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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Blech

Sachbuch
102982321249

entliehen
(bis 24.08.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 1
Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn

(Die Ernährungs-Docs)
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
[mehr]  |  Zugang: 30.11.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Andr

Sachbuch
102983430249

entliehen
(bis 05.09.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 1
Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Lang

Sachbuch
102975644249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Toebes, Teun
Der Einundzwanzigjährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demen...
München : Knaur , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28620-3

Alltagsbericht eines Altenpflegers, der seit mehr als zwei Jahren in einem niederländischen Pflegeheim gemeinsam mit Menschen mit Demenz lebt. Neben berührenden Alltagseinblicken vermittelt er sein...
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Toeb

Sachbuch
102955022249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Adle

Sachbuch
102953552249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 8
Riechert, Ina
Was kommt bei Demenz auf uns zu?

Ein Ratgeber für Angehörige und Betreuende
Berlin, Heidelberg : Springer , 2023 - 1. Auflage - XVII, 186 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-62849-2

Ein Leitfaden für Angehörige und Betreuende, der Mut machen will für einen würdevollen Umgang mit den Betroffenen. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, dieser Krankheit durch eine gezielte und begle...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2023
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
VCN  Riec

Sachbuch
102940972249

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 9

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