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Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
26.08.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Minden
Sonderstandort:
Sachbuch 2. OG
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 0
Insgesamt: 3

Autor:Attia, Peter ; Gifford, Bill
Titel:OUTLIVE
Beteiligte:Wissmann, Jorunn ; Wiese, Martina
Einheitssachtitel:Outlive
Titelzusatz:Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Verfasserangabe:Peter Attia mit Bill Gifford ; aus dem Amerikanischen von Susanne Warmuth, Jorunn Wissmann und Martina Wiese
Erschienen:Berlin : Ullstein, 2024
ISBN13:978-3-86493-270-0
Einband:Festeinband
Preis:24,99 Euro
Standort:VCN Atti
Schlagwort(e):Langlebigkeit ; Alter ; Altern ; Gesundheit ; Gesundheit: Risikovermeidung ; Gesundheitsförderung ; Gesundheitsoptimierung ; Gesundheitsprävention: Bewegung ; Gesunde Ernährung ; Bewegung ; Schlaf
Annotation:In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln und gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der Schulmedizin bislang nicht gelungen, die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen, an denen die meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Dr. Attia fordert mit seinem Buch, die veraltete Behandlungskonzept durch eine personalisierte, proaktive Strategie für ein langes Leben zu ersetzen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
102998803249 Stadtbibliothek Minden Details entliehen
(bis 26.08.2024)
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