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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
Wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Pign
Sachbuch
103011501249
entliehen
(bis 09.09.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen
Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER)
München : mvg Verlag , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0
»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist.« Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, unge...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Weid
Sachbuch
103009535249
entliehen
(bis 02.09.2024)
Entl. Jahr:
2
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Rieck, Christian
Anleitung zur Selbstüberlistung
Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen
München : Yes , 2024 - 368 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96905-240-2
Der Wirtschaftsprofessor und Experte für Spieltheorie Christian Rieck, dem auf YouTube rund 360.000 Menschen folgen, erklärt in diesem faszinierenden Buch, dass viele unserer Handlungen zwar völlig...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Rieck
Sachbuch
103000334249
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - 3. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Busch
Sachbuch
103000376249
entliehen
(bis 26.08.2024)
Entl. Jahr:
3
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Shi Heng Yi
Shaolin Spirit
Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2024 - 6. Auflage - 287 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Traditionmit anwendbaren Praktiken für das alltägliche Leben. Das Resultat: stärker zu werden, um de...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Shi
Sachbuch
103000318249
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Wiest, Brianna
The Truth About Everything
So erkennst du dein wahres Ich
München : Piper , 2024 - 120 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07258-8
Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Bri...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wies
Sachbuch
103000628249
entliehen
(bis 12.09.2024)
Entl. Jahr:
4
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Scheu, Felician
Urban Samurai
Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-29342-3
Von den Samurai können wir lernen, unser Leben auf das Wesentliche zu konzentrieren und zu innerer Stärke zurückzufinden. Japanspezialist Felician Scheu bringt uns die Mentalität und das Wissen der...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Scheu
Sachbuch
103000321249
entliehen
(bis 05.09.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Köhler, Tanja
Vorwärts heißt zurück zu mir
Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben - Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
München : Kösel , 2024 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34810-7
Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation neu in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Koeh
Sachbuch
103000462249
entliehen
(bis 03.09.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 8. Auflage - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
»Brianna Wiests Plädoyer für die radikale Akzeptanz unserer Gefühlswelt gleicht einer therapeutischen Umarmung.« ZEITWissen 101 lebensverändernden Essays von Brianna Wiest durchbrechen schädliche ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wies
Sachbuch
102990807249
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
10
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
102990807249
Stadtbibliothek Minden
Details
26.02.2024
verfügbar
Reservieren
102907261249
Stadtbibliothek Minden
Details
08.09.2022
entliehen
(bis 26.08.2024)
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Blumenthal, Lea
Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!
wie ich (fast) aufhörte nett zu sein
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8321-7
Humorvoller Ratgeber für alle, die in Zukunft nicht mehr nur nett sein wollen, sondern Konflikte selbstbewusster angehen wollen.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Blum
Sachbuch
102974241249
entliehen
(bis 22.08.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
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Amend, Lars
Imagine
eine magische Geschichte über die Kraft der Musik, große Träume und wahre Erfüllung
München : Kailash , 2023 - 2. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63233-0
Der Zug des Autors bleibt auf der Rückreise von der Beerdigung einer Freundin im Schneesturm stecken. Auf der Suche nach einer Unterkunft landet er in einem nostalgischen LP-Laden in der Einöde, wo...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Amen
Sachbuch
102983287249
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
2
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Teml-Jetter, Sandra
Ent-Eltert euch!
wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Die Autoren leiten Erwachsene dazu an, sich von den in der Kindheit übernommenen Abhängigkeiten von den Eltern, ungesunden Mustern und Konflikten zu lösen, sich die alten Familienbeziehungen bewuss...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Teml
Sachbuch
102982842249
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
1
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Calestrémé, Natacha
Der Schlüssel zu Ihrer Energie
in 22 Lektionen zu emotionaler Befreiung finden : Schluss mit negativen Gefühlen und Antriebslosigke
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 297 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22363-3
Durch eigene Schicksalsschläge und Krankheit kam die Regisseurin und Journalistin Natacha Calestrémé dazu, sich mit emotionalen Wunden zu beschäftigen. In ihrem Buch findet man viele Beispiele und ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Cale
Sachbuch
102975321249
entliehen
(bis 11.07.2024)
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7
Entl. Vorjahr:
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Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Pign
Sachbuch
102976670249
entliehen
(bis 09.09.2024)
Entl. Jahr:
7
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Hay, Louise L.
