Sprache

Suchen

 Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.

Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

bis
Die Suche ergab 66 Treffer (0,18 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Pign

Sachbuch
103011501249

entliehen
(bis 09.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER)
München : mvg Verlag , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist.« Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, unge...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Weid

Sachbuch
103009535249

entliehen
(bis 02.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Rieck, Christian
Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen
München : Yes , 2024 - 368 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96905-240-2

Der Wirtschaftsprofessor und Experte für Spieltheorie Christian Rieck, dem auf YouTube rund 360.000 Menschen folgen, erklärt in diesem faszinierenden Buch, dass viele unserer Handlungen zwar völlig...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Rieck

Sachbuch
103000334249

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Busch, Volker
Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - 3. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Busch

Sachbuch
103000376249

entliehen
(bis 26.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Shi Heng Yi
Shaolin Spirit

Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2024 - 6. Auflage - 287 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9

Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Traditionmit anwendbaren Praktiken für das alltägliche Leben. Das Resultat: stärker zu werden, um de...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Shi

Sachbuch
103000318249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Wiest, Brianna
The Truth About Everything

So erkennst du dein wahres Ich
München : Piper , 2024 - 120 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07258-8

Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Bri...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wies

Sachbuch
103000628249

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Scheu, Felician
Urban Samurai

Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-29342-3

Von den Samurai können wir lernen, unser Leben auf das Wesentliche zu konzentrieren und zu innerer Stärke zurückzufinden. Japanspezialist Felician Scheu bringt uns die Mentalität und das Wissen der...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Scheu

Sachbuch
103000321249

entliehen
(bis 05.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Köhler, Tanja
Vorwärts heißt zurück zu mir

Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben - Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
München : Kösel , 2024 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34810-7

Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation neu in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Koeh

Sachbuch
103000462249

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 8. Auflage - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

»Brianna Wiests Plädoyer für die radikale Akzeptanz unserer Gefühlswelt gleicht einer therapeutischen Umarmung.« ZEITWissen 101 lebensverändernden Essays von Brianna Wiest durchbrechen schädliche ...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wies

Sachbuch
102990807249

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 10
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
102990807249 Stadtbibliothek Minden Details verfügbar
 Reservieren
102907261249 Stadtbibliothek Minden Details entliehen
(bis 26.08.2024)
Blumenthal, Lea
Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

wie ich (fast) aufhörte nett zu sein
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8321-7

Humorvoller Ratgeber für alle, die in Zukunft nicht mehr nur nett sein wollen, sondern Konflikte selbstbewusster angehen wollen.
[mehr]  |  Zugang: 29.12.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Blum

Sachbuch
102974241249

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 2
Amend, Lars
Imagine

eine magische Geschichte über die Kraft der Musik, große Träume und wahre Erfüllung
München : Kailash , 2023 - 2. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63233-0

Der Zug des Autors bleibt auf der Rückreise von der Beerdigung einer Freundin im Schneesturm stecken. Auf der Suche nach einer Unterkunft landet er in einem nostalgischen LP-Laden in der Einöde, wo...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Amen

Sachbuch
102983287249

verfügbar

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 2
Teml-Jetter, Sandra
Ent-Eltert euch!

wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7

Die Autoren leiten Erwachsene dazu an, sich von den in der Kindheit übernommenen Abhängigkeiten von den Eltern, ungesunden Mustern und Konflikten zu lösen, sich die alten Familienbeziehungen bewuss...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Teml

Sachbuch
102982842249

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 1
Calestrémé, Natacha
Der Schlüssel zu Ihrer Energie

in 22 Lektionen zu emotionaler Befreiung finden : Schluss mit negativen Gefühlen und Antriebslosigke
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 297 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22363-3

Durch eigene Schicksalsschläge und Krankheit kam die Regisseurin und Journalistin Natacha Calestrémé dazu, sich mit emotionalen Wunden zu beschäftigen. In ihrem Buch findet man viele Beispiele und ...
[mehr]  |  Zugang: 08.11.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Cale

