiolog...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Stru
Sachbuch
0 1
Drucken
Süß, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
Der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen
Hannover : humboldt , 2019 - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9
Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein z...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Sues
Sachbuch
1 4
Drucken
Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinn...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Ward
Sachbuch
4 1
Drucken
Weiss, Anne
Mein Leben in drei Kisten
wie ich den Krempel rauswarf und das Glück reinließ
(
Knaur ; 79060)
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79060-1
Anne Weiss stellt nach dem Verlust ihres Jobs ihr komplettes Leben auf den Prüfstand. Nach und nach entfernt sie alles aus ihrem Leben, was sie nicht glücklich macht, um ein neues und vor allem lei...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1 Weis
Sachbuch
1 5
Drucken
Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
(
rororo ; 00103)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
Antolin ab Klasse 9 MCL 1 Ilg
Sachbuch
4 8