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Die Suche ergab 254 Treffer (0,85 Sek.).
Seite 1 von 6
Bild Beschreibung Standort Medium
Adler, Frederic
Den Kopf frei machen und so bleiben

anders denken und glücklich werden
(Sachbuch)
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2014 - 200 S : 14,99 EUR ISBN 978-3-642-41849-5

Adler macht deutlich, warum wir viel kritischer auf Einflüsse von außen achten sollten, und zeigt, wie es gelingen kann, eingefahrene Denkmuster zu vermeiden, einen offeneren Blick zu entwickeln un...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Adle

Sachbuch
102299940249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Åkerström, Lola A.
In der Mitte liegt das Glück

Lagom : der schwedische Weg zum guten Leben
München : Knesebeck , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme : 14,95 EUR ISBN 978-3-95728-139-5

Die in Schweden lebende Journalistin beschreibt die schwedische Lebensphilosophie des "Lagom" im Sinne von "das rechte Maß, angemessen, passend" als Weg zu Ausgeglichenheit und Glück in allen Leben...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Aker

Sachbuch
102609170249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Albert, Attila
Ich mach da nicht mehr mit

wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden lässt
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7114-6

Der Titel des Coaches und ehemaligen Journalisten beschreibt anhand zahlreicher Situationen und Fallbeispiele, wie man sich gegenüber anderen angemessen abgrenzen und sich so selbst treu bleiben ka...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Albe

Sachbuch
102673795249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch

gut genug ist meist am besten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9

Perfektionismus hat viele Gesichter und muss nicht immer nach Stress und Eile im Alltag aussehen. Attila Albert zeigt durch seine Coaching-Erfahrungen, dass hinter Diät-Frust, Single-Unglück, etc. ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Albe

Sachbuch
102849998249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz

wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
Berlin : Ullstein leben , 2019 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0

Die Bloggerin gibt Anregungen, um unsere Welt ein wenig besser zu machen. Sie setzt sich ein für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Hetze und den Klimawandel.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Aliz

Sachbuch
102717620249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Amend, Lars
It's all good

ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Kailash , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8

Der erfolgreiche Autor liefert wieder eine Mixtur aus Selbsterfahrungsbericht und Ratgeber und gibt viele Impulse, wie man negatives Denken überwinden und dem Alltag durch die Besinnung auf wertvol...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Amen

Sachbuch
102726963249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 297 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Anko

Sachbuch
102662119249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Asgodom, Sabine
Deine Sehnsucht wird dich führen

wie Menschen erreichen, wovon sie träumen
München : Kösel , 2016 - 237 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-31041-8

Motivierend und authentisch geschriebener Titel der Bestsellerautorin und Managementberaterin, der dazu ermutigt, den eigenen Sehnsüchten, Träumen und Impulsen zu folgen, um so seine Ziele zu errei...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102479704249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything

so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(dtv premium)
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0

Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102805389249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Berckhan, Barbara
Die etwas gelassenere Art, sich durchzusetzen

Ein Selbstbehauptungstraining für Frauen
(Heyne; 86412)
München : Heyne , 2015 - 10. Aufl - 270 S : 7,95 EUR ISBN 978-3-453-86412-2

Der Inhalt ihrer Seminare zum Thema Selbstwertgefühl und Durchsetzungsvermögen und die Erfahrungen der Seminarteilnehmerinnen bilden den Hintergrund dieses Ratgebers der als Trainerin und wissensch...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Berc

Sachbuch
102397949249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen

überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1

Ratgeber mit wirkungsvollen Strategien, um die Seele stark zu machen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Berc

Sachbuch
102448296249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 3
Berndt, Christina
Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
(dtv premium; 26112)
München : dtv , 2016 - Originalausgabe - 253 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8

Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bern

Sachbuch
102498291249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Bischoff, Christian
Bewusstheit
München : Ariston , 2020 - 219 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20234-2

Der bekannte Persönlichkeits- und Mentaltrainer sieht die Achtsamkeit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Umwelt als Grundlage für ein erfülltes Leben. Wer dem Leben dienlich sein möchte,...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bisc