Sachbuch
102975321249

entliehen
(bis 11.07.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 2
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert

die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5

Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Pign

Sachbuch
102976670249

entliehen
(bis 09.09.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 2
Hay, Louise L.
Affirmationen

die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken : in 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - 175 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70456-5

Mit der Kraft der Gedanken können wir unserem Leben eine neue Richtung geben, sagt Louise Hay. In diesem Ratgeber findet man ein Praxisprogramm mit Affirmationen und Übungen für 21 Tage. Es ist dar...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Hay

Sachbuch
102975347249

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Allan , Scott
Do the hard things first

endlich anfangen und dranbleiben - so erledigst du jeden Tag schwierige To-dos
München : Goldmann , 2023 - 1 - 233 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-17975-6

In 22 praxisnahen Lektionen zeigt der Business-Coach Scott Allan hilfreiche Tipps gegen die weit verbreitete Prokrastination auf. So lernen seine Leser*innen, wie sie den Ursachen auf den Grund geh...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Alla

Sachbuch
102975475249

entliehen
(bis 05.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein

lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6

Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
[mehr]  |  Zugang: 04.09.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102964930249

entliehen
(bis 26.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
[mehr]  |  Zugang: 04.09.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Ritt

Sachbuch
102964899249

entliehen
(bis 09.09.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 4
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal

lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein...
[mehr]  |  Zugang: 21.07.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wies

Sachbuch
102959174249

entliehen
(bis 31.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 7
Wolfers, Melanie
Nimm der Ohnmacht ihre Macht

Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 205 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-252-4

Der Titel vermittelt Grundlegendes zum Entstehen von Angst und Ohnmacht und gibt Instrumente an die Hand diese Gefühle zu überwinden.
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wolf

Sachbuch
102958908249

entliehen
(bis 02.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Metz, Sasja
Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern
München : Irisiana , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15451-1

Eine aus den Sozialen Medien bekannte Traumatherapeutin und Heilpraktikerin führt anhand fiktiver Figuren in Probleme ein, deren Ursache ein gestörtes autonomes Nervensystem und Traumen sind und st...
[mehr]  |  Zugang: 17.07.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Metz

Sachbuch
102959075249

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 2
Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht.
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8

Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
[mehr]  |  Zugang: 17.07.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wehr

Sachbuch
102958825249

entliehen
(bis 30.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 6
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Kast

Sachbuch
102952625249

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 10
Randau, Tessa
Das Meer und ich

wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1

Eine Frau nimmt sich kurz vor ihrem 45. Geburtstag eine Auszeit auf einer kleinen Insel, stellt sich angeleitet von einer lebensklugen Frau ihren Problemen, spürt wieder Lebensfreude und entwickelt...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Rand

Sachbuch
102948783249

entliehen
(bis 19.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 11
Jachtchenko, Wladislaw
Manipuliere dich glücklich!

psychologische Techniken für mehr Zufriedenheit
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 333 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17936-7

Der Ratgeber des bekannten Rhetoriktrainers bietet eine praxisorientierte Einführung in Tipps und wissenschaftlich basierte Techniken für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben. Mit Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Jacht

Sachbuch
102937839249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 10
Fox Weber, Charlotte
Weißt du, was du wirklich willst?

Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
München : Knaur , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28614-2

Die Psychotherapeutin Charlotte Fox Weber stellte während ihrer Therapiesitzungen mit ihren Patient*innen fest, dass diese häufig dieselben Wünsche im Leben formulierten. Die Autorin berichtet in d...
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Fox

Sachbuch
102942934249

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 11
Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
München : Irisiana , 2023 - 1. Auflage - 364 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2

Coach Yousef Hammoudah liefert mit den Sieben Säulen des Seins eine Anleitung für ein für jedermann nachvollziehbares und umsetzbares Programm für ein erfülltes und stressfreieres Leben.
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Hamm

Sachbuch
102941797249

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen

drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2

Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Berc

Sachbuch
102941320249

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 9
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Katt

