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Sachbuch 2. OG
VCO 2 Holl
Sachbuch
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Ott, Cornelia
Die Superkraft der Mikronährstoffe
Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung
Bonn : Humboldt , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3172-4
Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsam? Können diese nicht auch leicht überdosiert we...
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Sachbuch 2. OG
VCL Ott
Sachbuch
entliehen
(bis 19.07.2024)
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Sternenkinder
Wissen und Trost
Bozen : Verlagsanstalt Athesia , 2024 - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-88-6839-704-3
Etwa jede sechste Schwangerschaft endet in einem Verlust. Doch obwohl viele Menschen eine Fehl- oder Totgeburt erleben, ist es nach wie vor ein Tabuthema. Aber alles, worüber wir nicht sprechen, bi...
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Sachbuch 2. OG
MCM Ster
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Koch, Simone
Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
Stuttgart : Enke , 2024 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11318-0
Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfalten ihre vielfältigen Wirkungen aber umso heimtückischer im Verborgenen: Viele vermeintliche Zivilisations- und Alterserkrankungen wie Rheuma, Herze...
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VEL Koch
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungskochbuch
Medical Cuisine
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
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VEL Ried
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Schweiger, Stefan
Essen gegen Entzündungen
wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für einen gesunden Körper
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2021 - 1. Auflage - 214 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-65-5
Der Gesundheitsratgeber der "Apotheken Umschau" klärt über den Zusammenhang von Ernährungsweisen und Entzündungsgeschehen auf und bietet mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte für eine ausgewogene Er...
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VEL Schwei
Sachbuch
entliehen
(bis 27.07.2024)
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Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 173 Seiten : Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
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MCL 1 Mahl
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
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KEL 12 Lich
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Grün, Anselm
Was gutes Leben ist
Orientierung in herausfordernden Zeiten
Freiburg : Verlag Herder , 2020 - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-03274-5
Grün geht auf viele Aspekte der aktuellen Corona-Krise ein. Er erläutert sein Verständnis und gibt Anregungen u.a. zu den Themen Angst, Negatives, notwendiges Vertrauen, Einsamkeit, sinnvolle Nutzu...
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KEQ 2 Grue
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(bis 26.07.2024)
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Niemann, Peter
Die Anti-Entzündungs-Strategie
wie Sie gesund 100 Jahre alt werden
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11002-8
Medizinisch fundierter Ratgeber zu stillen Entzündungen: Hintergründe und Gegenmaßnahmen.
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VEL Niem
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