Sachbuch
102805024249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 1
Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit

Ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9

Ein Ratgeber zur Selbststärkung mit Anregungen zur Selbstreflexion und Anleitungen für Entspannungsübungen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bisch

Sachbuch
102238918249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Bischoff, Christian
Machen Sie den positiven Unterschied

15 Einstellungen, die Ihr Leben verändern
Leipzig : Draksal-Fachverl. , 2012 - 4., vollständig überarbeitete Auflage - 349 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-86243-017-8

Der bekannte Motivationscoach befähigt in seinem "Lebenseinstellungen"-Übungsprogramm den Leser dazu, seine alten und untauglichen Einstellungsmuster abzulegen und somit persönlichen wie berufliche...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bisch

Sachbuch
102086111249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Bock, Petra
Mindfuck

warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können
München : Knaur , 2011 - 250 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65507-8

Die Autorin beschreibt Denkweisen und Mechanismen der Selbstsabotage und gibt Tipps, bessere Denkgewohnheiten und eine konstruktive Lebenshaltung zu entwickeln.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bock

Sachbuch
102248948249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Böschemeyer, Uwe
Wie Sie beim Altern ganz sicher scheitern
Wals bei Salzburg : Ecowin , 2017 - 230 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0113-9

Der Psychotherapeut und Autor, der Frankls Logotherapie in seiner Wertimagination weitergeführt hat, entwickelt 17 Leitsätze zur Sinnfindung und macht Menschen, die die 2. Lebenshälfte erreicht hab...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Boes

Sachbuch
102558810249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Brähler, Christine
Neue Wege aus der Einsamkeit

mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit
München : Irisiana , 2020 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15375-0

Auf modere Forschung zurückgreifender psychotherapeutischer Ratgeber, der Einsame jungen und mittleren Alters anleitet, ihre Gefühle wahrzunehmen und ihre mit Scham, Misstrauen und Kontaktscheu ein...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Brae

Sachbuch
102791329249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 2. Auflage - 342 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71829-0

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorges...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bran

Sachbuch
102838958249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 7
Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren

wie man negative Gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2019 - 1. Auflage - 89 Seiten : Illustrationen, farbig : 12,00 EUR ISBN 978-3-579-01470-8

Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologisc...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Bror

Sachbuch
102715783249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Bucay, Jorge
Drei Fragen

Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2011 - 304 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-10-046324-1

Mit Beispielen aus der Erzähltradition der Weltkulturen liefert der argentinische Gestaltherapeut eine leicht zugängliche, aber tiefgründige Hilfe für den Weg zu Selbstbestimmung und Persönlichkeit...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Buca

Sachbuch
102095438249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Bucay, Jorge
Der innere Kompass

Wege der Spiritualität
Frankfurt am Main : Fischer , 2013 - 351 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-009589-3

In Geschichten und Anekdoten von den großen Weisheitslehrern versucht der argentinische Psychotherapeut, den Leser eingängig und inspirierend auf den Weg der Spiritualität zu führen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Buca

Sachbuch
102216644249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Bucher, Gina-Lisa
Der Fehler, der mein Leben veränderte

von Bauchlandungen, Rückschlägen und zweiten Chancen
München : Piper , 2018 - 247 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05599-4

Wie gelingt Menschen das Weiterleben nach großen Fehlern, Einbrüchen, Rückschlägen? 20 Geschichten erzählen vom Riss im Leben, der ihm alle Leichtigkeit nahm, von der Auseinandersetzung mit Schuld,...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Buch

Sachbuch
102655643249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Burn, Gillian
Motivation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 1. Auflage - 228 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagram : 14,95 EUR ISBN 978-3-527-70565-8

Die Gesundheitstrainerin zeigt, wie man sich selbst und andere motivieren kann und vermittelt das nötige Rüstzeug zur Selbstmotivation (z.B. Neurolinguistisches Programmieren). Mit Tipps, Übungen u...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Burn

