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Bild Beschreibung Standort Medium
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht /LCD

entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten : die Fortsetzung des Weltbestsellers
München : mvg Verlag , ¿2021] - Ungekürzte Fassung - 4 CDs (270 min) ISBN 978-3-7474-0315-0

Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch R  Lesung LCD 8358 a-d

Hörbuch
2021040021

verfügbar
Long, Aljoscha
Jutta Ribbrock und Carsten Fabian lesen Aljoscha Long, Ronald Schweppe "Gelassenheit für Anfänger" /...

(Argon-Balance)
Berlin : Argon , 2016 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 2 CD ISBN 978-3-8398-8109-5

Ratgeber des bewährten Autoren-Teams zum Erlernen von Achtsamkeit und Gelassenheit.
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch L  LCD 5593a+b

Hörbuch
2016158170

entliehen
(bis 02.04.2024)
Hohensee, Thomas
Michael Harles liest Thomas Hohensee "Gelassenheit beginnt im Kopf"

so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
(Argon-Balance)
Berlin : Argon , 2015 - Autorisierte Lesefassung - 3 CD in Doppelbox ISBN 978-3-8398-8095-1

Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen. Hörbuch zur Neuausgabe des Bestsellers...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Hörbuch
2015175551

entliehen
(bis 23.04.2024)
Stutz, Phil
The Tools /SCD

wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2012 - Gekürzte Hörbuchfassung - 6 CD ISBN 978-3-442-33969-3

Mithilfe der "Tools", Werkzeuge und Übungen aus Psychotherapie und spirituellen Ansätzen, soll der Nutzer Zugang zu "höheren" Kräften erlangen, die es ihm gestatten, seine Ängste, Unsicherheiten un...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
NLP

Hörbuch
2012176778

entliehen
(bis 02.04.2024)
Ruthe, Reinhold
Die Kunst trotz allem gelassen zu sein /LCD

Entspannung, Geduld, Ruhe und Gelassenheit gewinnen
Moers : Brendow - 140 min. ISBN 978-3-86506-075-4

Gelassenheit gewinnen - Selbstmitleid überwinden - Geduld einüben - Zeitprobleme meistern sind die Themen auf diesen beiden CD's.
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch R  Lesung

Hörbuch
2010188493

verfügbar

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