Affirmationen
die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken : in 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - 175 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70456-5
Mit der Kraft der Gedanken können wir unserem Leben eine neue Richtung geben, sagt Louise Hay. In diesem Ratgeber findet man ein Praxisprogramm mit Affirmationen und Übungen für 21 Tage. Es ist dar...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Hay
Sachbuch
102975347249
entliehen
(bis 06.09.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
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Allan , Scott
Do the hard things first
endlich anfangen und dranbleiben - so erledigst du jeden Tag schwierige To-dos
München : Goldmann , 2023 - 1 - 233 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-17975-6
In 22 praxisnahen Lektionen zeigt der Business-Coach Scott Allan hilfreiche Tipps gegen die weit verbreitete Prokrastination auf. So lernen seine Leser*innen, wie sie den Ursachen auf den Grund geh...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Alla
Sachbuch
102975475249
entliehen
(bis 05.09.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Asgo
Sachbuch
102964930249
entliehen
(bis 26.08.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
4
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Ritt
Sachbuch
102964899249
entliehen
(bis 09.09.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
4
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wies
Sachbuch
102959174249
entliehen
(bis 31.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
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Wolfers, Melanie
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 205 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-252-4
Der Titel vermittelt Grundlegendes zum Entstehen von Angst und Ohnmacht und gibt Instrumente an die Hand diese Gefühle zu überwinden.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wolf
Sachbuch
102958908249
entliehen
(bis 02.09.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Metz, Sasja
Goodbye Drama
Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern
München : Irisiana , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15451-1
Eine aus den Sozialen Medien bekannte Traumatherapeutin und Heilpraktikerin führt anhand fiktiver Figuren in Probleme ein, deren Ursache ein gestörtes autonomes Nervensystem und Traumen sind und st...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Metz
Sachbuch
102959075249
entliehen
(bis 12.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
2
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht.
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wehr
Sachbuch
102958825249
entliehen
(bis 30.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
6
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Kast
Sachbuch
102952625249
entliehen
(bis 03.09.2024)
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
10
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Randau, Tessa
Das Meer und ich
wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1
Eine Frau nimmt sich kurz vor ihrem 45. Geburtstag eine Auszeit auf einer kleinen Insel, stellt sich angeleitet von einer lebensklugen Frau ihren Problemen, spürt wieder Lebensfreude und entwickelt...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Rand
Sachbuch
102948783249
entliehen
(bis 19.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
11
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Jachtchenko, Wladislaw
Manipuliere dich glücklich!
psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 333 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17936-7
Der Ratgeber des bekannten Rhetoriktrainers bietet eine praxisorientierte Einführung in Tipps und wissenschaftlich basierte Techniken für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben. Mit Übungen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Jacht
Sachbuch
102937839249
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
10
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Fox Weber, Charlotte
Weißt du, was du wirklich willst?
Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
München : Knaur , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28614-2
Die Psychotherapeutin Charlotte Fox Weber stellte während ihrer Therapiesitzungen mit ihren Patient*innen fest, dass diese häufig dieselben Wünsche im Leben formulierten. Die Autorin berichtet in d...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Fox
Sachbuch
102942934249
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
11
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Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
München : Irisiana , 2023 - 1. Auflage - 364 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2
Coach Yousef Hammoudah liefert mit den Sieben Säulen des Seins eine Anleitung für ein für jedermann nachvollziehbares und umsetzbares Programm für ein erfülltes und stressfreieres Leben.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Hamm
Sachbuch
102941797249
entliehen
(bis 06.09.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
3
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Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen
drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2
Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Berc
Sachbuch
102941320249
entliehen
(bis 22.08.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
9
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Katt
Sachbuch
102941023249
Entl. Jahr:
11
Entl. Vorjahr:
11
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Asgodom, Sabine
In meiner Badewanne bin ich Kapitän
Meine besten Selbstcoaching-Tipps
München : Kösel , 2017 - 2. Auflage - 254 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34667-7
Die eigenen Stärken erkennen. Genervt von den ewig gleichen Verhaltensmuster-Fallen? Zermürbt von den Herausforderungen des Alltags? In diesem Buch verrät Sabine Asgodom ihre besten Selbstcoaching-...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Asgo
Sachbuch
102911314249
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
9
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Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Murp
Sachbuch
102704264249
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
6
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Hill, Napoleon
Napoleon Hills Geheimnis des Erfolgs
Das einzigartige Programm für Reichtum und Lebensglück - Neuentdeckte Originaltexte
München : Diederichs , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20216-8
Mit seinem Weltbestseller »Denke nach und werde reich« fasziniert Napoleon Hill bis heute Millionen von Menschen. Nun gibt es mit »Napoleon Hills Geheimnis des Erfolgs« den perfekten Einstieg in Hi...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Hill
Sachbuch
102704251249
entliehen
(bis 10.08.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
10
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Mourlane, Denis
Emotional Leading
die Kunst, sich und andere richtig zu führen : mit großem Praxisteil
(
dtv ;
34933 )
München : dtv , 2018 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 255 Seiten : 10,90 EUR ISBN 978-3-423-34933-8
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Mour
Sachbuch
102704008249
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
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Wiest, Brianna
The Mountain Is You
Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Das größte Hindernis bist du selbst Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht un...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Wies
Sachbuch
102927180249
entliehen
(bis 29.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
12
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Küstenmacher, Werner Tiki
Rette dich selbst!
