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Johnstone, Matthew
Den Geist beruhigen
Eine illustrierte Einführung in die Meditation
München : Weismann , 2012 - ohne Zählung : Illustrationen, farbig : 14,95 EUR ISBN 978-3-88897-791-6
Matthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bücher über den »schwarzen Hund« der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren für sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewältigung seines Leidens, u...
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MCL 13 John
Sachbuch
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Silverton, Sarah
Das Praxisbuch der Achtsamkeit
wirksame Selbsthilfe bei Stress
München : Kösel , 2012 - 184 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30967-2
Ein Ratgeber für Einsteiger, die das Prinzip der Achtsamkeit zur Stressbewältigung in ihr Leben integrieren wollen.
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MCL 13 Silv
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Jakob, Ramona
Wenn der Traum von Familie platzt
Ein Mutmachbuch bei Trennung und Scheidung
München : Kösel , 2012 - 187 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-30923-8
Wie es gelingt, dass Trennung und Scheidung nicht das Ende, sondern ein neuer Anfang sein können, bei dem selbst die beteiligten Kinder einen positiven Anteil daran haben.
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MCL 110 Jako
Sachbuch
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Carnegie, Dale
Die Kunst, Vertrauen zu schaffen
wie man Freunde gewinnt in Zeiten des Internet
Frankfurt am Main : Scherz , 2012 - 283 S : 19,99 EUR ISBN 978-3-651-00040-7
Versuch, das von Dale Carnegie erstmals 1936 in "Wie man Freunde gewinnt" propagierte Regelwerk erfolgreicher zwischenmenschlicher Beziehungen in Alltag und Beruf in den Kontext der heutigen Zeit z...
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Ulsamer, Bertold
Die gestresste Seele
neue Kraft bei Burnout und Erschöpfung
München : Kösel , 2012 - 95 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30958-0
Seiner Überzeugung folgend, dass Burn-out den Betroffenen herausfordert, überkommene Denkstrukturen und unbewusste Konditionierungen auf den Prüfstand zu stellen, bereitet der Psychotherapeut, beso...
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MCL 16 Ulsa
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Deißler, Nina
Flirten & Verlieben
wie Sie spielerisch erobern, verführen und die Liebe finden ; Selbstvertrauen, Charme und Türöffner
(
Humboldt : Psychologie & Lebensgestaltung )
Hannover : Humboldt , 2012 - Orig.-Ausg. - 247 S. : graph. Darst. + 1 DVD : 29,95 EUR ISBN 978-3-86910-486-7
Motivierender Ratgeber zum Flirten und Verlieben mit praxisnahen Tipps und Strategien für erfolgreiche "zwischengeschlechtliche Kommunikation".
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MCL 12 Deis
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Schneider, Maren
Crashkurs Meditation
Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Auflage - 80 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0
Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD.
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Hötker-Ponath, Gisela
Trennung ohne Rosenkrieg
Ein psychologischer Wegweiser
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 176 S. : graph. Darst : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-86110-5
Ein kluges, pragmatisches Selbsthilfebuch entlang des Verlaufs von Trennungen mit gut nachvollziehbaren Erläuterungen und Empfehlungen (für Verlassende und Verlassene unterschiedlich gekennzeichnet...
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MCL 110 Hoet
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Stock, Christian
Achtsamkeitsmeditation
Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
Saarbrücken : Neue Erde , 2012 - 220 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-8304-6471-6
Basierend auf der MBSR-Methode vion J. Kabat-Zimm werden heir Übungen für mehr Gelassenheit vorgestellt.
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