Sachbuch
102941023249

verfügbar

Entl. Jahr: 11
Entl. Vorjahr: 11
Asgodom, Sabine
In meiner Badewanne bin ich Kapitän

Meine besten Selbstcoaching-Tipps
München : Kösel , 2017 - 2. Auflage - 254 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34667-7

Die eigenen Stärken erkennen. Genervt von den ewig gleichen Verhaltensmuster-Fallen? Zermürbt von den Herausforderungen des Alltags? In diesem Buch verrät Sabine Asgodom ihre besten Selbstcoaching-...
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102911314249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 9
Murphy, Joseph
Entdecken Sie die Macht Ihres Unterbewusstseins neu

die mentale Tool-Box
München : Diederichs , 2022 - 1. Auflage - 413 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-20267-0

Neuberbeitung des Klassikers "Die Macht Ihres Unterbewusstseins" mit Erläuterungen.
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Murp

Sachbuch
102704264249

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 6
Hill, Napoleon
Napoleon Hills Geheimnis des Erfolgs

Das einzigartige Programm für Reichtum und Lebensglück - Neuentdeckte Originaltexte
München : Diederichs , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20216-8

Mit seinem Weltbestseller »Denke nach und werde reich« fasziniert Napoleon Hill bis heute Millionen von Menschen. Nun gibt es mit »Napoleon Hills Geheimnis des Erfolgs« den perfekten Einstieg in Hi...
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Hill

Sachbuch
102704251249

entliehen
(bis 10.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Mourlane, Denis
Emotional Leading

die Kunst, sich und andere richtig zu führen : mit großem Praxisteil
(dtv ; 34933)
München : dtv , 2018 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 255 Seiten : 10,90 EUR ISBN 978-3-423-34933-8

[mehr]  |  Zugang: 28.12.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Mour

Sachbuch
102704008249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Wiest, Brianna
The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4

Das größte Hindernis bist du selbst Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht un...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Wies

Sachbuch
102927180249

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 12
Küstenmacher, Werner Tiki
Rette dich selbst!

7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7800-8

Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen.
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Kues

Sachbuch
102921782249

entliehen
(bis 02.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 11
Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes

Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0

Ratschläge sind auch Schläge. Zu dieser Erkenntnis ist die Autorin gekommen und hat sich der Mühe unterzogen, die 15 "beliebtesten" Ratschläge ad absurdum zu führen. Und siehe da, wenn man auf sie ...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Valp

Sachbuch
102922606249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 7
Käßmann, Margot
Vergebung

die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , 2022 - Originalausgabe - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6

Die Theologin hat sowohl beruflich als auch privat erfahren, wie stark Rachegelüste wegen eines erlittenen Unrechts auf den wütenden Menschen selbst zurückfallen und ihn keinen Frieden mehr finden ...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Kaes

Sachbuch
102922510249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung

Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit - Von headspace empfohlen
München : Kösel , 2020 - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6

Eine Psychologin der App „Headspace“ spricht über falsche Ansprüche, einsame Männer – und kleine Gewohnheiten, die Krisen vorbeugen. Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit d...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Jung

Sachbuch
102920110249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8
Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte

von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden – 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7

Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. ...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Proe

Sachbuch
102920178249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Mühlenhof, Mira
Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir

wie sich dein Leben verbessert, wenn du dein Schultrauma erkennst und loslässt
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0343-3

Mira Christine Mühlenhof bietet mit ihrem Buch einen praxisbezogenen Einstieg in das Thema Schultrauma.
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Mueh

Sachbuch
102691610249

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7
Frädrich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen

die Kraft der inneren Ausrichtung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1

Ratgeber zur sinnvollen Ausrichtung persönlicher Ziele.
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Frae

Sachbuch
102691876249

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 11
Burkeman, Oliver
4000 Wochen

das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2

Gestützt auf Erkenntnisse aus Philosophie und Psychologie legt der Autor dar, dass nicht effektives Zeitmanagement, sondern ein Bewusstsein für die menschliche Endlichkeit hilft, die eigene Lebensz...
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Burk

Sachbuch
102907539249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 7
Hesse, Christian
Alles kein Zufall!