7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7800-8
Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Kues
Sachbuch
102921782249
entliehen
(bis 02.09.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
11
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
Ratschläge sind auch Schläge. Zu dieser Erkenntnis ist die Autorin gekommen und hat sich der Mühe unterzogen, die 15 "beliebtesten" Ratschläge ad absurdum zu führen. Und siehe da, wenn man auf sie ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Valp
Sachbuch
102922606249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
7
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Käßmann, Margot
Vergebung
die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , 2022 - Originalausgabe - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Die Theologin hat sowohl beruflich als auch privat erfahren, wie stark Rachegelüste wegen eines erlittenen Unrechts auf den wütenden Menschen selbst zurückfallen und ihn keinen Frieden mehr finden ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Kaes
Sachbuch
102922510249
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
5
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Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung
Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit - Von headspace empfohlen
München : Kösel , 2020 - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6
Eine Psychologin der App „Headspace“ spricht über falsche Ansprüche, einsame Männer – und kleine Gewohnheiten, die Krisen vorbeugen. Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit d...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Jung
Sachbuch
102920110249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
8
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden – 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Proe
Sachbuch
102920178249
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
6
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Mühlenhof, Mira
Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dein Schultrauma erkennst und loslässt
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0343-3
Mira Christine Mühlenhof bietet mit ihrem Buch einen praxisbezogenen Einstieg in das Thema Schultrauma.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Mueh
Sachbuch
102691610249
entliehen
(bis 29.08.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
7
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Frae
Sachbuch
102691876249
entliehen
(bis 22.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
11
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Burkeman, Oliver
4000 Wochen
das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2
Gestützt auf Erkenntnisse aus Philosophie und Psychologie legt der Autor dar, dass nicht effektives Zeitmanagement, sondern ein Bewusstsein für die menschliche Endlichkeit hilft, die eigene Lebensz...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Burk
Sachbuch
102907539249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
7
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Hesse, Christian
Alles kein Zufall!
Liebe, Geld, Fußball - so berechnen Sie den Erfolg
München : Droemer Knaur , 2021 - 223 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27820-8
Täglich müssen wir Entscheidungen treffen, Alternativen gegeneinander abwägen, Schätzungen abgeben – und das oft ohne ausreichende Informationen. Wie sicher können wir sein, dass auch das eintritt,...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Hess
Sachbuch
102907865249
entliehen
(bis 22.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
9
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Desai, Sarah
Du bist mehr als genug
erkenne und nutze deinen Selbstwert
München : Knaur Balance , 2022 - Originalausgabe - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67617-2
Die ausgebildete Coachin für Meditation und Transformation nimmt einen mit auf eine innere Reise zum eigenen Selbstwert.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Desa
Sachbuch
102907542249
entliehen
(bis 02.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
9
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Rawat, Prem
Hear Yourself
inneren Frieden finden in einer lauten Welt
München : Piper , 2022 - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07102-4
Quintessenz der über 50-jährigen weltweiten Lehrtätigkeit des Inders, der angeleitet von seinem weisen Vater schon früh zu Frieden im eigenen Herzen fand. Aus eigener Erfahrung und Wissen, vermisch...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Rawa
Sachbuch
102907386249
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
Die Selbstliebeexpertin Melanie Pignitter richtet sich in diesem einfühlsamen Ratgeber an alle, die an ihrer inneren Haltung zu sich selbst arbeiten möchten. Ihre Leser*innen lernen, negative Glaub...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Pign
Sachbuch
102902972249
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
9
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Gill, Shira
Minimalista
besseres Zuhause - besseres Leben : die Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Klarheit und Ordnung
München : Prestel , 2022 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7913-8875-5
Organisations- und Lifestyleexpertin Shira Gill zeigt in diesem Ratgeber, wie man das eigene Zuhause in einfachen Schritten entrümpeln und ordnen kann.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Gill
Sachbuch
102902943249
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
9
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Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!
wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7
Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt.
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Sachbuch 2. OG
Ratgeber - Persönlic...
