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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
(Das Bonus-Jahre-Programm; 3)
München : Piper , 2020 - 286 Seiten : Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3

Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2020
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Elst

Sachbuch
102815562249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Elstner, Frank
Leben geht durch den Magen

wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
(Das Bonus-Jahre-Programm; 2)
München : Piper , 2019 - 407 Seiten : Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05951-0

In Form eines lockeren und unterhaltsamen Dialogs zwischen dem Fernsehmoderator und dem Ernährungswissenschaftler (geb. 1933, Vegetarier) wird ein breites Spektrum von Ernährungswissen gut verständ...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2019
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCL  Elst

Sachbuch
102729641249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Elstner, Frank
ArtenSchatz

unsere abenteuerlichen Reisen zu mutigen Menschen und faszinierenden Tieren
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 189 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-wei : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-08696-5

Frank Elstners engagierter Bericht über seine Reisen mit dem Karlsruher Zoodirektor Matthias Reinschmidt zu Artenschutzprojekten in Brasilien, Borneo, Australien und Sri Lanka.
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2018
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
UAS  Elst

Sachbuch
102627868249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Burnett, Frances Hodgson
Der kleine Lord

Hörspiel für Kinder
Köln : Der Audio Verlag , 2005 - 1CD, Spielzeit: 72 Min : 7,99 EUR ISBN 978-3-89813-472-9

Von heute auf morgen wird der New Yorker Gassenjunge Cedrik vom Großvater als Lord Fauntleroy nach England gerufen, gewinnt mit unbeirrbarem Charme das Herz des verbitterten Alten. - Hörspiel. Ab 6...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2018
Stadtbibliothek Minden
Kinder und Jugend 1. OG
Hörspiel ab 7 

Hörbücher für Kinder
102619621249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Elstner, Frank
Bonusjahre

durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
(Das Bonus-Jahre-Programm ; 01)
München : Piper , 2017 - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0

In einem lockeren und unterhaltsamen Dialog Frank Elstners mit dem Präventivmediziner Gerd Schnack werden zahlreiche Entspannungs-, Bewegungs- und Dehn-Übungen vorgestellt und anatomische Zusammenh...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2017
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VEM 3  Elst

Sachbuch
102616055249

verfügbar
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Elstner, Frank
Wetten Spaß

mein Leben, meine Gäste, meine Shows
Freiburg [u.a.] : Herder , 2012 - 220 Seiten : Illustrtionen : 17,99 EUR ISBN 978-3-451-30647-1

Erinnerungen des beliebten Showmasters u.a. aus seiner Zeit bei "Wetten dass?".
[mehr]  |  Zugang: 20.10.2012
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
SYB 22  Elst

Sachbuch
102154836249

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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