Sprache


E-Book

Status
online

Zweigstelle
Onleihe OWL
Ausleihen

Dieses Jahr: 0
Letztes Jahr: 0
Insgesamt: 0

Download
Autor:Branch, Rhena ; Willson, Rob
Titel:Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Beteiligte:Strahl, Hartmut
Verfasserangabe:Rhena Branch ; Rhena Branch ; Hartmut Strahl
Erschienen:Wiley, 2020. - 352 S.
ISBN13:978-3-527-83266-8
EAN:9783527832668
Schlagwort(e):Selbstbewusstsein ; Selbstwertgefühl ; Kognitive Verhaltenstherapie
Annotation:Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
Onleihe OWL online

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.