Sachbuch
102846830249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Carnegie, Dale
Die Kunst, Vertrauen zu schaffen

wie man Freunde gewinnt in Zeiten des Internet
Frankfurt am Main : Scherz , 2012 - 283 S : 19,99 EUR ISBN 978-3-651-00040-7

Versuch, das von Dale Carnegie erstmals 1936 in "Wie man Freunde gewinnt" propagierte Regelwerk erfolgreicher zwischenmenschlicher Beziehungen in Alltag und Beruf in den Kontext der heutigen Zeit z...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Carn

Sachbuch
102189719249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Carnegie, Dale
Wie man Freunde gewinnt

Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden
Augsburg : Weltbild , 2000 - 302 S ISBN 978-3-89604-588-1

Ein Ratgeber für den Umgang mit Menschen, um Streitigkeiten zu schlichten, zu überzeugen und Menschen für sich zu gewinnen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Carn

Sachbuch
102152986249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 9
Carroll, Ryder
Die Bullet Journal Methode

verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft
(rororo; 63340)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 349 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagram : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-63340-9

Der Titel des Erfinders des "Bullet-Journals", bei dem aus einem Blanko-Notizbuch eine Mischung aus Kalender, Notiz- und Tagebuch entsteht, in dem man alles notieren kann, was einem persönlich wich...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Carr

Sachbuch
102704871249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 10
Collard, Patrizia
Sei achtsam mit dir

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
München : Lotos , 2017 - Erste Auflage - 144 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-wei : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-8272-9

Ein wunderschön gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der künstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte Übungen zum Thema Ac...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Coll

Sachbuch
102636156249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Colquhoun, Denise
Besser aufräumen, freier leben

Minimalismus für die Wohnung : Tipps, Anleitungen, Checklisten
München : Christian , 2018 - 157 Seiten : Illustrationen, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-190-9

Praktischer Ratgeber zum Aufräumen in allen Wohnbereichen für ein ordentliches Leben. Mit Checklisten, Tipps und Anleitungen für vereinfachtes und gemütliches Wohnen und Einrichten.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Colq

Sachbuch
102653524249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Croos-Müller, Claudia
Kraft

Der neue Weg zu innerer Stärke ; ein Resilienztraining
München : Kösel , 2015 - 239 S : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-31047-0

Trainingsbuch zur Weckung und Optimierung von innerer Stärke=Resilienz per Körperübungen, welche die Gehirnstrukturen und -aktivitäten positiv beeinflussen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Croo

Sachbuch
102422135249

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Ruediger
Das Buch der Widerstände

wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 381 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34134-4

In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Dahl

Sachbuch
102261897249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Dahlke, Ruediger
Das Schatten-Prinzip

Die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite
München : Goldmann Arkana , 2010 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 312 S. : Ill. + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-33881-8

Der spirituelle Erfolgsautor lädt ein zur Reise zu den dunklen, verdrängten und unerwünschten Anteilen unserer Persönlichkeit mit dem Ziel, die Schattenaspekte in uns anzunehmen und in die Gesamtpe...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Dahl

Sachbuch
101980162249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Dammann, Wanda
Was mir guttut, wenn`s mir schlecht geht

Impulse, Übungen und Tipps für den Alltag
Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 184 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-7412-8227-0

Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Damm

Sachbuch
102844120249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 7
Demann, Stefanie
Selbstcoaching

Die 86 besten Tools
Offenbach : GABAL , 2013 - 213 S. : graph. Darst : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-483-4

Zusammenstellung von 86 erprobten Selbstcoaching-Tools, die bei der persönlichen Weiterentwicklung helfen können.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Dema

Sachbuch
102190519249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens

52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5

Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Dobe

Sachbuch
102616617249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dolpo Tulku
Der kleine buddhistische Lebensberater

von A wie Ärger bis Z wie Zufriedenheit
München : Kailash , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 284 S. : Ill. (farb.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-424-63102-9

Der erfahrene Lehrer Dolpo Tulku Rinpoche zeigt, wie buddhistische Weisheit auch im hektischen Alltag oder in schwierigen Lebenslagen anwendbar ist. Buddhistische Geistesschulung als Methode, um Gl...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Dolp

