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Kellow, Juliette
Ernährung
Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk zu den wichtigsten Aspekten der Ernährung u
(
Simply )
München : Coventgarden , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ernährung so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sin...
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Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein , 2022 - 3. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6
Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, p...
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Dahlke, Rüdiger
Peace Food
München : Gräfe und Unzer , 2020 - Vollständig überarbeitete Neuausgabe, 1. Auflage - 336 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-7588-5
Plädoyer des Ganzheitsmediziners Rüdiger Dahlke für eine vegane "Ernährung des Friedens".
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Hola-Schneider, Petra
Low Carb - das geniale Backbbuch
Hola die Kochfee zaubert
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-964-8
Der Titel der bekannten Bloggerin enthält über 70 leckere Rezepte für süße und herzhafte Backwerke nach der bekannten kohlenhydratreduzierten Ernährungsform. Mit Grundrezepten für verschiedene Teig...
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Emmerich, Maria
Schnell und einfach ketogen kochen
Mahlzeitenpläne und Paläorezepte, um die Gesundheit zu fördern und Gewicht zu verlieren
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 400 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme : 29,99 EUR ISBN 978-3-7423-0384-4
Die Keto-Expertin Maria Emmerich zeigt anschaulich und anhand 170 Rezepte für die ganze Familie, dass ketogene Ernährung gesund, lecker und schnell zuzubereiten ist. Mit vielen Tabellen, Fotos und ...
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entliehen
(bis 31.08.2024)
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Fleck, Anne
Ran ans das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 1. Auflage - 431 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen i...
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig, Dia : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
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Lommel, Marina
Low Carb typgerecht
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-09573-8
Die Ernährungswissenschaftlerin bietet Wissen, Motivation und Rezepte. Ein Einführungskapitel vermittelt "Foodwissen", also welche Nährstoffe es gibt, wie unser Körper diese Nahrung verarbeitet und...
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Jochims, Inke
Süchtig nach Süßem?
das Kochbuch zum Ausstieg aus der Zuckersucht ; [mit 60 Rezepten]
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 130 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0577-1
Kochbuch als Ergänzung zum gleichnamigen Ratgeber, mit Rezepten, die den Ausstieg aus der "Zuckersucht" erleichtern sollen. Die Rezepte von Frühstück bis Abendessen und kleinen Zwischensnacks bauen...
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