Liebe, Geld, Fußball - so berechnen Sie den Erfolg
München : Droemer Knaur , 2021 - 223 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27820-8

Täglich müssen wir Entscheidungen treffen, Alternativen gegeneinander abwägen, Schätzungen abgeben – und das oft ohne ausreichende Informationen. Wie sicher können wir sein, dass auch das eintritt,...
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Hess

Sachbuch
102907865249

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 9
Desai, Sarah
Du bist mehr als genug

erkenne und nutze deinen Selbstwert
München : Knaur Balance , 2022 - Originalausgabe - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67617-2

Die ausgebildete Coachin für Meditation und Transformation nimmt einen mit auf eine innere Reise zum eigenen Selbstwert.
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Desa

Sachbuch
102907542249

entliehen
(bis 02.09.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 9
Rawat, Prem
Hear Yourself

inneren Frieden finden in einer lauten Welt
München : Piper , 2022 - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07102-4

Quintessenz der über 50-jährigen weltweiten Lehrtätigkeit des Inders, der angeleitet von seinem weisen Vater schon früh zu Frieden im eigenen Herzen fand. Aus eigener Erfahrung und Wissen, vermisch...
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Rawa

Sachbuch
102907386249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3

Die Selbstliebeexpertin Melanie Pignitter richtet sich in diesem einfühlsamen Ratgeber an alle, die an ihrer inneren Haltung zu sich selbst arbeiten möchten. Ihre Leser*innen lernen, negative Glaub...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Pign

Sachbuch
102902972249

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 9
Gill, Shira
Minimalista

besseres Zuhause - besseres Leben : die Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Klarheit und Ordnung
München : Prestel , 2022 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7913-8875-5

Organisations- und Lifestyleexpertin Shira Gill zeigt in diesem Ratgeber, wie man das eigene Zuhause in einfachen Schritten entrümpeln und ordnen kann.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Gill

Sachbuch
102902943249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 9
Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!

wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7

Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
Ratgeber - Persönlic...
MCL 1  Schwer

Sachbuch
102902886249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 11
Mecking, Olga
Niksen - vom Glück des Nichtstuns

kreativer, gelassener, erfüllter
München : Kailash , 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-63210-1

Ratgeber über die holländische Kunst des entspannten und entspannenden Nichtstun, das "Niksen", mit vielen Hintergrundinformationen und alltagstauglichen Ideen für Regenerations- und Wohlfühlpausen...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Mecki

Sachbuch
102886553249

entliehen
(bis 30.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Kunze, Stephan
Zen Style

Bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben
München : Arkana , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34288-4

Ein Musikjournalist entschloss sich nach langer Suche, auf der er sich mit Zen, dem Minimalismus, der griechischen Stoa... auseinandersetzte, zu einem genügsamen, spirituellen, analogen Lebensstil ...
[mehr]  |  Zugang: 28.03.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Kunz

Sachbuch
102885077249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 5
Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich

Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2020 - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5

Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2022
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Rand

Sachbuch
102852705249

entliehen
(bis 26.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

Wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven - Selbsthilfe mit Somatic Experiencing (SE)® nach
München : Diederichs , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Lernen Sie Ihren Körper als Kraftquelle kennen Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu b...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2021
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Grue

Sachbuch
102869750249

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 7
Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst

Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg Verlag , 2021 - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2

Her mit dem geilen Leben Du träumst davon, dass deine Wünsche endlich in Erfüllung gehen? Eine schicke Wohnung, ein neuer Job, ein volles Konto oder eine entspannte Beziehung? Dann hältst du jet...
[mehr]  |  Zugang: 28.11.2021
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Enge

Sachbuch
102869619249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 9
Zurhorst, Annalena
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?