Sachbuch
102450668249

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Duckworth, Angela
Grit - die neue Formel zum Erfolg

mit Begeisterung und Ausdauer zum Ziel
München : C. Bertelsmann , 2017 - 1. Auflage - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-10275-6

Die Autorin macht deutlich: Eine Kombination aus Interesse, Leidenschaft und Ausdauer bringt mehr Erfolg in der Schule, im Beruf und im Privaten als ein hoher IQ, Talent oder Dauerdrill. Mit zahlre...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Duck

Sachbuch
102576090249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
(Das Bonus-Jahre-Programm; 3)
München : Piper , 2020 - 286 Seiten : Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3

Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Elst

Sachbuch
102815562249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Engelbrecht, Sigrid
Wer zuerst lacht, lacht am besten

(mind & soul)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : Illustrationen, farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5299-2

Tipps und Strategien, um persönliche Gewohnheiten, Denk- und Verhaltensweisen zum Positiven zu verbessern.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Enge

Sachbuch
102538582249

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Firus, Christian
Verabredung mit dem Glück

so stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft
Ostfildern : Patmos , 2015 - 158 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0572-4

Firus fasst basierend auf Frankls Arbeit die Erkenntnisse zur Positiven Psychologie, zu Resilienz, Salutogenese, zu Flow und eigenen Ressourcen zur Selbststärkung zusammen. Unterstützend bietet er ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Firu

Sachbuch
102410578249

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Firus, Christian
Was wir gewinnen, wenn wir verzichten
Ostfildern : Patmos Verlag , 2020 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1253-1

Christian Firus stellt Verzicht als ein Werkzeug vor, welches das Leben positiv beeinflussen kann. Er beschreibt anhand von Beispielen aus seiner beruflichen Praxis, dass man für das körperliche un...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1  Firu

Sachbuch
102808348249

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer , 2019 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1  Fitz

Sachbuch
102708808249

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller

12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Knaur , 2017 - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3

Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Foer

Sachbuch
102573664249

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Förster, Anja
Nein

was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Pantheon , 2016 - Erste Auflage - 251 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagram : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8

Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalen...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Foer

Sachbuch
102538272249

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Franke, Patricia
Authentisch!

wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 253 Seiten : Illustrationen, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11239-8

Wie man wieder zum eigenen Ich und Glück findet: Gegenmittel und Handwerkszeug gegen zahlreiche Authentizitätskiller der heutigen Zeit. Ein Ratgeber mit vielen Beispielen, Übungen und Checklisten.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Fran

Sachbuch
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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fritze, Nicola
Raus aus der Grübelfalle!

wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiterentwickeln
München : Südwest , 2011 - 207 Seiten : Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08661-3

Die Autorin erklärt, wie man durch den Dialog mit der inneren Stimme der Grübelfalle entkommt, wie man innere Dialoge steuern, Denkgewohnheiten ändern und die Persönlichkeit weiterentwickeln kann.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1  Fritz

Sachbuch
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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Frohme, Gabriele
Corona

wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : Illustrationen, farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1

Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1  Froh

Sachbuch
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Gardyan, Antje
Worauf wartest du noch?

Eine Ermutigung zum Aufbruch in der Lebensmitte
(rororo; 63204)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2017 - Originalausgabe - 253 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß : 12,99 EUR ISBN 978-3-499-63204-4

Erfahrungen und Überlegungen einer erfahrenen Beraterin zum Umgang mit Umbruch- und Veränderungssituationen in der Lebensmitte zwischen 30 und 50. Behandelt werden Leitbilder, Glaubenssätze, Klisch...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1  Gard

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Glööckler, Harald
Krise als Chance

Erfolgreich in die Zukunft
Breman : MusketierVerlag , 2020 - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-946635-36-9

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MCL 1  Gloe

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Goldstein, Charlotte
Selbstvertrauen

Stark im Alltag
TRIAS : Stuttgart , 2016 - 95 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10189-7

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MCL 1  Gold

Sachbuch
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