MCL 1
Schwer
Sachbuch
102902886249
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
11
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Mecking, Olga
Niksen - vom Glück des Nichtstuns
kreativer, gelassener, erfüllter
München : Kailash , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63210-1
Ratgeber über die holländische Kunst des entspannten und entspannenden Nichtstun, das "Niksen", mit vielen Hintergrundinformationen und alltagstauglichen Ideen für Regenerations- und Wohlfühlpausen...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Mecki
Sachbuch
102886553249
entliehen
(bis 30.08.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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Kunze, Stephan
Zen Style
Bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben
München : Arkana , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34288-4
Ein Musikjournalist entschloss sich nach langer Suche, auf der er sich mit Zen, dem Minimalismus, der griechischen Stoa... auseinandersetzte, zu einem genügsamen, spirituellen, analogen Lebensstil ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Kunz
Sachbuch
102885077249
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
5
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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2020 - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Rand
Sachbuch
102852705249
entliehen
(bis 26.08.2024)
Entl. Jahr:
4
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7
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach
München : Diederichs , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Lernen Sie Ihren Körper als Kraftquelle kennen Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu b...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Grue
Sachbuch
102869750249
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
7
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Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg Verlag , 2021 - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2
Her mit dem geilen Leben Du träumst davon, dass deine Wünsche endlich in Erfüllung gehen? Eine schicke Wohnung, ein neuer Job, ein volles Konto oder eine entspannte Beziehung? Dann hältst du jet...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Enge
Sachbuch
102869619249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1
Zurh
Sachbuch
102832406249
Entl. Jahr:
1
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Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen
finde dein magisches Glück
München : Piper , 2020 - 303 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3
Der Mentalcoach beschäftigt sich seit Langem mit Unerklärlichem und Mysteriösem, auch "Wunder" genannt, die er kraft seiner Gedanken bewirken kann. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Praxisübungen ...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Beck
Sachbuch
102959880249
Entl. Jahr:
1
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Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything
so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0
Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Asgo
Sachbuch
102805389249
Entl. Jahr:
0
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(
Goldmann ;
17858 )
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Clea
Sachbuch
102791006249
entliehen
(bis 23.08.2024)
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Pignitter, Melanie
Honigperlen
warum dein Leben süßer ist als, du denkst
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0
Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Pign
Sachbuch
102750526249
entliehen
(bis 30.08.2024)
Entl. Jahr:
6
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Amend, Lars
It's all good
ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Kailash , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8
Der erfolgreiche Autor liefert wieder eine Mixtur aus Selbsterfahrungsbericht und Ratgeber und gibt viele Impulse, wie man negatives Denken überwinden und dem Alltag durch die Besinnung auf wertvol...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Amen
Sachbuch
102726963249
Entl. Jahr:
6
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Froe
Sachbuch
102601059249
entliehen
(bis 03.09.2024)
Entl. Jahr:
4
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Ludwig, Petr
Schluss mit Prokrastination
wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben ; Prokrastination = beharrliches Aufschieben von
München : REDLINE , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-666-2
Wo kommt Prokrastination her? Wie lässt sie sich bekämpfen? Auf diese Fragen gibt das Buch einfach verständlich Antworten und bietet neun praktische Instrumente gegen das Aufschieben.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Ludw
Sachbuch
102577691249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
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Scheuermann, Ulrike
Innerlich frei
was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
(
Knaur ;
87742 )
München : Knaur , 2016 - Originalausgabe - 285 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87742-5
Dieser Ratgeber der Diplompsychologin U. Scheuermann beschreibt einfühlsam und gut verständlich, wie man zu innerer Freiheit gelangt, indem man das Streben nach dem perfekten Glück aufgibt und auch...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Scheue
Sachbuch
102551585249
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
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Müller-Ebert, Johanna
Wie Neues gelingt
Die vier Schritte zur Veränderungskompetenz
München : Kösel , 2014 - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30974-0
Vorstellung eines "4-Schritte-Modells", das unterstützend und handlungsorientiert durch die verschiedenen Phasen eines Veränderungsprozesses führt. Mit zahlreichen Beispielgeschichten und Übungen.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Muel
Sachbuch
102438253249
entliehen
(bis 29.08.2024)
Entl. Jahr:
2
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Oettingen, Gabriele
Die Psychologie des Gelingens
München : Pattloch , 2015 - 271 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13070-9
Wenn man seinen Träumen näher kommen will, muss man sich über die Hindernisse klar werden und diese dann planvoll und mit Energie überwinden. Abschließend zeigt Oettingen ganz praktisch, wie man es...
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Oett
Sachbuch
102438068249
Entl. Jahr:
0
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Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3
Basierend auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt der Autor 4 Strategien vor, die helfen sollen, nach einem erlittenen Schock die innere Balance wiederzugewinnen.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Harr
Sachbuch
102216660249
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
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Münchhausen, Marco von
Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 160 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0486-1
Motivierender, praxisnaher Ratgeber, der sich fundiert, aber auch humorvoll der Entstehung und Beseitigung von Gerümpel und Ballast im persönlichen Wohn- und Lebensumfeld widmet.
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Sachbuch 2. OG
MCL 1
Muen
Sachbuch
101639327249
entliehen
(bis 02.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
3