so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7852-7

Die Autorinnen widmen sich dem Thema "Beziehung" und zeigen jungen Frauen möglichen Lösungsstrategien gegen Ängste und Unsicherheiten und Wege zu mehr Selbstliebe auf.
[mehr]  |  Zugang: 18.04.2021
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Zurh

Sachbuch
102832406249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen

finde dein magisches Glück
München : Piper , 2020 - 303 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3

Der Mentalcoach beschäftigt sich seit Langem mit Unerklärlichem und Mysteriösem, auch "Wunder" genannt, die er kraft seiner Gedanken bewirken kann. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Praxisübungen ...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2020
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Beck

Sachbuch
102959880249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything

so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(dtv premium)
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0

Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2020
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102805389249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Clear, James
Die 1 % Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(Goldmann ; 17858)
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2020
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Clea

Sachbuch
102791006249

entliehen
(bis 23.08.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 14
Pignitter, Melanie
Honigperlen

warum dein Leben süßer ist als, du denkst
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0

Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2019
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Pign

Sachbuch
102750526249

entliehen
(bis 30.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Amend, Lars
It's all good

ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
München : Kailash , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-63183-8

Der erfolgreiche Autor liefert wieder eine Mixtur aus Selbsterfahrungsbericht und Ratgeber und gibt viele Impulse, wie man negatives Denken überwinden und dem Alltag durch die Besinnung auf wertvol...
[mehr]  |  Zugang: 08.07.2019
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Amen

Sachbuch
102726963249

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 4
Fröhlich, Susanne
Kann weg!

Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7

Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
[mehr]  |  Zugang: 20.10.2017
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Froe

Sachbuch
102601059249

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Ludwig, Petr
Schluss mit Prokrastination

wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben ; Prokrastination = beharrliches Aufschieben von
München : REDLINE , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-666-2

Wo kommt Prokrastination her? Wie lässt sie sich bekämpfen? Auf diese Fragen gibt das Buch einfach verständlich Antworten und bietet neun praktische Instrumente gegen das Aufschieben.
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2017
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Ludw

Sachbuch
102577691249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Scheuermann, Ulrike
Innerlich frei

was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
(Knaur ; 87742)
München : Knaur , 2016 - Originalausgabe - 285 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87742-5

Dieser Ratgeber der Diplompsychologin U. Scheuermann beschreibt einfühlsam und gut verständlich, wie man zu innerer Freiheit gelangt, indem man das Streben nach dem perfekten Glück aufgibt und auch...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2017
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Scheue

Sachbuch
102551585249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Müller-Ebert, Johanna
Wie Neues gelingt

Die vier Schritte zur Veränderungskompetenz
München : Kösel , 2014 - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30974-0

Vorstellung eines "4-Schritte-Modells", das unterstützend und handlungsorientiert durch die verschiedenen Phasen eines Veränderungsprozesses führt. Mit zahlreichen Beispielgeschichten und Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 20.11.2015
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Muel

Sachbuch
102438253249

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Oettingen, Gabriele
Die Psychologie des Gelingens
München : Pattloch , 2015 - 271 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13070-9

Wenn man seinen Träumen näher kommen will, muss man sich über die Hindernisse klar werden und diese dann planvoll und mit Energie überwinden. Abschließend zeigt Oettingen ganz praktisch, wie man es...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2015
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Oett

Sachbuch
102438068249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3

Basierend auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt der Autor 4 Strategien vor, die helfen sollen, nach einem erlittenen Schock die innere Balance wiederzugewinnen.
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2013
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Harr

Sachbuch
102216660249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Münchhausen, Marco von
Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 160 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0486-1

Motivierender, praxisnaher Ratgeber, der sich fundiert, aber auch humorvoll der Entstehung und Beseitigung von Gerümpel und Ballast im persönlichen Wohn- und Lebensumfeld widmet.
[mehr]  |  Zugang: 27.02.2010
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Muen

Sachbuch
101639327249

entliehen
(bis 02.09.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 3

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.