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Drucken	Dekoj, Marie-Christine Umdenken lernen mit ACT f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72087-3 Die Akzeptanz- und Commitmentherapie kann helfen, sich in Akzeptanz zu �ben, also Dinge und Gef�hle anzunehmen, wie sie sind, und zu lernen, der Gewohnheitsfalle zu entfliehen und anders mit den Ge... [mehr] \| Zugang: 07.05.2024	Stadtbibliothek Minden Sachbuch 2. OG MCL 1 Deko	Sachbuch 103000657249 entliehen (bis 30.08.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	K�stenmacher, Werner Tiki Rette dich selbst! 7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben beh�ltst M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7800-8 Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, k�nnen die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erh�hen. [mehr] \| Zugang: 25.11.2022	Stadtbibliothek Minden Sachbuch 2. OG MCL 1 Kues	Sachbuch 102921782249 entliehen (bis 02.09.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 11
Drucken	Collard, Patrizia Sei achtsam mit dir Achtsamkeit und Selbstmitgef�hl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun M�nchen : Lotos , 2017 - Erste Auflage - 144 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-wei : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-8272-9 Ein wundersch�n gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der k�nstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte �bungen zum Thema Ac... [mehr] \| Zugang: 24.04.2018	Stadtbibliothek Minden Sachbuch 2. OG MCL 1 Coll	Sachbuch 102636156249 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Schneider, Maren Ein Kurs in Selbstmitgef�hl achtsam und liebevoll mit sich selbst umgehen : das 8-Wochen-Programm M�nchen : O.W. Barth , 2016 - 234 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-29263-1 Ein der Achtsamkeitsbewegung assoziiertes Selbsthilfe-Programm zum Erkennen und ggf. Gegensteuern von selbstausbeuterischen oder -vernachl�ssigenden Tendenzen und zur Kultivierung einer selbstf�rso... [mehr] \| Zugang: 17.12.2016	Stadtbibliothek Minden Sachbuch 2. OG MCL 1 Schnei	Sachbuch 102527823249 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Knuf, Andreas Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgef�hl in guten und in miesen Zeiten M�nchen : K�sel , 2016 - 219 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34622-6 Selbstmitgef�hl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i... [mehr] \| Zugang: 14.06.2016	Stadtbibliothek Minden Sachbuch 2. OG MCL 1 Knuf	Sachbuch 102490505249 verf�gbar Reservieren Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 8

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